Elsa varði Evrópumeistaratitil sinn Óskar Ófeigur Jónsson skrifar 8. mars 2022 16:41 Elsa Pálsdóttir byrjaði að keppa í kraftlyftingum árið 2019. IPF Elsa Pálsdóttir varð í dag Evrópumeistari í klassískum kraftlyftingum í -76kg flokki M3 en Evrópumót öldunga stendur nú yfir í Litháen. Elsa er 61 árs kraftlyftingakona úr Garðinum og hefur heldur betur komið sterk inn í kraftlyftingarnar síðustu ár. Hún hefur bara æft kraftlyftingar í þrjú ár eftir að hafa keppt fyrst í greininni árið 2019. Elsa lyfti 125 kílóum í hnébeygju, 60 kílóum í bekkpressu, 155 kílóum í réttstöðulyftu og þar með fóru upp 340 kíló samanlagt í dag. Hún vann gullverðlaun í öllum greinum og var þar af leiðandi langstigahæsta konan í M3. Þetta var því mjög öruggur sigur hjá henni. Elsa varði með þessu Evrópumeistaratitil sinn frá því í Tékklandi í júlí i fyrra. Elsa keppti þá eins og núna í -76 kg þyngdarflokki í aldurshópnum 60–69 ára. Hún varð einnig heimsmeistari í fyrra. Elsa náði þó ekki að bæta heimsmetin sína frá því á Reykjavíkurleikunum þar sem hún lyfti 137,5 kílóum í hnébeygju, 162,5 kílóum í réttstöðulyftu og alls 362,5 kílóum samanlagt. View this post on Instagram A post shared by Kraftlyftingasamband I slands (@kraftlyftingasamband_islands) Kraftlyftingar Mest lesið Pirraður yfir því hvernig Baldur yfirgaf Stjörnuna Körfubolti Vilhjálmur Bretaprins fagnaði titlinum með Aston Villa Fótbolti Þjálfari Magdeburg sækist ekki eftir starfi Alfreðs Handbolti Hættir við æfingabúðir af ótta við ebólu Fótbolti Donni dreginn að landi af liðsfélögunum Handbolti „Hefðu átt að vera stærri úrslit“ Íslenski boltinn Áfrýjun Southampton hafnað og Middlesbrough mun spila úrslitaleikinn Fótbolti Dagskráin í dag: Eyjamenn fara upp á Skaga í leit að fyrsta sigri sumarsins Sport Liverpool gæti komið Brighton í Meistaradeild Evrópu Enski boltinn Jón Dagur lagði upp í tapi gegn nýliðunum Fótbolti Fleiri fréttir Englandsmeistaraklipping á Selfossi: „Dásamlegir tímar“ Liverpool gæti komið Brighton í Meistaradeild Evrópu Sjáðu Villa fagna titli: Rikki G missti sig yfir draumamörkum Sveindís enn fjarverandi og landsliðið valið í dag Pirraður yfir því hvernig Baldur yfirgaf Stjörnuna Þjálfari Magdeburg sækist ekki eftir starfi Alfreðs Dagskráin í dag: Eyjamenn fara upp á Skaga í leit að fyrsta sigri sumarsins Vilhjálmur Bretaprins fagnaði titlinum með Aston Villa Hættir við æfingabúðir af ótta við ebólu „Við erum í nútímalýðræðisfélagi“ „Hefðu átt að vera stærri úrslit“ Áfrýjun Southampton hafnað og Middlesbrough mun spila úrslitaleikinn Jón Dagur lagði upp í tapi gegn nýliðunum Guðrún skoraði skallamark í fimmta sigrinum en tvö Íslendingalið eru jöfn á toppnum Donni dreginn að landi af liðsfélögunum Magnaður Einar Bragi með ellefu mörk í fyrsta úrslitaleiknum Grindavík/Njarðvík - Stjarnan 1-1 | Afmælisbarnið Ingibjörg bjargaði stigi fyrir Stjörnuna Víkingur R. - Þróttur R. 1-4 | Sigríður á skotskónum í öruggum sigri Aston Villa er Evrópudeildarmeistari Diljá lagði upp mark á leiðinni í átta liða úrslit Þór/KA - Breiðablik 1-3 | Blikar styrktu stöðu sína á toppnum Valur - Fram 0-0 | Bragðlaus leikur á Hlíðarenda Þrjár frá Íslandi jafnar í þriðja sæti FH – ÍBV 3-0 | FH stöðvaði sigurgöngu nýliðanna Til hamingju Arsenal Steve McClaren til Rotherham Adam Ingi og Valgeir í landsliðið og Stefán Teitur færður til Arsenal í skrúðgöngu daginn eftir úrslitaleikinn Íslenskættaða goðsögnin hættir 44 ára að aldri Áfrýja niðurstöðu aganefndar Sjá meira
