„Við höfum óbilandi trú á okkur sjálfum “ Þorsteinn Hjálmsson skrifar 12. september 2026 18:05 Sólveig Lára Kjærnested var ánægð með sigur gegn HK. ÍR „Tilfinningin er frábær. Liðssigur í dag og við lögðum mikla vinnu í þennan leik og bara gott að uppskera,“ sagði kampakát Sólveig Lára Kjærnested, leikmaður ÍR, eftir tveggja marka sigur á HK í Kórnum. Lokatölur 18-20 þar sem ÍR var með yfirhöndina í leiknum. „Við náðum þarna fjögurra til fimm marka forystu sem við héldum og vorum skynsamar. Þetta HK-lið er hörku lið. Þær spila hörku vörn, eru líkamlega sterkar, í góðu standi og eru bara erfiðar við að eiga. Mér fannst lítið skilja á milli, við náum forystu og náum að halda henni nokkuð vel. Smá skjálfti í lokinn, en við sigldum þessu heim,“ sagði Sólveig Lára. Þegar u.þ.b. mínúta var eftir af leiknum var aðeins eins marks munur á liðunum og ÍR í sókn. Lauk þeirri sókn með því að Sólveig Lára fór inn úr hægra horninu og vippaði yfir Elísabetu Millý Elíasardóttur og gerði í raun út um endurkomu hjá HK í leiknum með markinu. Skoraði Sólveig Lára fjögur mörk í leiknum úr sex skotum, en þrjú af mörkunum voru vippur yfir markverði HK, sem þykir nokkuð snyrtileg afgreiðsla í handbolta. „Mér leið vel í dag og alltaf gott að setja fyrsta inn og þá fer ákveðinn skjálfti úr manni. Bara gott að sjá hann inni. Þær eru ekkert ofboðslega ánægðar markmennirnir með þrjár vippur, en svona er þetta bara.“ Sólveig Lára er nú að leika sinn annað tímabil með ÍR eftir að hafa verið þjálfari liðsins þar á undan. Er hún aldursforseti liðsins og sennilega í allri Olís-deildinni, en er hún 40 ára. Sólveig Lára segir enga ástæðu fyrir sig að fara segja það gott í handboltanum. „Þetta er ógeðslega skemmtilegt og ógeðslega gaman að vera með þessum stelpum og á meðan ég get þetta þá af hverju ekki. Ég er klárlega í standi og get þetta og þetta er skemmtilegra en að fara á hlaupabretti í ræktinni. Þetta er bara gaman,“ segir Sólveig Lára sem á 63 landsleiki að baki. Aðspurð út í markmið ÍR á þessu tímabili, hefur Sólveig Lára þetta að segja. „Við höfum óbilandi trú á okkur sjálfum og við erum með meiri trú en fólk í kringum okkur virðist hafa, eins og í handbolta hreyfingunni. Fyrsta markmið er bara efri hlutinn og svo eigum við okkur allskonar draumamarkmið sem okkur langar að ná.“ Olís-deild kvenna ÍR Mest lesið Hitti holu í höggi á fyrsta hring ævinnar Golf Hljóp lengra en nokkur annar íslenskur karlmaður hefur gert Sport FH-ingurinn sem er fljótastur í Evrópu: „Góð gen eða eitthvað“ Íslenski boltinn „Persónuleg mál sem ég þurfti að eiga við“ Körfubolti Svaf ekki í margar nætur áður en hann tók ákvörðunina um Arsenal Enski boltinn Veigar Páll í árs bann eftir fall á lyfjaprófi Körfubolti Hverjir eru þessir 19 Íslendingar sem hafa spilað í Meistaradeildinni? Fótbolti Fyrrverandi Stjörnumaður lést fertugur að aldri Handbolti Utan vallar: Sjúklingurinn er að deyja Enski boltinn „Af öllum stöðum þá er KA-heimilið alltaf best“ Sport Fleiri fréttir Fyrrverandi Stjörnumaður lést fertugur að aldri Uppgjörið: KA-Afturelding 32-28 | KA-menn upp í annað sætið Viktor Gísli og Baldur Fritz frábærir í Meistaradeildinni Reynir Þór með fimm marka leik í Meistaradeildinni Íslensku stelpurnar unnu Pólverja eftir flotta endurkomu Þórsarar unnu í fyrsta sinn síðan um miðjan september Topplið Hauka burstaði Fram í Lambhagahöllinni Fyrsta tap Kristianstad kom í Íslendingaslag Viktor Gísli öflugur í sigri Barcelona Gísli og Ómar drógu vagninn í sigri Magdeburgar Elvar markahæstur en Donni fagnaði sigri Reynir markahæstur í sigri Melsungen Kærkominn sigur KA/Þór FH gekk frá Fram í seinni hálfleik Sandra með tíu í sætum sigri á Fram en Haukar halda flugi Níu mörk Jóhannesar ekki nóg Finnur til með Arnari Sætur sigur Selfoss og Gunnar með fullkominn leik KA-menn brotlentu í Garðabæ Tólf marka Dagur kom ÍBV á rétta braut „Ekkert sem ég missti svefn yfir“ Snorri Steinn valdi tuttugu leikmenn fyrir komandi verkefni Átján ára með fjórtán mörk og Haukar fljúga áfram Afturelding í annað sæti Stórleikur Hauks í sáru tapi og Andri náði ekki að mæta pabba Úr leik þrátt fyrir sjö mörk Einars Braga Gísli markahæstur og Bjarki fagnaði stórsigri Nýr styrktaraðili dönsku úrvalsdeildarinnar í handbolta umdeildur Arnór Snær: „Þvílíka veislan“ FH þurfti að þola annan skell í Portúgal Sjá meira
