Sorg í atvinnulífi Rakel Sveinsdóttir skrifar 17. apríl 2020 09:00 Tilfinning sorgar getur tengst viðskiptum og rekstri. Til dæmis þegar horfast þarf í augu við að rekstur mun ekki ganga upp. Vísir/Vilhelm Nokkru fyrir páska sátu starfsmenn Harward Business Review saman á fjarfundi. Skjárinn sýndi fjölda andlita samstarfsmanna eins og svo margir hér eru farnir að þekkja úr vinnuumhverfi á tímum kórónuveiru. Við erum í fjarvinnu, öðruvísi nánd. Allir í samkomubanni. Umræðuefni fundarins snerist um hvað Harward Business Review gæti gert til að hjálpa til í aðstæðum heimsfaraldurs. Þar sem miðlun upplýsinga og sérfræðiþekkingar hefur aldrei verið jafn mikilvæg og einmitt nú. Eftir smá stund fóru umræðurnar að snúast um tilfinningar. Ein í hópnum viðurkenndi að fyrst og fremst fyndi hún fyrir sorg. Andlitin á skjánum kinkuðu öll kolli. Já, um þetta voru allir sammála. En getur atvinnulífið upplifað sorg? Svarið við þessari spurningu er já og kannski er sorg í atvinnulífinu meira til staðar en okkur dettur fyrst í hug. Skoðum dæmi. Sorg atvinnumissis Fyrir stuttu síðan fjallaði Atvinnulífið á Vísi um uppsagnir og áhrif þeirra á líðan fólks. Þar kom fram að þegar fólki er sagt upp starfi, fer það oft í gegnum fimm stig sorgarferlis. Þessi fimm stig eru: Afneitun, reiði, samningar, sorg og samþykki. Í umfjöllun Atvinnulífsins Uppsagnir: Af hverju ég? leiðir Eyþór Eðvarðsson, ráðgjafi hjá Þekkingarmiðlun, lesendur í gegnum hvert stig sorgarferilsins. Að sögn Eyþórs birtast ólík stig sorgarferilsins á afar mismunandi hátt hjá fólki en mikilvægt er fyrir fólk sem missir starf sitt eða stjórnendur sem þurfa að segja upp fólki, átti sig á því að þessi viðbrögð eru eðlileg viðbrögð við þá erfiðu reynslu sem uppsögn er. Sorg viðskipta Þau fimm stig sorgarferilsins sem hér eru nefnd, eru afrakstur rannsókna geðlæknisins Elísabethar Kübler-Ross. Um þau skrifaði hún í bókina On Death and Dying árið 1969. Sorgarstigin fimm hafa einnig verið sett í samhengi við sorg í viðskiptum og rekstri. Missirinn felst þá í því að reksturinn missir tekjur og viðskiptavini sem verður þess valdandi að öll starfssemin lamast og jafnvel hættir. Skoðum þetta aðeins nánar: »Stig 1: Afneitun. Það að trúa varla aðstæðum eða í hvað stefnir. »Stig 2: Reiði. Þessi reiði getur beinst að utanaðkomandi aðilum, til dæmis því hvernig stjórnvöld eru að bregðast við, bankar, birgjar, samkeppnisaðilar. Reiðin getur jafnvel birst í svekkelsi yfir því að viðskiptavinirnir séu ekki meira til staðar þegar á reynir eða að starfsfólkið styðji ekki betur við reksturinn. »Stig 3: Samningar. Þegar hér er komið, er reksturinn kominn í viðbragðsstöðu þar sem falast er eftir greiðslufrestum, endurskoðun samninga og verðs og eins og sjá má hérlendis: Samninga um skert starfshlutfall. »Stig 4: Sorgin. Að horfast í augu við að hlutirnir eru ekki að ganga upp, þrátt fyrir að hafa reynt ýmsar leiðir og lausnir. Að hafa ekki stjórn á aðstæðum. Ná hvorki að standa við samninga eða að auka veltu né viðskipti. »Stig 5: Samþykki. Að sætta við stöðuna eins og hún blasir við og gera áætlanir um framtíðina miðað við þessa stöðu. Á þessu stigi er fyrst farið að búa reksturinn undir breytta tíma þar sem veröldin sem var er horfin og veröldin sem verður er markmiðið. Stefnumótun og ný framtíðarsýn fylgir í kjölfarið. Dimmt yfir öllu á tímum kórónufaraldurs.Vísir/Vilhelm Tilgangurinn Svo fór að í kjölfar fundarins sem vitnað var í hér í upphafi að Harward Review birti greinina „That Discomfort You‘re Feeling Is Grief.