Út að hlaupa eða dansa

heilsuvísir skrifar 26. júní 2015 11:00

Eva H. Baldursdóttir, lögfræðingur og varaborgarfulltrúi, tók saman hlaupalista með áherslu á lög sem eru sexí en þó með talsverðum krafti.

Eva hefur þetta að segja um lagavalið:

Það er vandrataður vegur að búa til góðan hlaupalista, finna réttu tónlistina til að toppa á réttum tímum. Minn hlaupalisti verður að vera soldið sexy með talsverðum krafti. Þess vegna hlusta ég mikið á danstónlist þegar ég hleyp, og þar er ein regla – allir listar verða að hafa a.m.k eitt GusGus lag. Þessi er í takt við stílinn og góður fyrir 10 km, byrjar rólega og endar með látum. Svo er hann líka góður á dansgólfið.

Heilsa

Mest lesið

Fullt tungl

Út að hlaupa eða dansa

Mest lesið

Talsmaður Hvíta hússins segir að Carpenter hljóti að vera heimsk

Best klæddu stjörnurnar samkvæmt Vogue

Íslensk raunveruleikastjarna í Svíþjóð: „Þetta var fokking erfitt, sérstaklega fyrir líkamann“

Halda aðra tónleika á Íslandi fyrir þá sem misstu af

„Mig langar að elska þig alla daga, ævilangt“

Halla fær að koma inn í eldhúsið tvisvar á ári

Sýnilegri í senunni á meðgöngunni

Þessi eru tilnefnd til íslensku bókmenntaverðlaunanna

Gummi skíthræddur við Sigurjón Kjartans

Opnar sig um kaupfíkn sem kviknaði þegar hún var sjö ára

Mest lesið

Talsmaður Hvíta hússins segir að Carpenter hljóti að vera heimsk

Best klæddu stjörnurnar samkvæmt Vogue

Íslensk raunveruleikastjarna í Svíþjóð: „Þetta var fokking erfitt, sérstaklega fyrir líkamann“

Halda aðra tónleika á Íslandi fyrir þá sem misstu af

„Mig langar að elska þig alla daga, ævilangt“

Halla fær að koma inn í eldhúsið tvisvar á ári

Sýnilegri í senunni á meðgöngunni

Þessi eru tilnefnd til íslensku bókmenntaverðlaunanna

Gummi skíthræddur við Sigurjón Kjartans

Opnar sig um kaupfíkn sem kviknaði þegar hún var sjö ára

Tarot dagsins