Gerðu það sem er þér fyrir bestu Tölvulistinn 9. júní 2022 11:17 Nýjasta viðbótin í Fitbit flóruna eru Charge 5 snjallúrin sem tengja punktana á milli hreyfingar, svefns og streitu Margir kannast við að vilja taka andlega og líkamlega heilsu sína fastari tökum en vita ekki nákvæmlega hvar skal byrja. Hvernig á að setja sér markmið? Og hvernig á að ná þeim? Fitbit snjallúrin hafa lengi reynst fólki vel til þess að halda utan um daginn sinn en með þeim geturðu dregið upp betri mynd af því hversu mikið þú færð út úr hverri æfingu og hversu mikill tími fer í kyrrsetu. Snjallúrin fást í nokkrum gerðum sem veita þér mismiklar upplýsingar en öll henta þau í vatni, mæla hjartslátt og virkni allan sólarhringinn ásamt því að fylgjast með svefni og hvíldartíma. Með snjallúri er auðveldara að ná markmiðum sínum og fylgjast með árangri hverrar æfingar og hjartslætti. Dæmi um netta og stílhreina týpu eru Luxe úrin sem hjálpa þér að ná þínum besta árangri og halda góðu jafnvægi í heilsuvenjum hversdagsins. Með þeim geturðu haft góða stjórn á ekki aðeins líkamlegri heilsu þinni heldur einnig andlegri og hjartaheilsu svo þú getir verið besta útgáfan af þér alla daga. Fitbit úrin hjálpa þér að mæla og fylgjast með streitumerkjum ásamt því að leiða þig í gegnum núvitundaræfingar í Fitbit appinu. Þú getur einnig haldið utan um svefndagbók í appinu en úrin geta mælt svefngæðin þín ásamt því að hafa þægilega ól sem gott er að sofa með. Charge 5 úrin hafa einnig Fitbit Pay eiginleika svo þú getur borgað með úrinu Með snjallúri er auðveldara að ná markmiðum sínum og fylgjast með árangri hverrar æfingar og hjartslætti. Fitbit snjallúrin mæla púlsinn og skipta slögunum niður á hjartsláttarsvæði svo þú getur sett þér skýr markmið í hverri æfingu ásamt því að áætla brenndar hitaeiningar. Nýjasta viðbótin í Fitbit flóruna eru Charge 5 snjallúrin sem tengja punktana á milli hreyfingar, svefns og streitu svo þú getir tekið betri ákvarðanir um líkamlega og andlega heilsu þína. Línan inniheldur fjölbreytt úrval af ólum með flýtilosunarfestingu. Það er einstaklega auðvelt að skipta út ól yfir daginn svo þú getir aðlagað úrið að deginum þínum, hvert sem þú stefnir. Charge 5 úrin hafa einnig Fitbit Pay eiginleika svo þú getur borgað með úrinu sem er einstaklega fljótlegt og þægilegt. Með Fitbit geturðu dregið upp betri mynd af því hversu mikið þú færð út úr hverri æfingu og hversu mikill tími fer í kyrrsetu. Í Tölvulistanum færðu Fitbit snjallúrin í úrvali lita og gerða sem henta þínum lífstíl og hjálpar þér að gera jákvæðar breytingar í átt að betri heilsu. Ekki skemmir fyrir að úrin eru einnig á ótrúlega góðu verði. Kynntu þér Fitbit úrin á tl.is eða í næstu verslun Tölvulistans til þess að finna rétta Fitbit úrið fyrir þig. Heilsa Tækni Svefn Athugið. Vísir hvetur lesendur til að skiptast á skoðunum. Allar athugasemdir eru á ábyrgð þeirra er þær rita. Lesendur skulu halda sig við málefnalega og hófstillta umræðu og áskilur Vísir sér rétt til að fjarlægja ummæli og/eða umræðu sem fer út fyrir þau mörk. Vísir mun loka á aðgang þeirra sem tjá sig ekki undir eigin nafni eða gerast ítrekað