“ Þar er rætt við David nokkurn Kessler, sem var meðhöfundur og samstarfsaðili Elísabethar Kübler-Ross á sínum tíma. Kessler gefur lesendum nokkur ráð um hvernig hver og einn getur náð tökum á þeim sorgartilfinningum sem flestir eru að upplifa. Ekki síst minnir Kessler fólk á að aðstæðurnar nú eru tímabundnar og þær munu taka enda. Kessler mælir með því að fólk segi þetta stundum upphátt því það eitt og sér getur hjálpað. En Kessler segist líka hafa fengið leyfi hjá aðstandendum Elizabetar Kübler-Ross, sem lést árið 2004, til að bæta sjötta stigi sorgarferilsins. Það segir hann vera: Tilgangurinn. Að mati Kessler mun heimurinn með tímanum sjá einhvern tilgang í því ástandi sem nú ríkir. Í reynd séum við nú þegar farin að læra margt af því. Til dæmis hvernig tæknin getur hjálpað okkur að eiga í samskiptum þótt við séum aðskilin. Eða hversu gefandi göngutúr getur verið. ,,Ég er sannfærður um að við munum halda áfram að læra af þessum aðstæðum og skilja síðar hver tilgangurinn með þessu öllu saman var,“ segir Kessler. Faraldur kórónuveiru (COVID-19) Vinnumarkaður Athugið. Vísir hvetur lesendur til að skiptast á skoðunum. Allar athugasemdir eru á ábyrgð þeirra er þær rita. Lesendur skulu halda sig við málefnalega og hófstillta umræðu og áskilur Vísir sér rétt til að fjarlægja ummæli og/eða umræðu sem fer út fyrir þau mörk. Vísir mun loka á aðgang þeirra sem tjá sig ekki undir eigin nafni eða gerast ítrekað brotlegir við ofangreindar umgengnisreglur. Mest lesið Jón nýr formaður bankaráðs Landsbankans Viðskipti innlent Bankaráðið sakar bankasýsluna um aðdróttanir Viðskipti innlent Verðbólgan minnkar en vextirnir hækka Viðskipti innlent Eitruð vinnustaðamenning algeng og margfaldar líkur á kulnun Atvinnulíf Hæstiréttur sker úr um hvort taka hafi mátt bjór úr hillum Viðskipti innlent Minnsta verðbólga í rúm tvö ár Viðskipti innlent Töpuðu þremur milljörðum á fyrsta ársfjórðungi Viðskipti innlent Nú er hægt að elta góða veðrið um landið með kortavef Já.is Samstarf Sækjast eftir fangelsisdómi yfir rafmyntakóngi Viðskipti erlent Selma nýr formaður Kvenna í orkumálum Viðskipti innlent Fleiri fréttir Eitruð vinnustaðamenning algeng og margfaldar líkur á kulnun „Enda hefði hún hreinlega ekki nennt að þræta við mig endalaust“ Ljúfustu stundirnar þegar allir eru saman í hjónarúminu Þrjú atriði til að auka á sjálfsöryggið okkar í vinnunni Tók fimm mánuði að byrja að tala íslensku Finnur þægilegu heimatilfinninguna þegar hann lendir í Keflavík „Einn mjög fárra karla á mínum aldri sem er ekki í golfi!“ Að vera bestur í teyminu er allt annað en að vera góður stjórnandi Kynslóðaskipti: Arftakaáætlunin virkjuð, vinnustaðaskóli og ný tækifæri fyrir starfsfólk 55-74 ára fjölgar hlutfallslega mest á vinnumarkaði „Ótrúlega vel gift honum Obba sem er A-manneskja“ Algengt að starfsfólk læri ekki af mistökum Hjón í nýsköpun: „Það er reyndar hún sem er Þjóðverjinn en ég Íslendingurinn“ Vandræðalega kvöldsvæfur framkvæmdastjóri Öfund í vinnu og afbrýðisamir vinnufélagar Gæðasamtöl við dótturina, mömmu eða vinkonu á leið í vinnu Sex einkenni um að þú sért í miðaldrakrísu í vinnunni Plankavinir, kaka fyrir vinnufélaga, leika sér með börnum og hafa gaman Spennuþrungin sigling Mottumarssokkana til Íslands dæmi um hvað margt getur komið upp „What do you mean by shit-mix, are you mixing the shit?“ Sofnar í leikhúsi, á tónleikum, í kirkjum og fleiri stöðum Deilur og leiðindi við vinnufélaga og góð ráð Fögnum fjölbreytileikanum: Pólverjar flestir, síðan Litháar, síðan Íslendingar Eiga ekki bara að vera Íslendingar í betur launuðu störfunum „Menn trúðu því um tíma að hægt væri að semja við skrattann“ Nú er hægt að kúra og slappa af á morgnana „Karlarnir segja konur of reynslulausar“ Eðlilegt að starfsmenn og stjórnendur skipti um vinnu reglulega „Stjórnendur átta sig ekki alltaf á því að starfslýsing er ekki nóg“ „Þau vildu ræða við kempurnar þrjár: Katrínu Jak, Elízu Reid og mig!“ Sjá meira