„Við náðum þarna fjögurra til fimm marka forystu sem við héldum og vorum skynsamar. Þetta HK-lið er hörku lið. Þær spila hörku vörn, eru líkamlega sterkar, í góðu standi og eru bara erfiðar við að eiga. Mér fannst lítið skilja á milli, við náum forystu og náum að halda henni nokkuð vel. Smá skjálfti í lokinn, en við sigldum þessu heim,“ sagði Sólveig Lára. Þegar u.þ.b. mínúta var eftir af leiknum var aðeins eins marks munur á liðunum og ÍR í sókn. Lauk þeirri sókn með því að Sólveig Lára fór inn úr hægra horninu og vippaði yfir Elísabetu Millý Elíasardóttur og gerði í raun út um endurkomu hjá HK í leiknum með markinu. Skoraði Sólveig Lára fjögur mörk í leiknum úr sex skotum, en þrjú af mörkunum voru vippur yfir markverði HK, sem þykir nokkuð snyrtileg afgreiðsla í handbolta. „Mér leið vel í dag og alltaf gott að setja fyrsta inn og þá fer ákveðinn skjálfti úr manni. Bara gott að sjá hann inni. Þær eru ekkert ofboðslega ánægðar markmennirnir með þrjár vippur, en svona er þetta bara.“ Sólveig Lára er nú að leika sinn annað tímabil með ÍR eftir að hafa verið þjálfari liðsins þar á undan. Er hún aldursforseti liðsins og sennilega í allri Olís-deildinni, en er hún 40 ára. Sólveig Lára segir enga ástæðu fyrir sig að fara segja það gott í handboltanum. „Þetta er ógeðslega skemmtilegt og ógeðslega gaman að vera með þessum stelpum og á meðan ég get þetta þá af hverju ekki. Ég er klárlega í standi og get þetta og þetta er skemmtilegra en að fara á hlaupabretti í ræktinni. Þetta er bara gaman,“ segir Sólveig Lára sem á 63 landsleiki að baki. Aðspurð út í markmið ÍR á þessu tímabili, hefur Sólveig Lára þetta að segja. „Við höfum óbilandi trú á okkur sjálfum og við erum með meiri trú en fólk í kringum okkur virðist hafa, eins og í handbolta hreyfingunni. Fyrsta markmið er bara efri hlutinn og svo eigum við okkur allskonar draumamarkmið sem okkur langar að ná.“
Olís-deild kvenna ÍR Mest lesið Hitti holu í höggi á fyrsta hring ævinnar Golf Hljóp lengra en nokkur annar íslenskur karlmaður hefur gert Sport FH-ingurinn sem er fljótastur í Evrópu: „Góð gen eða eitthvað“ Íslenski boltinn „Persónuleg mál sem ég þurfti að eiga við“ Körfubolti Svaf ekki í margar nætur áður en hann tók ákvörðunina um Arsenal Enski boltinn Veigar Páll í árs bann eftir fall á lyfjaprófi Körfubolti Hverjir eru þessir 19 Íslendingar sem hafa spilað í Meistaradeildinni? Fótbolti Fyrrverandi Stjörnumaður lést fertugur að aldri Handbolti Utan vallar: Sjúklingurinn er að deyja Enski boltinn „Af öllum stöðum þá er KA-heimilið alltaf best“ Sport Fleiri fréttir Fyrrverandi Stjörnumaður lést fertugur að aldri Uppgjörið: KA-Afturelding 32-28 | KA-menn upp í annað sætið Viktor Gísli og Baldur Fritz frábærir í Meistaradeildinni Reynir Þór með fimm marka leik í Meistaradeildinni Íslensku stelpurnar unnu Pólverja eftir flotta endurkomu Þórsarar unnu í fyrsta sinn síðan um miðjan september Topplið Hauka burstaði Fram í Lambhagahöllinni Fyrsta tap Kristianstad kom í Íslendingaslag Viktor Gísli öflugur í sigri Barcelona Gísli og Ómar drógu vagninn í sigri Magdeburgar Elvar markahæstur en Donni fagnaði sigri Reynir markahæstur í sigri Melsungen Kærkominn sigur KA/Þór FH gekk frá Fram í seinni hálfleik Sandra með tíu í sætum sigri á Fram en Haukar halda flugi Níu mörk Jóhannesar ekki nóg Finnur til með Arnari Sætur sigur Selfoss og Gunnar með fullkominn leik KA-menn brotlentu í Garðabæ Tólf marka Dagur kom ÍBV á rétta braut „Ekkert sem ég missti svefn yfir“ Snorri Steinn valdi tuttugu leikmenn fyrir komandi verkefni Átján ára með fjórtán mörk og Haukar fljúga áfram Afturelding í annað sæti Stórleikur Hauks í sáru tapi og Andri náði ekki að mæta pabba Úr leik þrátt fyrir sjö mörk Einars Braga Gísli markahæstur og Bjarki fagnaði stórsigri Nýr styrktaraðili dönsku úrvalsdeildarinnar í handbolta umdeildur Arnór Snær: „Þvílíka veislan“ FH þurfti að þola annan skell í Portúgal Sjá meira