Stefnir á undanúrslit á EM Henry Birgir Gunnarsson skrifar 13. febrúar 2017 06:00 Arna Stefanía er á hraðri uppleið. fréttablaðið/hanna Hlaupakonan Arna Stefanía Guðmundsdóttir varð um helgina Norðurlandameistari í 400 metra hlaupi en mótið fór fram í Tampere í Finnlandi. „Ég er mjög ánægð að hafa unnið. Þetta var kannski ekki bæting hjá mér en það er kannski ekki hægt að ætlast til þess að maður bæti sig um hverja helgi. Það var samt gaman að fá hlaup og enn skemmtilegra að vinna líka,“ segir Arna Stefanía en hún var þá nýlent frá Finnlandi. Fyrir rúmri viku setti hún mótsmet á Reykjavíkurleikunum og tryggði sér um leið þátttökurétt á EM í Belgrad en það mót fer fram í upphafi næsta mánaðar. Tími hennar í Finnlandi var 54,21 sekúnda en á Reykjavíkurleikunum hljóp hún á 53,92 sekúndum. Það var líka ástæða fyrir því að tíminn var ekki alveg eins góður að þessu sinni. „Það var keppt á 300 metra braut sem margir voru óánægðir með því hún er ólögleg og ef menn setja met á svona braut þá er það ekki löglegt. Ég hafði ekki keppt á svona braut áður og það var svolítið skrítið.“ Þessi magnaða hlaupakona er nú farin að horfa til Belgrad þar sem hún ætlar sér að gera það gott á EM. „Þessi tvö síðustu hlaup hjá mér sýna að formið er gott. Ég er aðeins tæp í lærinu núna en vonandi verður það ekkert vandamál. EM er númer eitt á tímabilinu hjá mér og frábært að hafa náð lágmarkinu í fyrsta hlaupi. Allur undirbúningur snýst um það núna og svo er meistaramót og annað í millitíðinni,“ segir Arna Stefanía en hvert er markmiðið fyrir EM? „Ég ætla að bæta mig vel og held að ég geti það alveg. Auðvitað væri gaman að komast í undanúrslit. Ef ég verð alveg heil og næ að æfa almennilega fram að móti er ég bjartsýn á að það takist. Ég finn að formið er gott og ég finn að ég á nóg inni. Það er gott að ná því besta fram á stóru mótunum.“ Frjálsar íþróttir Mest lesið Í beinni: England - Ísland | Strákarnir okkar á Wembley Fótbolti Erika Nótt heldur leyndarmálinu þétt að sér fyrir kvöldið stóra Sport Stór fáni af Pétri dreginn upp í Stokkhólmi: „Farið til helvítis“ Fótbolti „Ísland var gríðarlega óheppið í umspilinu“ Fótbolti Friðrik tekur við keflinu í Keflavík Körfubolti „Veit hvernig börnin mín myndu vilja fá svona fréttir“ Fótbolti „Af hverju er ekki peningur í HK? Það er allt fullt af milljónamæringum þarna í kring“ Íslenski boltinn Sorg í Lundúnum og öllum fullkomlega sama um Ísland Fótbolti Sækja um leyfi fyrir einum leik í Grindavík Fótbolti Daníel þremur sentímetrum frá því að komast í úrslit á EM Sport Fleiri fréttir Íslenska landsliðið festist í umferð: „Við nýttum tímann í rútunni til að undirbúa“ Elvar Már áfram í Grikklandi en fer í nýtt félag Byrjunarlið Íslands og Englands: Óvæntur maður inn hjá Íslandi og England ekki með Bellingham Í beinni: England - Ísland | Strákarnir okkar á Wembley Thea áfram í herbúðum þreföldu meistaranna Ætlar að bæta öðru belti í safnið: „Get ekki farið að gefa krökkunum séns“ Þrír í enska hópnum voru í Nice: „Það var sjokk“ Friðrik tekur við keflinu í Keflavík Chelsea vann kapphlaupið um Adarabioyo Sækja um leyfi fyrir einum leik í Grindavík „Ísland var gríðarlega óheppið í umspilinu“ Leikdagurinn: Ræður samherja og andstæðinga til að keyra út mat Jóhann Árni til Hattar Glódís og Sveindís hita upp fyrir Bestu-deildina: „Hún ákvað að verða Messi“ Púað á Walesverja eftir neyðarlegt jafntefli við eitt versta landslið heims Daníel þremur sentímetrum frá því að komast í úrslit á EM „Hann hefur sýnt manni í sumar að hann er óreyndur“ Kynntu Andra Lucas til leiks með dramatísku myndbandi Grindvíkingar sækja Bandaríkjamann norður og Mortensen framlengir „Veit hvernig börnin mín myndu vilja fá svona fréttir“ Torfærutilþrif á Stöð 2 Sport og Vísi á morgun Åge spenntur fyrir stórleiknum: „Ég held að allir vilji upplifa svona andrúmsloft“ Segja að Lyngby hafi selt Andra Lucas til Gent fyrir metverð Guðni Valur og Erna Sóley riðu á vaðið „Af hverju er ekki peningur í HK? Það er allt fullt af milljónamæringum þarna í kring“ Erika Nótt heldur leyndarmálinu þétt að sér fyrir kvöldið stóra Hitaði upp fyrir EM með því að slá Íslandsmetið Declan Rice: Mikil gæði í íslenska liðinu og það má ekki vanmeta þá Boston tók forystuna í úrslitunum með öruggum sigri Lögreglan varar við ensku sönglagi og mun handtaka þá sem hylla nasista Sjá meira
