Sprenging í hjólreiðum

Rikka skrifar 23. maí 2014 10:52

María Ögn Guðmundsdóttir hjólaþjálfari Íslands settist niður með Huldu og Gulla í Bítinu í morgun og ræddi við þau um hina nýju hjólamenningu á Íslandi. María stendur fyrir frábærum námskeiðum fyrir þá sem eru byrjendur í íþróttinni sem og þá sem eru komnir aðeins lengra og vilja fræðast frekar.

Á námskeiðinu fer María yfir það hvernig best er að bera sig á hjólinu til þess að forðast meiðsli, hún fer yfir öryggisatriði sem gott er að hafa í huga á götum úti sem og leiðir til þess að fara hraðar yfir.

Viðtalið má finna hér.

Heilsa

Mest lesið

Sprenging í hjólreiðum

Mest lesið

Gríðarlega löng röð í verslun Nocco

Litlu munaði að þyrlan þyrfti að nauðlenda

Áratugir af óvissu enduðu með einni setningu í ræktinni

„Fólk hló og grét til skiptis“

Var ráðskona Kára Stefánssonar þegar ástin kviknaði

Neistaflug hjá Guggu og Flona á rúntinum

Tíu stellingar sem örva G-blettinn

Fréttatía vikunnar: Staða íslenskunnar, ríkislögreglustjóri og formannskjör

Af og frá að fimmti þáttur hafi verið klipptur extra mikið

Bubba svarað og „barnaleg vitleysa“ í Borgó

Mest lesið

Gríðarlega löng röð í verslun Nocco

Litlu munaði að þyrlan þyrfti að nauðlenda

Áratugir af óvissu enduðu með einni setningu í ræktinni

„Fólk hló og grét til skiptis“

Var ráðskona Kára Stefánssonar þegar ástin kviknaði

Neistaflug hjá Guggu og Flona á rúntinum

Tíu stellingar sem örva G-blettinn

Fréttatía vikunnar: Staða íslenskunnar, ríkislögreglustjóri og formannskjör

Af og frá að fimmti þáttur hafi verið klipptur extra mikið

Bubba svarað og „barnaleg vitleysa“ í Borgó

Tarot dagsins