Helgarmaturinn - Prótínvefja að hætti Hönnu Kristínar 27. apríl 2012 14:00 Hanna Kristín Diðriksen setur heilsuna í forgang. Hanna Kristín Didriksen setur heilsuna í forgang og vandar hvað hún setur ofan í kroppinn. Töluvert er síðan hún tók sykur og hveiti úr fæðu sinni en hér deilir hún einmitt gómsætri vefju með okkur sem er laus við hvort tveggja.Prótínvefja að hætti Hönnu Kristínar1 bolli eggjahvítur1 dl plain protein (herbó)1 dl maísmjöl3 tsk. hvítlauksduft½ tsk. sjávarsalt Hrærið vel í hrærivél og gerið klárt fyrir steikingu, notið pönnukökupönnu sem búið er að hita upp, lækkið svo hitann á 2 og steikið pönnukökurnar. Berið fram með:mildri salsasósuspínatirauðlauktómötumagúrkumatreiddum kjúklingisýrðum rjóma með hvítlaukgulri papriku. Uppskriftir Vefjur Mest lesið Hataði á sér brjóstin og vildi skera þau af Lífið Best klæddu stjörnurnar á Met Gala Tíska og hönnun Hvaða jólasveinn verður næsti forseti? Lífið Endurgerðu Síðustu kvöldmáltíðina eftir síðustu pylsuna Lífið Smalahundaþjálfun og æsingur í hundum vegna gestagangs Lífið „Ég verð að komast til Japan“ Lífið Blóm og plöntur sem þola kuldann Lífið Martröð að fara á útikamar í svartamyrkrinu í Eistlandi sem barn Lífið Bítið í beinni Lífið Baulað á Kim Kardashian þegar Brady var grillaður Lífið Fleiri fréttir Bjóða ókeypis vín gegn því að símar séu læstir inni í skáp Sjá meira
Hanna Kristín Didriksen setur heilsuna í forgang og vandar hvað hún setur ofan í kroppinn. Töluvert er síðan hún tók sykur og hveiti úr fæðu sinni en hér deilir hún einmitt gómsætri vefju með okkur sem er laus við hvort tveggja.Prótínvefja að hætti Hönnu Kristínar1 bolli eggjahvítur1 dl plain protein (herbó)1 dl maísmjöl3 tsk. hvítlauksduft½ tsk. sjávarsalt Hrærið vel í hrærivél og gerið klárt fyrir steikingu, notið pönnukökupönnu sem búið er að hita upp, lækkið svo hitann á 2 og steikið pönnukökurnar. Berið fram með:mildri salsasósuspínatirauðlauktómötumagúrkumatreiddum kjúklingisýrðum rjóma með hvítlaukgulri papriku.
Uppskriftir Vefjur Mest lesið Hataði á sér brjóstin og vildi skera þau af Lífið Best klæddu stjörnurnar á Met Gala Tíska og hönnun Hvaða jólasveinn verður næsti forseti? Lífið Endurgerðu Síðustu kvöldmáltíðina eftir síðustu pylsuna Lífið Smalahundaþjálfun og æsingur í hundum vegna gestagangs Lífið „Ég verð að komast til Japan“ Lífið Blóm og plöntur sem þola kuldann Lífið Martröð að fara á útikamar í svartamyrkrinu í Eistlandi sem barn Lífið Bítið í beinni Lífið Baulað á Kim Kardashian þegar Brady var grillaður Lífið Fleiri fréttir Bjóða ókeypis vín gegn því að símar séu læstir inni í skáp Sjá meira