Golf

Golfskóli Birgis Leifs: Takturinn er mikilvægur

4. júlí 2011 19:00

Birgir Leifur Hafþórsson, atvinnukylfingur og Íslandsmeistari í golfi, fer hér yfir hve mikilvægt það er að vera með góðan takt í golfsveiflunni. Birgir sýnir æfingar sem flestir kylfingar geta nýtt sér en þær eru úr þáttunum Golfskóli Birgis Leifs sem sýndir eru á Stöð 2 sport.

Í þáttunum tók Birgir Leifur m.a. fyrir val á golfbúnaði, skipulag við golfleik, mataræði, hugarþjálfun og einbeitingu. Tökur á þáttunum fóru fram á heimsklassa æfingasvæði í Flórída.

Golf

Mest lesið

Íslandsmeistarinn Ægir Þór: „Þetta er bara algjör þvæla“

Körfubolti

Bætti á sig átta kílóum, vann tvöfalt og er á leið út

Handbolti

Sjáðu neglur Arons og ótrúlegt skallamark þess sænska

Íslenski boltinn

Forest bannaði Neville að mæta á völlinn

Enski boltinn

Vildi ekki skipta um lið bara til þess eins að skipta um lið

Handbolti

Vann meistarana í gær og valin í landsliðið í dag

Fótbolti

„Í dag unnum við þetta eins og fjölskylda“

Íslenski boltinn

„Skil ekki af hverju við erum alltaf að koma fólki á óvart“

Íslenski boltinn

„Sannleikurinn“ Edwards þarf að skjóta sópinn úr höndum OKC

Körfubolti

Tugir þúsunda fögnuðu á götum Napoli

Fótbolti

Fleiri fréttir

Tíu ára fór holu í höggi í Eyjum

Frábær byrjun dugði ekki til og Gunnlaugur Árni úr leik

Handtekinn í fyrra en vann nú með tárin í augunum

Scheffler tók forystuna fyrir lokadaginn

Kylfingum skipað að flýja þrumuveðrið

Stálheppinn þegar hann sló í hrífu og hélt toppsætinu

Brjálaðist og gaf vellinum fokkmerki

Mikilmennin misstíga sig á PGA-meistaramótinu

Fetar Spieth í fótspor McIlroy?

Rosalegur ráshópur McIlroy

Tveir Íslendingar gætu komist á US Open eftir dramatík hjá Dagbjarti

Syni Tigers mistókst að tryggja sér sæti á Opna bandaríska

Vinirnir vara Tiger við en honum er skítsama

Íslensk hjón fóru holu í höggi á sama hring

Gunnlaugur keppir á besta áhugamannamóti heims

Vilja komast í mjúkinn hjá Bandaríkjaforseta með að gefa honum stórmót

Fjórtán ára strákur kominn í lokaúrtökumót fyrir Opna bandaríska

Fór holu í höggi á LPGA mótaröðinni

Rory McIlroy vildi ekki tala við DeChambeau

Átta ára Rory McIlroy æfði sig í að hitta inn í þvottavél mömmu sinnar

Fórnar bandarískum háskólapartýum til að ná á toppinn

Fyrsti nýi meðlimurinn í 25 ár

Rory McIlroy: Hvað ætlið þið núna að tala um fyrir næsta Mastersmót?

Sjáðu allar tilfinningarnar hjá Rory þegar hann vann Masters mótið

McIlroy vann Masters í bráðabana

Hræddur um að McIlroy klúðri málunum

Átti bestu byrjun á hring í sögu Masters

Sló kúluna í rassinn á starfsmanni

McIlroy stoltur af sjálfum sér

Rose enn í forystu á Masters en Rory náði erni og er við toppinn

Sjá meira

Mest lesið

Íslandsmeistarinn Ægir Þór: „Þetta er bara algjör þvæla“

Körfubolti

Bætti á sig átta kílóum, vann tvöfalt og er á leið út

Handbolti

Sjáðu neglur Arons og ótrúlegt skallamark þess sænska

Íslenski boltinn

Forest bannaði Neville að mæta á völlinn

Enski boltinn

Vildi ekki skipta um lið bara til þess eins að skipta um lið

Handbolti

Vann meistarana í gær og valin í landsliðið í dag

Fótbolti

„Í dag unnum við þetta eins og fjölskylda“

Íslenski boltinn

„Skil ekki af hverju við erum alltaf að koma fólki á óvart“

Íslenski boltinn

„Sannleikurinn“ Edwards þarf að skjóta sópinn úr höndum OKC

Körfubolti

Tugir þúsunda fögnuðu á götum Napoli

Fótbolti