Grænn hamingjusafi fyrir helgina Ragnheiður Guðmundsdóttir skrifar 26. júlí 2014 09:00 Vísir/Getty Næringarríkur og hollur safi án allrar sætu sem er frábær til þess að byrja daginn með. Ekki er nauðsynlegt að eiga safapressu fyrir þennan, heldur er nóg að skella öllum hráefnunum í blandara.Grænn hamingjusafi fyrir einn.Innihald:1/2 gúrka 1 bolli spínat 1 bolli romaine salat 1/2 bolli grænkál 1/2 bolli lífrænt kókosvatn 2 ísmolar 1/2 sítróna Þvoið grænmetið vel og vandlega og setjið öll hráefnin saman í blandarann, kreistið sítrónuna út í lokin. Blandið saman á hæstu stillingu og drekkið strax. Njótið! Heilsa Mest lesið Kjánalegar klisjur og kærulausir kappar Gagnrýni Elegans og elskhugar í eftirpartýi hjá Laufeyju Tónlist Stjörnulífið: „Bráðum fær hann að afmeyja mig“ Lífið Skarsgård seiðandi senuþjófur Tíska og hönnun Dorrit sprengir skvísuskalann á skíðum Tíska og hönnun Annie Mist gaf prinsinum nafn Lífið Óvæntustu deilur ársins: „Ég hata ekki börn“ Tónlist Skálmöld gæddi sér á hráefni sögulegs „ógeðsdrykkjar“ Lífið Geislandi gellur í þrumustuði á Edition Lífið „Kynslóðin sem ól okkur upp er meira og minna meðvirk” Lífið
Næringarríkur og hollur safi án allrar sætu sem er frábær til þess að byrja daginn með. Ekki er nauðsynlegt að eiga safapressu fyrir þennan, heldur er nóg að skella öllum hráefnunum í blandara.Grænn hamingjusafi fyrir einn.Innihald:1/2 gúrka 1 bolli spínat 1 bolli romaine salat 1/2 bolli grænkál 1/2 bolli lífrænt kókosvatn 2 ísmolar 1/2 sítróna Þvoið grænmetið vel og vandlega og setjið öll hráefnin saman í blandarann, kreistið sítrónuna út í lokin. Blandið saman á hæstu stillingu og drekkið strax. Njótið!
Heilsa Mest lesið Kjánalegar klisjur og kærulausir kappar Gagnrýni Elegans og elskhugar í eftirpartýi hjá Laufeyju Tónlist Stjörnulífið: „Bráðum fær hann að afmeyja mig“ Lífið Skarsgård seiðandi senuþjófur Tíska og hönnun Dorrit sprengir skvísuskalann á skíðum Tíska og hönnun Annie Mist gaf prinsinum nafn Lífið Óvæntustu deilur ársins: „Ég hata ekki börn“ Tónlist Skálmöld gæddi sér á hráefni sögulegs „ógeðsdrykkjar“ Lífið Geislandi gellur í þrumustuði á Edition Lífið „Kynslóðin sem ól okkur upp er meira og minna meðvirk” Lífið