Forsíða

Loka

Mjölnisæfing vikunnar- Vinna með fókuspúðum

Unnar Karl Helgason fer yfir æfingar með fókuspúðum.

2563

16. desember 2013 14:13

02:56

Næst í spilun: Mjölnir

12.4.2022 - 21:54

Mjölnir Open

2.2.2018 - 19:04

Gunnar Nelson er nýr formaður Mjölnis

30.1.2018 - 19:12

„Bara rugl“ að Till sé veikur

20.3.2014 - 14:57

Mjölnisæfing vikunnar er kölluð Berserkur

5.3.2014 - 12:54

Eina magaæfingin sem Gunnar Nelson gerir

9.12.2013 - 14:08

Mjölnir box - Högg í síðu

4.12.2013 - 08:58

Mjölnir box - Skrokkhögg

25.11.2013 - 13:21

Mjölnir kickbox - Hringspark

18.11.2013 - 17:07

Mjölnir brasilískt jiu-jitsu - Ljónsbani

12.11.2013 - 14:59

Mjölnir brasilískt jiu-jitsu - Axlarlás

7.11.2013 - 10:36

Mjölnir brasilískt jiu-jitsu - Fallöxin

Sjá meira

Vinsælt í flokknum Mjölnir

Mjölnir Víkingaþrek - Upphífingar á handklæði

7627

7.10.2013 15:13

Eina magaæfingin sem Gunnar Nelson gerir

7420

5.3.2014 12:54

Mjölnir Víkingaþrek - Högg og krókar

5502

30.9.2013 15:52

Mjölnir Víkingaþrek - Planki

5430

21.10.2013 16:48

Mjölnir brasilískt jiu-jitsu - Fallöxin

4689

7.11.2013 10:36

Mjölnir box - Högg í síðu

4013

9.12.2013 14:08

Mjölnir kickbox - Hringspark

3579

25.11.2013 13:21

Mjölnir Víkingaþrek - Hnéspörk í púða

3470

14.10.2013 13:47

Mjölnisæfing vikunnar er kölluð Berserkur

3423

20.3.2014 14:57

Mjölnir brasilískt ju-jitsu - Hvernig á að losna úr hálstaki?