Elsa er 61 árs kraftlyftingakona úr Garðinum og hefur heldur betur komið sterk inn í kraftlyftingarnar síðustu ár. Hún hefur bara æft kraftlyftingar í þrjú ár eftir að hafa keppt fyrst í greininni árið 2019. Elsa lyfti 125 kílóum í hnébeygju, 60 kílóum í bekkpressu, 155 kílóum í réttstöðulyftu og þar með fóru upp 340 kíló samanlagt í dag. Hún vann gullverðlaun í öllum greinum og var þar af leiðandi langstigahæsta konan í M3. Þetta var því mjög öruggur sigur hjá henni. Elsa varði með þessu Evrópumeistaratitil sinn frá því í Tékklandi í júlí i fyrra. Elsa keppti þá eins og núna í -76 kg þyngdarflokki í aldurshópnum 60–69 ára. Hún varð einnig heimsmeistari í fyrra. Elsa náði þó ekki að bæta heimsmetin sína frá því á Reykjavíkurleikunum þar sem hún lyfti 137,5 kílóum í hnébeygju, 162,5 kílóum í réttstöðulyftu og alls 362,5 kílóum samanlagt. View this post on Instagram A post shared by Kraftlyftingasamband I slands (@kraftlyftingasamband_islands)
Kraftlyftingar Mest lesið Pirraður yfir því hvernig Baldur yfirgaf Stjörnuna Körfubolti Vilhjálmur Bretaprins fagnaði titlinum með Aston Villa Fótbolti Þjálfari Magdeburg sækist ekki eftir starfi Alfreðs Handbolti Hættir við æfingabúðir af ótta við ebólu Fótbolti Donni dreginn að landi af liðsfélögunum Handbolti „Hefðu átt að vera stærri úrslit“ Íslenski boltinn Áfrýjun Southampton hafnað og Middlesbrough mun spila úrslitaleikinn Fótbolti Dagskráin í dag: Eyjamenn fara upp á Skaga í leit að fyrsta sigri sumarsins Sport Liverpool gæti komið Brighton í Meistaradeild Evrópu Enski boltinn Jón Dagur lagði upp í tapi gegn nýliðunum Fótbolti Fleiri fréttir Englandsmeistaraklipping á Selfossi: „Dásamlegir tímar“ Liverpool gæti komið Brighton í Meistaradeild Evrópu Sjáðu Villa fagna titli: Rikki G missti sig yfir draumamörkum Sveindís enn fjarverandi og landsliðið valið í dag Pirraður yfir því hvernig Baldur yfirgaf Stjörnuna Þjálfari Magdeburg sækist ekki eftir starfi Alfreðs Dagskráin í dag: Eyjamenn fara upp á Skaga í leit að fyrsta sigri sumarsins Vilhjálmur Bretaprins fagnaði titlinum með Aston Villa Hættir við æfingabúðir af ótta við ebólu „Við erum í nútímalýðræðisfélagi“ „Hefðu átt að vera stærri úrslit“ Áfrýjun Southampton hafnað og Middlesbrough mun spila úrslitaleikinn Jón Dagur lagði upp í tapi gegn nýliðunum Guðrún skoraði skallamark í fimmta sigrinum en tvö Íslendingalið eru jöfn á toppnum Donni dreginn að landi af liðsfélögunum Magnaður Einar Bragi með ellefu mörk í fyrsta úrslitaleiknum Grindavík/Njarðvík - Stjarnan 1-1 | Afmælisbarnið Ingibjörg bjargaði stigi fyrir Stjörnuna Víkingur R. - Þróttur R. 1-4 | Sigríður á skotskónum í öruggum sigri Aston Villa er Evrópudeildarmeistari Diljá lagði upp mark á leiðinni í átta liða úrslit Þór/KA - Breiðablik 1-3 | Blikar styrktu stöðu sína á toppnum Valur - Fram 0-0 | Bragðlaus leikur á Hlíðarenda Þrjár frá Íslandi jafnar í þriðja sæti FH – ÍBV 3-0 | FH stöðvaði sigurgöngu nýliðanna Til hamingju Arsenal Steve McClaren til Rotherham Adam Ingi og Valgeir í landsliðið og Stefán Teitur færður til Arsenal í skrúðgöngu daginn eftir úrslitaleikinn Íslenskættaða goðsögnin hættir 44 ára að aldri Áfrýja niðurstöðu aganefndar Sjá meira