Út að hlaupa eða dansa

heilsuvísir skrifar 26. júní 2015 11:00

Eva H. Baldursdóttir, lögfræðingur og varaborgarfulltrúi, tók saman hlaupalista með áherslu á lög sem eru sexí en þó með talsverðum krafti.

Eva hefur þetta að segja um lagavalið:

Það er vandrataður vegur að búa til góðan hlaupalista, finna réttu tónlistina til að toppa á réttum tímum. Minn hlaupalisti verður að vera soldið sexy með talsverðum krafti. Þess vegna hlusta ég mikið á danstónlist þegar ég hleyp, og þar er ein regla – allir listar verða að hafa a.m.k eitt GusGus lag. Þessi er í takt við stílinn og góður fyrir 10 km, byrjar rólega og endar með látum. Svo er hann líka góður á dansgólfið.

Heilsa

Mest lesið

Út að hlaupa eða dansa

Mest lesið

Glæsihöll Haraldar við Elliðavatn

Röddin með stóru Erri og greini lögð á hilluna

Króli og Birta eiga von á barni

Fær ýmist þumalinn eða löngutöng vegna einkanúmersins

Bjössi í Mínus er ný rödd Sýnar

Sabrina Carpenter gagnrýnd fyrir að ýta undir hlutgervingu kvenna

Hreinar húðvörur sem þú vildir óska að þú hefðir kynnst fyrr

Herra Hnetusmjör og Sara keyptu draumahúsið

Ævintýralega flóknar útskýringar á framtaksleysi og leti

Eltir draumana og þarf að færa fórnir

Mest lesið

Glæsihöll Haraldar við Elliðavatn

Röddin með stóru Erri og greini lögð á hilluna

Króli og Birta eiga von á barni

Fær ýmist þumalinn eða löngutöng vegna einkanúmersins

Bjössi í Mínus er ný rödd Sýnar

Sabrina Carpenter gagnrýnd fyrir að ýta undir hlutgervingu kvenna

Hreinar húðvörur sem þú vildir óska að þú hefðir kynnst fyrr

Herra Hnetusmjör og Sara keyptu draumahúsið

Ævintýralega flóknar útskýringar á framtaksleysi og leti

Eltir draumana og þarf að færa fórnir

Tarot dagsins