Forsíða

Loka

Silja Úlfarsdóttir aðstoðar fólk frítt í gegnum samfélagsmiðla

Viðtal við Silju Úlfarsdóttur, hlaupaþjálfara, í Sportpakka kvöldsins.

329

19. apríl 2020 19:15

01:16

Næst í spilun: Sportpakkinn

23.12.2025 - 18:50

Sportpakkinn 23. desember 2025

22.12.2025 - 18:52

Sportpakkinn 22. desember 2025

19.12.2025 - 18:54

Sportpakkinn 19. desember 2025

18.12.2025 - 18:49

Sportpakkinn 18. desember 2025

17.12.2025 - 18:52

Sportpakkinn 17. desember 2025

16.12.2025 - 18:51

Sportpakkinn 16. desember 2025

15.12.2025 - 18:54

Sportpakkinn 15. desember 2025

12.12.2025 - 18:54

Sportpakkinn 12. desember 2025

11.12.2025 - 18:54

Sportpakkinn 11. desember 2025

10.12.2025 - 18:53

Sportpakkinn 10.desember 2025

9.12.2025 - 18:54

Sportpakkinn 9. desember 2025

8.12.2025 - 18:54

Sportpakkinn 8. desember 2025

Sjá meira

Vinsælt í flokknum Sportpakkinn

Heimsmet í réttstöðulyftu vekur athygli

62859

17.4.2011 19:34

Grjótharðar fitness-drottningar frá Brasilíu og Spáni mættar til landsins

53712

8.11.2012 12:50

Jóhann Helgi kippti sér sjálfur í axlarlið

46706

2.10.2011 19:28

Veitti viðtal í sturtu

46090

4.9.2011 19:23

Pepsí leikir dagsins

41244

14.7.2013 19:24

Margrét Kara kærð til lögreglu

37641

17.3.2011 20:05

Norðmenn að fara á taugum?

36027

19.1.2011 19:39

Hrafnhildur: Tek við kveðjunum þegar við fáum peningana

28989

11.12.2011 19:45

Bara afsökun til að spila mér ekki

28565

1.6.2011 19:34

Víkingur Ólafsvík og Þór mættust í Ólafsvík

27710

11.8.2013 19:22

Gunnar Nelson gjörsigraði Butenko í fyrstu lotu

26037

26.2.2012 19:39

Banaslys

25991

7.7.2011 19:31

Guardiola missti "kúlið"

