Heilsa

10 leiðir til þess að nota kókosolíu

Ragnheiður Guðmundsdóttir skrifar
Kókosolía er frábær í ótrúlega margt. Hún hentar vel í matargerð og er nærandi fyrir húð og hár. Kókosolían geymist lengur en margar aðrar olíur og ekki þarf að geyma hana í ísskáp. Mikilvægt er að velja lífræna, hreina, alveg óunna og óhitaða kókosolíu.

Hér koma 10 leiðir til þess að nota kókosolíu:

Til þess að taka af farða

Kókosolíu má nota til þess að þvo af farða af bæði andliti og augum, hún nær farðanum vel af og nærir húðina í leiðinni.

Í baksturinn

Hægt er að skipta út annari fitu í uppskriftum fyrir kókosolíu og til eru fjöldamargar uppskriftir af ljúffengum sætindum með kókosolíu í.

Til steikingar

Kókosolía þolir mikinn hita vel og hentar því vel til steikingar.

Í hárið

Kókosolía er góð næring fyrir hárið og hársvörðinn. Gott er að bera hana í hárið fyrir svefn og þvo úr með sjampói næsta dag.

Rakstur

Kókosolíu er hægt að nota bæði sem raksápu og til þess að bera á húðina eftir rakstur.

Svitalyktareyðir

Kókosolían hefur bakteríudrepandi eiginleika og hentar vel undir hendur. Blandið saman kókosolíu og matarsóda til þess að fá náttúrulegan og góðan svitalyktareyði.

Á húðina

Góð og nærandi fyrir húðina, hægt að nota á andlit, líkama og sem handaáburð

Fyrir börn

Kókosolían er tilvalin til þess að nota á litla bossa við bleyjuskipti.

Sleipiefni

Kókosolía er laus við öll skaðleg eiturefni og er frábær sem náttúrulegt sleipiefni.

Nuddolía

Nærandi og vel lyktandi og hentar afar vel sem nuddolía.






Fleiri fréttir

Sjá meira


×