CrossFit kóngurinn er maðurinn á bakvið stærstu líkamsræktarkeðju heims ingvar haraldsson skrifar 3. júní 2015 15:27 Greg Glassman, stofnandi CrossFit er orðinn milljarðamæringur. mynd/cbs news Greg Glassman, fyrrum fimleikamaður, stofnaði fyrstu CrossFit líkamsræktarstöðina árið 2001 í SantaCruz í Kaliforníu. Glassman hafði verið rekinn sem leiðbeinandi af fjölmörgum líkamsræktarstöðvum vegna óvenjulegra æfingaaðferða. Í dag eru CrossFit stöðvarnar orðnar yfir tólf þúsund um heim allan og Glassman er orðinn milljarðamæringur en Glassman var nýverið til umfjöllunar í bandaríska fréttaskýringaþættinum 60 minutes.Hver sem er getur opnað CrossFit stöð Það eina sem þarf að gera til að opna CrossFit stöð er að greiða þrjú þúsund dollara, um fjögur hundruð þúsund krónur og fara á fara í gegnum tveggja daga námskeið.Glassman segist ekki setja nein skilyrði fyrir því hvað fólk þurfi að gera eftir að það opni CrossFit stöð. Frjálshyggjumaðurinn Glassman trúir því að hinn sterkasti muni lifa af. Því setur hann engin skilyrði fyrir því hvað rekstraraðilar þurfi að geri eftir að stöðin opni. Þess vegna sé hægt að opna nýja CrossFit stöð við hlið annarrar. Hreyfing ekki nóg ef mataræðið fylgir ekki Í þættinum kom fram að Bandaríkjamenn hafa aldrei haft aðgang að fleiri líkamsræktarstöðvum en þeir hafa engu síður aldrei verið feitari. Glassman segir hluta af ástæðunni vera að þeir hugsi ekki um mataræðið samhliða hreyfingu. Það dugi ekki bara að mæta í ræktina og lyfta nokkrum lóðum fara svo heim og borða ruslfæði.Sjá má viðtal 60 minutes við GregGlassman í spilaranum hér að neðan. Tengdar fréttir Ofkeyrsla í líkamsrækt getur valdið varanlegum skaða Gauti Grétarsson sjúkraþjálfari varar við ofurþjálfun. Segir fólk ofmeta eigin getu og ofkeyra sig í líkamsræktinni. Skemmdir á líkamanum geta orðið varanlegar og alvarlegustu tilfellin lífshættuleg. 8. janúar 2015 07:15 Crossfitarar ósáttir: Íþróttamenn sem falla á lyfjaprófum eiga að axla ábyrgð Svanhildur Nanna Vigfúsdóttir, stjórnarformaður CrossFit Sambands Íslands, segir engar líkur á að handknattleikskappinn Jóhann Birgir Ingvarsson hafi ekki vitað að hann var að taka stera. 19. maí 2015 14:45 Höfundar íslenska Eurovision lagsins stunda Crossfit af kappi Bræðurnir Ásgeir Orri og Pálmi Ragnar, sem eru hluti af StopWaitGo genginu og meðhöfundar framlag Íslands í Eurovision, stunda Crossfit af kappi. 24. mars 2015 14:00 Fimm af tíu fulltrúum Evrópu frá Íslandi Íslendingar rúlluðu upp undankeppninni fyrir Krossfit-leikana nú um helgina. 31. maí 2015 18:08 Mest lesið Röntgen Domus og Orkuhúsið fá ekki að sameinast Viðskipti innlent Krökkunum finnst hálf hallærislegt að mamman kunni Friends þættina utan að Atvinnulíf Grindvíkingar borgi allt að þriðjungi hærri leigu en aðrir Viðskipti innlent Þarf að greiða kortareikninginn og meira til í málskostnað Neytendur Viljinn tekinn til gjaldþrotaskipta Viðskipti innlent Arnar Már nýr aðstoðarforstjóri Viðskipti innlent Lokar Önnu Jónu og segir það mikinn létti Viðskipti innlent Matvöruverslun og íbúðir steinsnar frá Keflavíkurflugvelli Viðskipti innlent Mun bjóða upp á sömu flugáætlun og Bláfugl áður Viðskipti innlent Dýrmætustu og sjaldgæfustu Mustang bílar landsins á afmælissýningu Mustang Samstarf Fleiri fréttir Tekjur Apple drógust saman enn eina ferðina Stofnandi Binance dæmdur fyrir peningaþvætti Sagðir vilja frekar loka TikTok en selja Sækjast eftir fangelsisdómi yfir rafmyntakóngi Mikill samdráttur á hagnaði Tesla Ný kynslóð vélmenna vekur óhug Ólígarkar unnu mál vegna refsiaðgerða fyrir Evrópudómstól Gervigreind Amazon reyndist þúsund Indverjar Rekja meirihluta heimslosunar til 57 framleiðenda Í basli með viðhald og viðgerðir á olíuvinnslum Taylor Swift meðal 265 nýliða á milljarðamæringalista Forbes Wow lifir enn góðu lífi í undraheimi Roosevelt Edwards Sjá meira
Greg Glassman, fyrrum fimleikamaður, stofnaði fyrstu CrossFit líkamsræktarstöðina árið 2001 í SantaCruz í Kaliforníu. Glassman hafði verið rekinn sem leiðbeinandi af fjölmörgum líkamsræktarstöðvum vegna óvenjulegra æfingaaðferða. Í dag eru CrossFit stöðvarnar orðnar yfir tólf þúsund um heim allan og Glassman er orðinn milljarðamæringur en Glassman var nýverið til umfjöllunar í bandaríska fréttaskýringaþættinum 60 minutes.Hver sem er getur opnað CrossFit stöð Það eina sem þarf að gera til að opna CrossFit stöð er að greiða þrjú þúsund dollara, um fjögur hundruð þúsund krónur og fara á fara í gegnum tveggja daga námskeið.Glassman segist ekki setja nein skilyrði fyrir því hvað fólk þurfi að gera eftir að það opni CrossFit stöð. Frjálshyggjumaðurinn Glassman trúir því að hinn sterkasti muni lifa af. Því setur hann engin skilyrði fyrir því hvað rekstraraðilar þurfi að geri eftir að stöðin opni. Þess vegna sé hægt að opna nýja CrossFit stöð við hlið annarrar. Hreyfing ekki nóg ef mataræðið fylgir ekki Í þættinum kom fram að Bandaríkjamenn hafa aldrei haft aðgang að fleiri líkamsræktarstöðvum en þeir hafa engu síður aldrei verið feitari. Glassman segir hluta af ástæðunni vera að þeir hugsi ekki um mataræðið samhliða hreyfingu. Það dugi ekki bara að mæta í ræktina og lyfta nokkrum lóðum fara svo heim og borða ruslfæði.Sjá má viðtal 60 minutes við GregGlassman í spilaranum hér að neðan.