25166

27.4.2011 19:30

ÍA og KA mættust á Akranesi

24351

27.4.2019 18:50

Getur orðið íþróttamaður ársins

24073

10.8.2011 19:38

Vinnufélagarnir komu Dagnýju á óvart

23758

15.12.2011 19:41

Viðtal við Berglindi Gunnarsdóttur

23616

19.8.2020 18:01

Víkingar eru brjálaðir

23077

1.6.2011 19:34

Þak á skautahöll hrundi undan snjóþunga

22529

26.1.2012 19:36

Óli Þórðar brjálaður

22056

3.5.2011 19:40

4 mörk á 19 mínútum

21918

2.4.2011 19:44

Alvarlega slasaður

21616

18.5.2011 19:33

Íslenskir kraftakarlar eru komnir á kreik

21260

5.6.2011 19:38

Getur orðið heimsmeistari í hvaða íþrótt sem er

20811

21.11.2010 19:54

Föngulegar stúlkur í Háskólabíói

20639

7.4.2012 19:28

Blað var brotið í sögu íslenskra kraftaíþrótta

19614

18.6.2011 19:29

Skoraði fallegasta mark sitt á ferlinum

19494

12.2.2011 19:58

Stórfurðulegt sjálfsmark

19325

15.3.2011 19:46

Amir Khan vill annan bardaga

18993

11.12.2011 19:48

„Man lítið eftir því sem gerðist“

18857

19.8.2013 19:27

Eiður fékk 40 mínútur gegn Man Utd

18788

9.4.2011 20:11

Hafþór Júlíus er sterkasti maður Íslands 2011

18469

19.6.2011 19:36

Sportpakkinn

18386

27.4.2019 18:50

Fjölmargir vilja borga einkaþjálfun fyrir Sigfús

18367

16.11.2011 20:40

Gunnar Nelson er ný stjarna í bardagaíþróttum

17566

30.9.2012 19:36

Sportpakkinn: Rosalegur árekstur í Daytona 500

17480

18.2.2020 13:50

Blóðtaka hjá Arsenal

17392

30.6.2011 19:28

Tryggvi þríbrotnaði í andlitinu

17378

23.5.2011 20:08

Tveir leikir voru í Inkasso deild karla í fótbolta í dag

17355

29.6.2019 18:49

Rekinn fyrir að skalla þjálfara

17133

29.5.2011 19:39

Mourinho: Messi átti að fá rautt

17131

11.12.2011 19:45

Ótrúleg flautukarfa 12 ára KR-ings

16835

31.3.2011 20:04

Ísland á heimskortið í vaxtaræktarheiminum

16810

10.7.2011 19:35

Fólskulegt brot í handboltaleik í Eyjum

16756

23.11.2011 19:45

Þung refsing fyrir að skalla aðstoðarþjálfarann

16722

16.2.2011 19:39

Segist aldrei hafa séð annað eins

16675

24.2.2011 10:36

Allir keppendur Selfoss drógu sig úr keppni

16624

20.3.2011 19:34

Ferguson aldrei séð annað eins

16349

27.4.2011 19:31

Vinsælt á Vísi

Innanlandsflugið, litlu félögin, júmbó-þotan og pílagrímarnir

2642

25.12.2025 09:09

Ísland í dag - Ældi og kúkaði á sig í fyrstu prufunni

3212

14.5.2025 18:54

Ógnandi menn mættu fyrir utan heimili

25721

30.11.2025 18:30

Tottenham 1 - 2 Liverpool

3879

21.12.2025 08:50

Styrjöld milli nágranna í Flóanum nær ótrúlegum hæðum

21446

9.12.2014 19:02

Lýsa martraðakenndri leigubílaferð

2675

12.5.2025 18:36

Rauðvín og klakar - 4. mars

Rauðvín og klakar

3239

5.3.2021 11:30

Slær í gegn á TikTok

7324

26.9.2025 11:31

Framkvæmdir eru hafnar við nýja viðbyggingu Grunnskólans í Hveragerði

253

3.5.2020 18:35

Sjór gekk yfir fréttamann

4745

8.10.2025 18:39

Útkall - Barðinn strandar

4119

9.2.2025 07:00

Tíu flottustu jólamörkin í ensku úrvalsdeildinni

1132

25.12.2025 08:45

Flugútrásin, flugnýlendan og lykilþotur flugþjóðarinnar

8440

1.3.2025 20:25

Aðalmeðferð hafin í máli Margrétar Löfar

6994

19.11.2025 18:40

Ísland í dag - Var að drepa sig á dópi en fann Guð

5406

2.12.2025 09:12

Rekstrarkostnaður eyðslugrannra bíla eykst

2451

23.12.2025 18:34

Borin út úr íbúð á vegum félagsbústaða

12936

6.5.2025 18:37

Læknir laug í tvígang um krabbamein

8394

30.11.2025 18:30

Ísland Got Talent - Laufey Lín í lokaþættinum

Ísland Got Talent

30900

30.4.2014 16:51

