Banna vinsæla aðferð til æfinga Óskar Ófeigur Jónsson skrifar 12. desember 2024 23:01 Tadej Pogacar vann Frakklandshjólreiðarnar í þriðja sinn í ár. Hann er einn þeirra sem hafa prófað þessa nýju æfingaaðferð. Getty/Sara Cavallini Alþjóða hjólreiðasambandið, UCI, vill banna íþróttafólki sínu að stunda ákveðna æfingaaðferð til að auka þol sitt í keppni. Sambandið tilkynnti þetta á heimasíðu sinni í dag. Í nóvember síðastliðnum var hjólreiðafólkið kvatt til að hætta að nota þessa nýju aðferð en nú vill sambandið fara alla leið og setja á bann. Danska ríkisútvarpið segir frá. Hjólreiðafólkið er þarna að reyna auka þol sitt og hæfni blóðkornanna við að skila súrefni til vöðvanna með því að anda að sér kolsýringi. Það gerir það með því að anda að sér kolsýring í gegnum ákveðið tæki. Með þessu nær hjólreiðafólkið fram sama árangri og ef að það myndi stunda æfingar í mikilli hæð þar sem loftið er þynnra og líkaminn þarf að hafa meira fyrir því að vinna súrefni úr andrúmsloftinu. Kolsýrlingur kemur í veg fyrir súrefnisflutning í blóðinu vegna þess að binding hans við rauðu blóðkornin er sterkari en binding súrefnis við þau. Escape Collective sagði frá því á meðan Frakklandshjólreiðunum stóð í sumar að fjöldi liða og hjólreiðakappa hafi þá verið að nota þessa aðferð. Stórstjörnurnar Tadej Pogacar og Jonas Vingegaard sögðust báðir hafa prófað þetta. UCI hefur áhyggjur af heilsu íþróttafólksins sem stundar þetta enda er ekki búið að rannsaka þetta nægilega vel. Það veit enginn fyrir víst hvaða áhrif það hefur á líkamann að anda ítrekað að sér kolsýrling. Vegna þessa sé full ástæða til að banna þessa aðferð. Þó að þetta hafi verið tilkynnt í dag mun lokaákvörðunin ekki vera tekin fyrr en á ársþingi sambandsins sem er haldið frá 31. janúar til 1. febrúar á næsta ári. Hjólreiðar Mest lesið „Íslenska eldfjallið“ sem átti að vera varaskeifa en vann svo titilinn Handbolti „Það er algjör geðbilun að spila í þessum hita“ Sport Ósátt með HSÍ eftir að hafa orðið fyrir fordómum: „Hreint út sagt ömurlegt“ Handbolti Hættu leik þegar flugeldum var skotið inn á völlinn Handbolti Neitaði að taka í hönd hennar: „Væri til skammar að svindla svona“ Sport Í keppni sem þeim var vísað út úr: „Ævintýri sem átti að enda svona“ Enski boltinn Sér ekkert að því að senda leikmönnum bara tölvupóst Fótbolti FH-ingar boða til blaðamannafundar Handbolti Olga dæmd í tveggja leikja bann fyrir „ofsafengna framkomu“ Íslenski boltinn Gerir ekki ráð fyrir heimkomu Körfubolti Fleiri fréttir Vilja ráða Iraola eða Lampard Aðeins átta leikmenn eftir hjá einu sögufrægasta félagi Þýskalands Carlsen í neðsta sæti í Noregi Frimpong í kuldanum og fer ekki á HM Hákon Daði til Aftureldingar Mikil leynd yfir meiðslum Neymar en þau minna á Romário Vann tvo Evróputitla sama vorið Gerir ekki ráð fyrir heimkomu Sér ekkert að því að senda leikmönnum bara tölvupóst Hættu leik þegar flugeldum var skotið inn á völlinn Sjáðu markið sem tryggði Palace sigur í Sambandsdeild Evrópu „Það er algjör geðbilun að spila í þessum hita“ Ósátt með HSÍ eftir að hafa orðið fyrir fordómum: „Hreint út sagt ömurlegt“ „Íslenska eldfjallið“ sem átti að vera varaskeifa en vann svo titilinn Dagskráin í dag: Heimir stýrir Írum gegn HM-liði Í keppni sem þeim var vísað út úr: „Ævintýri sem átti að enda svona“ Neitaði að taka í hönd hennar: „Væri til skammar að svindla svona“ Afturelding á flugi, 16 ára hetja Gróttu gegn Þrótti og fyrsti sigur Ægis Unnu sinn fyrsta Evróputitil í kveðjuleik Glasners Davíð Smári fór illa með gömlu lærisveinana FH-ingar boða til blaðamannafundar Barcelona búið að landa Gordon Átta mörk Óðins en gullið að renna úr greipum Martin magnaður í oddaleik Benedikt og Sigurjón leiddu Kolstad að titlinum Ederson nálgast Manchester United Fyrirliðinn braut hjörtu Hearts Lokahófi HSÍ aflýst Körfuslúður og KR með hreðjatak á Valsmönnum Dæmi um að landsliðsmenn hafi keypt tíu miða Sjá meira