Nokkru fyrir páska sátu starfsmenn Harward Business Review saman á fjarfundi. Skjárinn sýndi fjölda andlita samstarfsmanna eins og svo margir hér eru farnir að þekkja úr vinnuumhverfi á tímum kórónuveiru. Við erum í fjarvinnu, öðruvísi nánd. Allir í samkomubanni. Umræðuefni fundarins snerist um hvað Harward Business Review gæti gert til að hjálpa til í aðstæðum heimsfaraldurs. Þar sem miðlun upplýsinga og sérfræðiþekkingar hefur aldrei verið jafn mikilvæg og einmitt nú. Eftir smá stund fóru umræðurnar að snúast um tilfinningar. Ein í hópnum viðurkenndi að fyrst og fremst fyndi hún fyrir sorg. Andlitin á skjánum kinkuðu öll kolli. Já, um þetta voru allir sammála. En getur atvinnulífið upplifað sorg? Svarið við þessari spurningu er já og kannski er sorg í atvinnulífinu meira til staðar en okkur dettur fyrst í hug. Skoðum dæmi. Sorg atvinnumissis Fyrir stuttu síðan fjallaði Atvinnulífið á Vísi um uppsagnir og áhrif þeirra á líðan fólks. Þar kom fram að þegar fólki er sagt upp starfi, fer það oft í gegnum fimm stig sorgarferlis. Þessi fimm stig eru: Afneitun, reiði, samningar, sorg og samþykki. Í umfjöllun Atvinnulífsins Uppsagnir: Af hverju ég? leiðir Eyþór Eðvarðsson, ráðgjafi hjá Þekkingarmiðlun, lesendur í gegnum hvert stig sorgarferilsins. Að sögn Eyþórs birtast ólík stig sorgarferilsins á afar mismunandi hátt hjá fólki en mikilvægt er fyrir fólk sem missir starf sitt eða stjórnendur sem þurfa að segja upp fólki, átti sig á því að þessi viðbrögð eru eðlileg viðbrögð við þá erfiðu reynslu sem uppsögn er. Sorg viðskipta Þau fimm stig sorgarferilsins sem hér eru nefnd, eru afrakstur rannsókna geðlæknisins Elísabethar Kübler-Ross. Um þau skrifaði hún í bókina On Death and Dying árið 1969. Sorgarstigin fimm hafa einnig verið sett í samhengi við sorg í viðskiptum og rekstri. Missirinn felst þá í því að reksturinn missir tekjur og viðskiptavini sem verður þess valdandi að öll starfssemin lamast og jafnvel hættir. Skoðum þetta aðeins nánar: »Stig 1: Afneitun. Það að trúa varla aðstæðum eða í hvað stefnir. »Stig 2: Reiði. Þessi reiði getur beinst að utanaðkomandi aðilum, til dæmis því hvernig stjórnvöld eru að bregðast við, bankar, birgjar, samkeppnisaðilar. Reiðin getur jafnvel birst í svekkelsi yfir því að viðskiptavinirnir séu ekki meira til staðar þegar á reynir eða að starfsfólkið styðji ekki betur við reksturinn. »Stig 3: Samningar. Þegar hér er komið, er reksturinn kominn í viðbragðsstöðu þar sem falast er eftir greiðslufrestum, endurskoðun samninga og verðs og eins og sjá má hérlendis: Samninga um skert starfshlutfall. »Stig 4: Sorgin. Að horfast í augu við að hlutirnir eru ekki að ganga upp, þrátt fyrir að hafa reynt ýmsar leiðir og lausnir. Að hafa ekki stjórn á aðstæðum. Ná hvorki að standa við samninga eða að auka veltu né viðskipti. »Stig 5: Samþykki. Að sætta við stöðuna eins og hún blasir við og gera áætlanir um framtíðina miðað við þessa stöðu. Á þessu stigi er fyrst farið að búa reksturinn undir breytta tíma þar sem veröldin sem var er horfin og veröldin sem verður er markmiðið. Stefnumótun og ný framtíðarsýn fylgir í kjölfarið. Dimmt yfir öllu á tímum kórónufaraldurs.Vísir/Vilhelm Tilgangurinn Svo fór að í kjölfar fundarins sem vitnað var í hér í upphafi að Harward Review birti greinina „That Discomfort You‘re Feeling Is Grief.