Mikilvægt að leysa ráðherramál hratt og örugglega

159

23.12.2025 18:31

Guðaveigar - stikla

8664

21.11.2024 13:58

Bjarkey Rós og Tumi

6732

18.1.2025 09:00

Saga jarðaði alla við borðið

Bannað að hlæja

4531

22.12.2025 13:39

Ísland í dag - „Hann þurfti ekki að deyja“

16255

18.3.2025 18:57

Yngsti fangi landsins

25925

9.12.2017 20:46

Rauðvín og klakar - Jólaþáttur

Rauðvín og klakar

16997

22.12.2020 16:30

Skapa tónlist í sérstökum tónlistarklasa

1109

6.4.2025 18:38

Hitað upp fyrir leik Man Utd og Newcastle

357

26.12.2025 08:50

Ítarlegt viðtal við Jón stóra

146890

20.12.2010 20:08

Ísland í dag - Hingað geta einmana pabbar leitað

4094

17.12.2025 19:00

Ísland í dag - Bönnuð innan 12 af ástæðu

3032

8.1.2025 18:56

Gaf fingurinn á Miklubraut

27059

22.12.2025 14:51

Fréttamenn gæða sér á skötu í gegnum árin

3396

23.12.2025 20:00

Sex fluttir á bráðamóttöku

50993

13.1.2021 18:31

Eiffel-turn Hvolsvallar

1703

12.12.2022 18:31

Áslaug Thelma hafði betur gegn Orku náttúrunnar í Landsrétti

966

16.6.2022 18:31

Steindi og Sigrún fengu gesti upp á herbergi

42001

13.3.2020 20:17

Flugævintýrið sem gerði Íslendinga að flugþjóð

11509

31.8.2024 07:27

Segir ólöglegar veðmálasíður þrífast hér því eftirlit sé ekkert

3408

29.4.2024 18:31

Kompás - Konur með þroskahömlun í vændi

38136

2.3.2020 09:27

Níu ára strákur í Kópavogi ætlar að verða heimsfrægur söngvar

5285

10.8.2023 18:44

Rauðvín og klakar - 8. apríl

Rauðvín og klakar

3243

9.4.2021 10:30

Ísland í dag - Margir nota fýlustjórnun í samböndum

5516

3.10.2024 18:57

Veita mikilvægan félagsskap

821

6.10.2025 18:44

Rauðvín og klakar - 28. janúar

Rauðvín og klakar

3290

29.1.2021 13:00

Kompás - Bryndís Klara

34978

10.2.2025 18:57

Nokkur af fyndnustu myndböndum Árna Árnasonar

16016

11.3.2025 11:28

Kvöldfréttir 23. desember 2025

394

23.12.2025 18:30

Nýjast

Hitað upp fyrir leik Man Utd og Newcastle

357

26.12.2025 08:50

Innanlandsflugið, litlu félögin, júmbó-þotan og pílagrímarnir

2642

25.12.2025 09:09

Tíu flottustu jólamörkin í ensku úrvalsdeildinni

1132

25.12.2025 08:45

Öll mörk og stoðsendingar Semenyo

555

24.12.2025 19:45

Allt það helsta í enska boltanum hingað til

285

24.12.2025 15:45

Dagur Dan ræðir Evrópudrauma, landsliðið og lífið

250

24.12.2025 13:50

Arnór Ingvi ræðir KR, heimkomu, fjölskylduna, flutninga og landsliðið

Besta deild karla

528

24.12.2025 08:00

Fréttamenn gæða sér á skötu í gegnum árin

3396

23.12.2025 20:00

Hver verður íþróttamaður ársins?

29

23.12.2025 18:53

Sportpakkinn 23. desember 2025

8

23.12.2025 18:50

Kom fátt annað til greina en KR

243

23.12.2025 18:50

Jólalegt í bænum á Þorláksmessu

148

23.12.2025 18:43

Álitamál hvort skatan sé nógu kæst

945

23.12.2025 18:41

Íslenskir jólasveinar farnir að gefa ferðamönnum í skóinn

91

23.12.2025 18:39

Dúx FSu með 9.71 í meðaleinkunn

788

23.12.2025 18:38

Ýmis ráð til að losa um streitu í aðdraganda jóla

318

23.12.2025 18:36

Ítrekar ósk um að eignast Grænland

12

23.12.2025 18:35

Rekstrarkostnaður eyðslugrannra bíla eykst

2451

23.12.2025 18:34

Umfangsmiklar árásir í aðdraganda jóla

1

23.12.2025 18:33

Mikilvægt að leysa ráðherramál hratt og örugglega

159

23.12.2025 18:31

Kvöldfréttir 23. desember 2025

394

23.12.2025 18:30

Messan - Fjöldi glæsimarka Aston Villa

181

23.12.2025 18:28

Margt breyst eftir slysið

113

23.12.2025 17:52

Sagan um Keflavík ekki sönn

Besta deild karla

719

23.12.2025 13:15