Sambandið tilkynnti þetta á heimasíðu sinni í dag. Í nóvember síðastliðnum var hjólreiðafólkið kvatt til að hætta að nota þessa nýju aðferð en nú vill sambandið fara alla leið og setja á bann. Danska ríkisútvarpið segir frá. Hjólreiðafólkið er þarna að reyna auka þol sitt og hæfni blóðkornanna við að skila súrefni til vöðvanna með því að anda að sér kolsýringi. Það gerir það með því að anda að sér kolsýring í gegnum ákveðið tæki. Með þessu nær hjólreiðafólkið fram sama árangri og ef að það myndi stunda æfingar í mikilli hæð þar sem loftið er þynnra og líkaminn þarf að hafa meira fyrir því að vinna súrefni úr andrúmsloftinu. Kolsýrlingur kemur í veg fyrir súrefnisflutning í blóðinu vegna þess að binding hans við rauðu blóðkornin er sterkari en binding súrefnis við þau. Escape Collective sagði frá því á meðan Frakklandshjólreiðunum stóð í sumar að fjöldi liða og hjólreiðakappa hafi þá verið að nota þessa aðferð. Stórstjörnurnar Tadej Pogacar og Jonas Vingegaard sögðust báðir hafa prófað þetta. UCI hefur áhyggjur af heilsu íþróttafólksins sem stundar þetta enda er ekki búið að rannsaka þetta nægilega vel. Það veit enginn fyrir víst hvaða áhrif það hefur á líkamann að anda ítrekað að sér kolsýrling. Vegna þessa sé full ástæða til að banna þessa aðferð. Þó að þetta hafi verið tilkynnt í dag mun lokaákvörðunin ekki vera tekin fyrr en á ársþingi sambandsins sem er haldið frá 31. janúar til 1. febrúar á næsta ári.
Hjólreiðar Mest lesið „Íslenska eldfjallið“ sem átti að vera varaskeifa en vann svo titilinn Handbolti „Það er algjör geðbilun að spila í þessum hita“ Sport Ósátt með HSÍ eftir að hafa orðið fyrir fordómum: „Hreint út sagt ömurlegt“ Handbolti Hættu leik þegar flugeldum var skotið inn á völlinn Handbolti Neitaði að taka í hönd hennar: „Væri til skammar að svindla svona“ Sport Í keppni sem þeim var vísað út úr: „Ævintýri sem átti að enda svona“ Enski boltinn Sér ekkert að því að senda leikmönnum bara tölvupóst Fótbolti FH-ingar boða til blaðamannafundar Handbolti Olga dæmd í tveggja leikja bann fyrir „ofsafengna framkomu“ Íslenski boltinn Gerir ekki ráð fyrir heimkomu Körfubolti Fleiri fréttir Vilja ráða Iraola eða Lampard Aðeins átta leikmenn eftir hjá einu sögufrægasta félagi Þýskalands Carlsen í neðsta sæti í Noregi Frimpong í kuldanum og fer ekki á HM Hákon Daði til Aftureldingar Mikil leynd yfir meiðslum Neymar en þau minna á Romário Vann tvo Evróputitla sama vorið Gerir ekki ráð fyrir heimkomu Sér ekkert að því að senda leikmönnum bara tölvupóst Hættu leik þegar flugeldum var skotið inn á völlinn Sjáðu markið sem tryggði Palace sigur í Sambandsdeild Evrópu „Það er algjör geðbilun að spila í þessum hita“ Ósátt með HSÍ eftir að hafa orðið fyrir fordómum: „Hreint út sagt ömurlegt“ „Íslenska eldfjallið“ sem átti að vera varaskeifa en vann svo titilinn Dagskráin í dag: Heimir stýrir Írum gegn HM-liði Í keppni sem þeim var vísað út úr: „Ævintýri sem átti að enda svona“ Neitaði að taka í hönd hennar: „Væri til skammar að svindla svona“ Afturelding á flugi, 16 ára hetja Gróttu gegn Þrótti og fyrsti sigur Ægis Unnu sinn fyrsta Evróputitil í kveðjuleik Glasners Davíð Smári fór illa með gömlu lærisveinana FH-ingar boða til blaðamannafundar Barcelona búið að landa Gordon Átta mörk Óðins en gullið að renna úr greipum Martin magnaður í oddaleik Benedikt og Sigurjón leiddu Kolstad að titlinum Ederson nálgast Manchester United Fyrirliðinn braut hjörtu Hearts Lokahófi HSÍ aflýst Körfuslúður og KR með hreðjatak á Valsmönnum Dæmi um að landsliðsmenn hafi keypt tíu miða Sjá meira