“ Þar er rætt við David nokkurn Kessler, sem var meðhöfundur og samstarfsaðili Elísabethar Kübler-Ross á sínum tíma. Kessler gefur lesendum nokkur ráð um hvernig hver og einn getur náð tökum á þeim sorgartilfinningum sem flestir eru að upplifa. Ekki síst minnir Kessler fólk á að aðstæðurnar nú eru tímabundnar og þær munu taka enda. Kessler mælir með því að fólk segi þetta stundum upphátt því það eitt og sér getur hjálpað. En Kessler segist líka hafa fengið leyfi hjá aðstandendum Elizabetar Kübler-Ross, sem lést árið 2004, til að bæta sjötta stigi sorgarferilsins. Það segir hann vera: Tilgangurinn. Að mati Kessler mun heimurinn með tímanum sjá einhvern tilgang í því ástandi sem nú ríkir. Í reynd séum við nú þegar farin að læra margt af því. Til dæmis hvernig tæknin getur hjálpað okkur að eiga í samskiptum þótt við séum aðskilin. Eða hversu gefandi göngutúr getur verið. ,,Ég er sannfærður um að við munum halda áfram að læra af þessum aðstæðum og skilja síðar hver tilgangurinn með þessu öllu saman var,“ segir Kessler.
Faraldur kórónuveiru (COVID-19) Vinnumarkaður Athugið. Vísir hvetur lesendur til að skiptast á skoðunum. Allar athugasemdir eru á ábyrgð þeirra er þær rita. Lesendur skulu halda sig við málefnalega og hófstillta umræðu og áskilur Vísir sér rétt til að fjarlægja ummæli og/eða umræðu sem fer út fyrir þau mörk. Vísir mun loka á aðgang þeirra sem tjá sig ekki undir eigin nafni eða gerast ítrekað brotlegir við ofangreindar umgengnisreglur. Mest lesið Jón nýr formaður bankaráðs Landsbankans Viðskipti innlent Bankaráðið sakar bankasýsluna um aðdróttanir Viðskipti innlent Verðbólgan minnkar en vextirnir hækka Viðskipti innlent Eitruð vinnustaðamenning algeng og margfaldar líkur á kulnun Atvinnulíf Hæstiréttur sker úr um hvort taka hafi mátt bjór úr hillum Viðskipti innlent Minnsta verðbólga í rúm tvö ár Viðskipti innlent Töpuðu þremur milljörðum á fyrsta ársfjórðungi Viðskipti innlent Nú er hægt að elta góða veðrið um landið með kortavef Já.is Samstarf Sækjast eftir fangelsisdómi yfir rafmyntakóngi Viðskipti erlent Selma nýr formaður Kvenna í orkumálum Viðskipti innlent Fleiri fréttir Eitruð vinnustaðamenning algeng og margfaldar líkur á kulnun „Enda hefði hún hreinlega ekki nennt að þræta við mig endalaust“ Ljúfustu stundirnar þegar allir eru saman í hjónarúminu Þrjú atriði til að auka á sjálfsöryggið okkar í vinnunni Tók fimm mánuði að byrja að tala íslensku Finnur þægilegu heimatilfinninguna þegar hann lendir í Keflavík „Einn mjög fárra karla á mínum aldri sem er ekki í golfi!“ Að vera bestur í teyminu er allt annað en að vera góður stjórnandi Kynslóðaskipti: Arftakaáætlunin virkjuð, vinnustaðaskóli og ný tækifæri fyrir starfsfólk 55-74 ára fjölgar hlutfallslega mest á vinnumarkaði „Ótrúlega vel gift honum Obba sem er A-manneskja“ Algengt að starfsfólk læri ekki af mistökum Hjón í nýsköpun: „Það er reyndar hún sem er Þjóðverjinn en ég Íslendingurinn“ Vandræðalega kvöldsvæfur framkvæmdastjóri Öfund í vinnu og afbrýðisamir vinnufélagar Gæðasamtöl við dótturina, mömmu eða vinkonu á leið í vinnu Sex einkenni um að þú sért í miðaldrakrísu í vinnunni Plankavinir, kaka fyrir vinnufélaga, leika sér með börnum og hafa gaman Spennuþrungin sigling Mottumarssokkana til Íslands dæmi um hvað margt getur komið upp „What do you mean by shit-mix, are you mixing the shit?“ Sofnar í leikhúsi, á tónleikum, í kirkjum og fleiri stöðum Deilur og leiðindi við vinnufélaga og góð ráð Fögnum fjölbreytileikanum: Pólverjar flestir, síðan Litháar, síðan Íslendingar Eiga ekki bara að vera Íslendingar í betur launuðu störfunum „Menn trúðu því um tíma að hægt væri að semja við skrattann“ Nú er hægt að kúra og slappa af á morgnana „Karlarnir segja konur of reynslulausar“ Eðlilegt að starfsmenn og stjórnendur skipti um vinnu reglulega „Stjórnendur átta sig ekki alltaf á því að starfslýsing er ekki nóg“ „Þau vildu ræða við kempurnar þrjár: Katrínu Jak, Elízu Reid og mig!“ Sjá meira