brotlegir við ofangreindar umgengnisreglur. Mest lesið Eitruð vinnustaðamenning algeng og margfaldar líkur á kulnun Atvinnulíf Hæstiréttur sker úr um hvort taka hafi mátt bjór úr hillum Viðskipti innlent Töpuðu þremur milljörðum á fyrsta ársfjórðungi Viðskipti innlent Nú er hægt að elta góða veðrið um landið með kortavef Já.is Samstarf Sækjast eftir fangelsisdómi yfir rafmyntakóngi Viðskipti erlent Verðbólgan minnkar en vextirnir hækka Viðskipti innlent Farsímatekjur undir væntingum Viðskipti innlent „Enda hefði hún hreinlega ekki nennt að þræta við mig endalaust“ Atvinnulíf Mikill samdráttur á hagnaði Tesla Viðskipti erlent Reynslunni ríkari og opnar Wilson‘s Pizza á ný Viðskipti innlent Fleiri fréttir Nú er hægt að elta góða veðrið um landið með kortavef Já.is Einblína á trausta ávöxtun til langs tíma Fjölbreytt vöruúrval og ein bestu verð hérlendis Toyota sýnir úrvals fyrirtækjabíla á Verk og vit Nýr Toyota Yaris Hybrid frumsýndur á laugardag Leið eins og stjórnanda geimskips Hver verður iðnaðarmaður ársins 2024? Spennan magnast í Meistaradeild Líflands í hestaíþróttum! Íslendingar duglegastir í heimi að kaupa Samsonite-ferðatöskur Kia lækkar verð á rafbílum Hlunkurinn kominn í fantaform Teya fjárfestir í framtíð verslunar á Íslandi Greiðsluáskorun Lúxus kemur líka í litlum pökkum Bremsutrix Polestar 2 sannaði sig þegar elgir stukku út á veginn Verslun Húsasmiðjunnar á Akureyri fær alþjóðleg verðlaun Málning fyrir öll tilefni Meistaradeild Líflands í hestaíþróttum glæsileg að vanda Hvað þarf marga giggara til að skipta um ljósaperu? N1 einn helsti bakhjarl KSÍ Miðaldra húsfrú á hálum ís - Polestar 3 reynsluakstur Frumsýning á nýjum Peugeot E-2008 rafbíl Plastkubbahús fyrir íslenskar aðstæður Sjá meira
Fitbit snjallúrin hafa lengi reynst fólki vel til þess að halda utan um daginn sinn en með þeim geturðu dregið upp betri mynd af því hversu mikið þú færð út úr hverri æfingu og hversu mikill tími fer í kyrrsetu. Snjallúrin fást í nokkrum gerðum sem veita þér mismiklar upplýsingar en öll henta þau í vatni, mæla hjartslátt og virkni allan sólarhringinn ásamt því að fylgjast með svefni og hvíldartíma. Með snjallúri er auðveldara að ná markmiðum sínum og fylgjast með árangri hverrar æfingar og hjartslætti. Dæmi um netta og stílhreina týpu eru Luxe úrin sem hjálpa þér að ná þínum besta árangri og halda góðu jafnvægi í heilsuvenjum hversdagsins. Með þeim geturðu haft góða stjórn á ekki aðeins líkamlegri heilsu þinni heldur einnig andlegri og hjartaheilsu svo þú getir verið besta útgáfan af þér alla daga. Fitbit úrin hjálpa þér að mæla og fylgjast með streitumerkjum ásamt því að leiða þig í gegnum núvitundaræfingar í Fitbit appinu. Þú getur einnig haldið utan um svefndagbók í appinu en úrin geta mælt svefngæðin þín ásamt því að hafa þægilega ól sem gott er að sofa með. Charge 5 úrin hafa einnig Fitbit Pay eiginleika svo þú getur borgað með úrinu Með snjallúri er auðveldara að ná markmiðum sínum og fylgjast með árangri hverrar æfingar og hjartslætti. Fitbit snjallúrin mæla púlsinn og skipta slögunum niður á hjartsláttarsvæði svo þú getur sett þér skýr markmið