Tengdar fréttir Ofkeyrsla í líkamsrækt getur valdið varanlegum skaða Gauti Grétarsson sjúkraþjálfari varar við ofurþjálfun. Segir fólk ofmeta eigin getu og ofkeyra sig í líkamsræktinni. Skemmdir á líkamanum geta orðið varanlegar og alvarlegustu tilfellin lífshættuleg. 8. janúar 2015 07:15 Crossfitarar ósáttir: Íþróttamenn sem falla á lyfjaprófum eiga að axla ábyrgð Svanhildur Nanna Vigfúsdóttir, stjórnarformaður CrossFit Sambands Íslands, segir engar líkur á að handknattleikskappinn Jóhann Birgir Ingvarsson hafi ekki vitað að hann var að taka stera. 19. maí 2015 14:45 Höfundar íslenska Eurovision lagsins stunda Crossfit af kappi Bræðurnir Ásgeir Orri og Pálmi Ragnar, sem eru hluti af StopWaitGo genginu og meðhöfundar framlag Íslands í Eurovision, stunda Crossfit af kappi. 24. mars 2015 14:00 Fimm af tíu fulltrúum Evrópu frá Íslandi Íslendingar rúlluðu upp undankeppninni fyrir Krossfit-leikana nú um helgina. 31. maí 2015 18:08 Mest lesið Röntgen Domus og Orkuhúsið fá ekki að sameinast Viðskipti innlent Krökkunum finnst hálf hallærislegt að mamman kunni Friends þættina utan að Atvinnulíf Grindvíkingar borgi allt að þriðjungi hærri leigu en aðrir Viðskipti innlent Þarf að greiða kortareikninginn og meira til í málskostnað Neytendur Viljinn tekinn til gjaldþrotaskipta Viðskipti innlent Arnar Már nýr aðstoðarforstjóri Viðskipti innlent Lokar Önnu Jónu og segir það mikinn létti Viðskipti innlent Matvöruverslun og íbúðir steinsnar frá Keflavíkurflugvelli Viðskipti innlent Mun bjóða upp á sömu flugáætlun og Bláfugl áður Viðskipti innlent Dýrmætustu og sjaldgæfustu Mustang bílar landsins á afmælissýningu Mustang Samstarf Fleiri fréttir Tekjur Apple drógust saman enn eina ferðina Stofnandi Binance dæmdur fyrir peningaþvætti Sagðir vilja frekar loka TikTok en selja Sækjast eftir fangelsisdómi yfir rafmyntakóngi Mikill samdráttur á hagnaði Tesla Ný kynslóð vélmenna vekur óhug Ólígarkar unnu mál vegna refsiaðgerða fyrir Evrópudómstól Gervigreind Amazon reyndist þúsund Indverjar Rekja meirihluta heimslosunar til 57 framleiðenda Í basli með viðhald og viðgerðir á olíuvinnslum Taylor Swift meðal 265 nýliða á milljarðamæringalista Forbes Wow lifir enn góðu lífi í undraheimi Roosevelt Edwards Sjá meira
Ofkeyrsla í líkamsrækt getur valdið varanlegum skaða Gauti Grétarsson sjúkraþjálfari varar við ofurþjálfun. Segir fólk ofmeta eigin getu og ofkeyra sig í líkamsræktinni. Skemmdir á líkamanum geta orðið varanlegar og alvarlegustu tilfellin lífshættuleg. 8. janúar 2015 07:15
Crossfitarar ósáttir: Íþróttamenn sem falla á lyfjaprófum eiga að axla ábyrgð Svanhildur Nanna Vigfúsdóttir, stjórnarformaður CrossFit Sambands Íslands, segir engar líkur á að handknattleikskappinn Jóhann Birgir Ingvarsson hafi ekki vitað að hann var að taka stera. 19. maí 2015 14:45
Höfundar íslenska Eurovision lagsins stunda Crossfit af kappi Bræðurnir Ásgeir Orri og Pálmi Ragnar, sem eru hluti af StopWaitGo genginu og meðhöfundar framlag Íslands í Eurovision, stunda Crossfit af kappi. 24. mars 2015 14:00
Fimm af tíu fulltrúum Evrópu frá Íslandi Íslendingar rúlluðu upp undankeppninni fyrir Krossfit-leikana nú um helgina. 31. maí 2015 18:08