Sprenging í hjólreiðum

Rikka skrifar 23. maí 2014 10:52

María Ögn Guðmundsdóttir hjólaþjálfari Íslands settist niður með Huldu og Gulla í Bítinu í morgun og ræddi við þau um hina nýju hjólamenningu á Íslandi. María stendur fyrir frábærum námskeiðum fyrir þá sem eru byrjendur í íþróttinni sem og þá sem eru komnir aðeins lengra og vilja fræðast frekar.

Á námskeiðinu fer María yfir það hvernig best er að bera sig á hjólinu til þess að forðast meiðsli, hún fer yfir öryggisatriði sem gott er að hafa í huga á götum úti sem og leiðir til þess að fara hraðar yfir.

Viðtalið má finna hér.

Heilsa

Mest lesið

Sprenging í hjólreiðum

Mest lesið

Þóttist ólétt, fæddi dúkkubarn og sagði það svo dáið

Komin með nýjan rappara í sigtið

Plaströrum um að kenna, ekki litlum typpum

Einar skipulagði eigin útför og bauð í partí

Fyndnustu dýralífsmyndir ársins

„Svo gaman að ég steingleymdi að ég væri með annan kjól“

Elva fann sjálfa sig aftur

Sextíu fermetrar og fagurrautt

Fokk Laxness! Sjáðu allt hitt sem þú ert að missa

„Loksins er öll fjölskyldan saman komin“

Mest lesið

Þóttist ólétt, fæddi dúkkubarn og sagði það svo dáið

Komin með nýjan rappara í sigtið

Plaströrum um að kenna, ekki litlum typpum

Einar skipulagði eigin útför og bauð í partí

Fyndnustu dýralífsmyndir ársins

„Svo gaman að ég steingleymdi að ég væri með annan kjól“

Elva fann sjálfa sig aftur

Sextíu fermetrar og fagurrautt

Fokk Laxness! Sjáðu allt hitt sem þú ert að missa

„Loksins er öll fjölskyldan saman komin“

Tarot dagsins