í hverri æfingu ásamt því að áætla brenndar hitaeiningar. Nýjasta viðbótin í Fitbit flóruna eru Charge 5 snjallúrin sem tengja punktana á milli hreyfingar, svefns og streitu svo þú getir tekið betri ákvarðanir um líkamlega og andlega heilsu þína. Línan inniheldur fjölbreytt úrval af ólum með flýtilosunarfestingu. Það er einstaklega auðvelt að skipta út ól yfir daginn svo þú getir aðlagað úrið að deginum þínum, hvert sem þú stefnir. Charge 5 úrin hafa einnig Fitbit Pay eiginleika svo þú getur borgað með úrinu sem er einstaklega fljótlegt og þægilegt. Með Fitbit geturðu dregið upp betri mynd af því hversu mikið þú færð út úr hverri æfingu og hversu mikill tími fer í kyrrsetu. Í Tölvulistanum færðu Fitbit snjallúrin í úrvali lita og gerða sem henta þínum lífstíl og hjálpar þér að gera jákvæðar breytingar í átt að betri heilsu. Ekki skemmir fyrir að úrin eru einnig á ótrúlega góðu verði. Kynntu þér Fitbit úrin á tl.is eða í næstu verslun Tölvulistans til þess að finna rétta Fitbit úrið fyrir þig.
Heilsa Tækni Svefn Athugið. Vísir hvetur lesendur til að skiptast á skoðunum. Allar athugasemdir eru á ábyrgð þeirra er þær rita. Lesendur skulu halda sig við málefnalega og hófstillta umræðu og áskilur Vísir sér rétt til að fjarlægja ummæli og/eða umræðu sem fer út fyrir þau mörk. Vísir mun loka á aðgang þeirra sem tjá sig ekki undir eigin nafni eða gerast ítrekað brotlegir við ofangreindar umgengnisreglur. Mest lesið Eitruð vinnustaðamenning algeng og margfaldar líkur á kulnun Atvinnulíf Hæstiréttur sker úr um hvort taka hafi mátt bjór úr hillum Viðskipti innlent Töpuðu þremur milljörðum á fyrsta ársfjórðungi Viðskipti innlent Nú er hægt að elta góða veðrið um landið með kortavef Já.is Samstarf Sækjast eftir fangelsisdómi yfir rafmyntakóngi Viðskipti erlent Verðbólgan minnkar en vextirnir hækka Viðskipti innlent Farsímatekjur undir væntingum Viðskipti innlent „Enda hefði hún hreinlega ekki nennt að þræta við mig endalaust“ Atvinnulíf Mikill samdráttur á hagnaði Tesla Viðskipti erlent Reynslunni ríkari og opnar Wilson‘s Pizza á ný Viðskipti innlent Fleiri fréttir Nú er hægt að elta góða veðrið um landið með kortavef Já.is Einblína á trausta ávöxtun til langs tíma Fjölbreytt vöruúrval og ein bestu verð hérlendis Toyota sýnir úrvals fyrirtækjabíla á Verk og vit Nýr Toyota Yaris Hybrid frumsýndur á laugardag Leið eins og stjórnanda geimskips Hver verður iðnaðarmaður ársins 2024? Spennan magnast í Meistaradeild Líflands í hestaíþróttum! Íslendingar duglegastir í heimi að kaupa Samsonite-ferðatöskur Kia lækkar verð á rafbílum Hlunkurinn kominn í fantaform Teya fjárfestir í framtíð verslunar á Íslandi Greiðsluáskorun Lúxus kemur líka í litlum pökkum Bremsutrix Polestar 2 sannaði sig þegar elgir stukku út á veginn Verslun Húsasmiðjunnar á Akureyri fær alþjóðleg verðlaun Málning fyrir öll tilefni Meistaradeild Líflands í hestaíþróttum glæsileg að vanda Hvað þarf marga giggara til að skipta um ljósaperu? N1 einn helsti bakhjarl KSÍ Miðaldra húsfrú á hálum ís - Polestar 3 reynsluakstur Frumsýning á nýjum Peugeot E-2008 rafbíl Plastkubbahús fyrir íslenskar aðstæður Sjá meira