3214

28.10.2013 16:38

„Bara rugl“ að Till sé veikur

3044

30.1.2018 19:12

Mjölnir brasilískt jiu-jitsu - Axlarlás

2602

12.11.2013 14:59

Mjölnisæfing vikunnar- Vinna með fókuspúðum

2563

16.12.2013 14:13

Mjölnir brasilískt jiu-jitsu - Ljónsbani

2558

18.11.2013 17:07

Mjölnir box - Skrokkhögg

2527

4.12.2013 08:58

Gunnar Nelson er nýr formaður Mjölnis

1902

2.2.2018 19:04

Mjölnir Open

1297

12.4.2022 21:54

Vinsælt á Vísi

Sinueldur í Bryggjuhverfinu

1784

27.1.2026 21:01

Margrét er með heilsutæki heima sem lækna ýmsa kvilla

556

27.1.2026 18:58

Dagar Úffa mögulega taldir

7027

4.12.2025 18:44

Lífið á Litla-Hrauni í nýrri þýskri heimildarmynd

1462

27.1.2026 18:42

Eigandi sár og furðu lostinn

1884

7.10.2025 18:41

Mjög þungt að kyngja þessum úrslitum

256

27.1.2026 18:55

Púðurtunnan Vestanhafs

337

27.1.2026 18:31

Ítalskt íbúðahverfi hrundi í aurskriðu

289

27.1.2026 18:44

Fann fyrir miklu ákalli um að taka við sæti á lista

940

27.1.2026 17:44

Landinn og þingheimur sátu límdir við skjáinn í dag

146

27.1.2026 18:47

EM í dag: Úff

991

27.1.2026 18:00

Bannað að hlæja - Stikla

Bannað að hlæja

14462

25.10.2024 12:33

Sár og svekkt út í Skíðasamband Íslands

878

27.1.2026 17:00

Skulda öllum og sér sjálfum

Landslið karla í handbolta

127

27.1.2026 16:39

Sveppi þvoði hnausþykkt hár Eiðs Smára

6427

26.1.2026 12:50

Óðinn og Bjarki brugðu á leik

Landslið karla í handbolta

2391

27.1.2026 09:50

Fjölmennt á minningarstund um Geir Örn

3697

31.10.2024 18:38

Ísland í dag - Svakalegt áhættuatriði heppnaðist

77133

18.1.2023 19:20

Skutu sig í fótinn gegn Sviss

54

27.1.2026 18:52

„Þetta er bara drullu, drullu svekkjandi“

Landslið karla í handbolta

76

27.1.2026 16:32

Bjarni ræðir nýtt hlutverk

955

26.1.2026 10:55

Bríet - Esjan

8082

31.12.2020 23:16

Frábær fjármálaráð fyrir börn og ungmenni

2060

26.1.2026 18:56

Sveppi og Siggi Þór mestu skaphundarnir

5156

21.1.2026 18:58

Kvöldfréttir 27. janúar 2026

175

27.1.2026 18:30

Snorri Steinn svekktur eftir jafnteflið gegn Sviss

Landslið karla í handbolta

321

27.1.2026 16:24

Gugga lét Gauta heyra það fyrir hæð sína

Bannað að hlæja

10233

13.10.2025 12:50

Skipulögðu handboltamót í skólanum

538

26.1.2026 18:45

Gísli Þorgeir sá sekúndur líða í lokasókninni

Landslið karla í handbolta

61

27.1.2026 16:33

Bannað að hlæja 2 - stikla

Bannað að hlæja

19800

26.8.2025 11:04

Hörð lending

45

27.1.2026 18:44

Bjarki bjartsýnn fyrir leikinn gegn Sviss

Landslið karla í handbolta

499

27.1.2026 08:50

Bóndi á tíræðisaldri meðal öflugustu plokkara landsins

702

26.1.2026 18:43

Íslendingur handtekinn í Kólumbíu

13314

17.1.2026 07:00

Extra-leikarnir - jafnvægisslá

Körfuboltakvöld

2511

13.1.2026 11:45

Syndir, dansar og keppir í fegurðarsamkeppni á einum fæti

14683

3.6.2024 18:31

EM í dag #3: Draugabærinn Kristianstad og söguleg strætóferð

Landslið karla í handbolta

1116

17.1.2026 15:50

Ísland í dag - „Rödd ársins“ kemur úr Borgarnesi

939

10.4.2024 14:54

Fyrirpartý fyrir þorrablót Stjörnunnar

875

23.1.2026 18:46

Annáll 2021 - Morðið í Rauðagerði

6481

16.12.2021 07:00

Ezzi flutti frumsamið rapplag

11363

28.11.2022 10:15

Með stærstu og þyngstu hundum landsins

2015

24.1.2015 19:19

Almar kemur úr kassanum - Útsendingin í heild sinni

175649

7.12.2015 10:08

Jólastjarnan - Jón Stefánsson

27006

4.11.2011 17:55

Lagt til að refsivert verði að afneita helförinni

29

27.1.2026 18:39

Bassi og raddirnar

Bannað að hlæja

7630

16.12.2024 15:40

Íhugaði að stíga til hliðar eftir tap í oddvitaslag

7

27.1.2026 18:35

Arsenal - Man. Utd 2-3

2857

26.1.2026 07:50

Nýjast

Sinueldur í Bryggjuhverfinu

1784

27.1.2026 21:01

Margrét er með heilsutæki heima sem lækna ýmsa kvilla

556

27.1.2026 18:58

Mjög þungt að kyngja þessum úrslitum

256

27.1.2026 18:55

Sportpakkinn 27. janúar 2026

13

27.1.2026 18:52

Skutu sig í fótinn gegn Sviss

54

27.1.2026 18:52

Landinn og þingheimur sátu límdir við skjáinn í dag

146

27.1.2026 18:47

Hörð lending

45

27.1.2026 18:44

Ítalskt íbúðahverfi hrundi í aurskriðu

289

27.1.2026 18:44

Lífið á Litla-Hrauni í nýrri þýskri heimildarmynd

1462

27.1.2026 18:42

Lagt til að refsivert verði að afneita helförinni

29

27.1.2026 18:39

Fórnarlamba helfararinnar minnst víða um heim

3

27.1.2026 18:37

Íhugaði að stíga til hliðar eftir tap í oddvitaslag

7

27.1.2026 18:35

Púðurtunnan Vestanhafs

337

27.1.2026 18:31

Kvöldfréttir 27. janúar 2026

175

27.1.2026 18:30

EM í dag: Úff

991

27.1.2026 18:00

Fann fyrir miklu ákalli um að taka við sæti á lista

940

27.1.2026 17:44

Sár og svekkt út í Skíðasamband Íslands

878

27.1.2026 17:00

Skulda öllum og sér sjálfum

Landslið karla í handbolta

127

27.1.2026 16:39

Gísli Þorgeir sá sekúndur líða í lokasókninni

Landslið karla í handbolta

61

27.1.2026 16:33

„Þetta er bara drullu, drullu svekkjandi“

Landslið karla í handbolta

76

27.1.2026 16:32

Snorri Steinn svekktur eftir jafnteflið gegn Sviss

Landslið karla í handbolta

321

27.1.2026 16:24

Everton - Leeds 1-1

292

27.1.2026 12:30

Gefur ekki upp hvernig hún kaus í prófkjörinu

338

27.1.2026 10:44

Óðinn og Bjarki brugðu á leik

Landslið karla í handbolta

2391

27.1.2026 09:50