Hlaupakonan Arna Stefanía Guðmundsdóttir varð um helgina Norðurlandameistari í 400 metra hlaupi en mótið fór fram í Tampere í Finnlandi. „Ég er mjög ánægð að hafa unnið. Þetta var kannski ekki bæting hjá mér en það er kannski ekki hægt að ætlast til þess að maður bæti sig um hverja helgi. Það var samt gaman að fá hlaup og enn skemmtilegra að vinna líka,“ segir Arna Stefanía en hún var þá nýlent frá Finnlandi. Fyrir rúmri viku setti hún mótsmet á Reykjavíkurleikunum og tryggði sér um leið þátttökurétt á EM í Belgrad en það mót fer fram í upphafi næsta mánaðar. Tími hennar í Finnlandi var 54,21 sekúnda en á Reykjavíkurleikunum hljóp hún á 53,92 sekúndum. Það var líka ástæða fyrir því að tíminn var ekki alveg eins góður að þessu sinni. „Það var keppt á 300 metra braut sem margir voru óánægðir með því hún er ólögleg og ef menn setja met á svona braut þá er það ekki löglegt. Ég hafði ekki keppt á svona braut áður og það var svolítið skrítið.“ Þessi magnaða hlaupakona er nú farin að horfa til Belgrad þar sem hún ætlar sér að gera það gott á EM. „Þessi tvö síðustu hlaup hjá mér sýna að formið er gott. Ég er aðeins tæp í lærinu núna en vonandi verður það ekkert vandamál. EM er númer eitt á tímabilinu hjá mér og frábært að hafa náð lágmarkinu í fyrsta hlaupi. Allur undirbúningur snýst um það núna og svo er meistaramót og annað í millitíðinni,“ segir Arna Stefanía en hvert er markmiðið fyrir EM? „Ég ætla að bæta mig vel og held að ég geti það alveg. Auðvitað væri gaman að komast í undanúrslit. Ef ég verð alveg heil og næ að æfa almennilega fram að móti er ég bjartsýn á að það takist. Ég finn að formið er gott og ég finn að ég á nóg inni. Það er gott að ná því besta fram á stóru mótunum.“
Frjálsar íþróttir Mest lesið Í beinni: England - Ísland | Strákarnir okkar á Wembley Fótbolti Erika Nótt heldur leyndarmálinu þétt að sér fyrir kvöldið stóra Sport Stór fáni af Pétri dreginn upp í Stokkhólmi: „Farið til helvítis“ Fótbolti „Ísland var gríðarlega óheppið í umspilinu“ Fótbolti Friðrik tekur við keflinu í Keflavík Körfubolti „Veit hvernig börnin mín myndu vilja fá svona fréttir“ Fótbolti „Af hverju er ekki peningur í HK? Það er allt fullt af milljónamæringum þarna í kring“ Íslenski boltinn Sorg í Lundúnum og öllum fullkomlega sama um Ísland Fótbolti Sækja um leyfi fyrir einum leik í Grindavík Fótbolti Daníel þremur sentímetrum frá því að komast í úrslit á EM Sport Fleiri fréttir Íslenska landsliðið festist í umferð: „Við nýttum tímann í rútunni til að undirbúa“ Elvar Már áfram í Grikklandi en fer í nýtt félag Byrjunarlið Íslands og Englands: Óvæntur maður inn hjá Íslandi og England ekki með Bellingham Í beinni: England - Ísland | Strákarnir okkar á Wembley Thea áfram í herbúðum þreföldu meistaranna Ætlar að bæta öðru belti í safnið: „Get ekki farið að gefa krökkunum séns“ Þrír í enska hópnum voru í Nice: „Það var sjokk“ Friðrik tekur við keflinu í Keflavík Chelsea vann kapphlaupið um Adarabioyo Sækja um leyfi fyrir einum leik í Grindavík „Ísland var gríðarlega óheppið í umspilinu“ Leikdagurinn: Ræður samherja og andstæðinga til að keyra út mat Jóhann Árni til Hattar Glódís og Sveindís hita upp fyrir Bestu-deildina: „Hún ákvað að verða Messi“ Púað á Walesverja eftir neyðarlegt jafntefli við eitt versta landslið heims Daníel þremur sentímetrum frá því að komast í úrslit á EM „Hann hefur sýnt manni í sumar að hann er óreyndur“ Kynntu Andra Lucas til leiks með dramatísku myndbandi Grindvíkingar sækja Bandaríkjamann norður og Mortensen framlengir „Veit hvernig börnin mín myndu vilja fá svona fréttir“ Torfærutilþrif á Stöð 2 Sport og Vísi á morgun Åge spenntur fyrir stórleiknum: „Ég held að allir vilji upplifa svona andrúmsloft“ Segja að Lyngby hafi selt Andra Lucas til Gent fyrir metverð Guðni Valur og Erna Sóley riðu á vaðið „Af hverju er ekki peningur í HK? Það er allt fullt af milljónamæringum þarna í kring“ Erika Nótt heldur leyndarmálinu þétt að sér fyrir kvöldið stóra Hitaði upp fyrir EM með því að slá Íslandsmetið Declan Rice: Mikil gæði í íslenska liðinu og það má ekki vanmeta þá Boston tók forystuna í úrslitunum með öruggum sigri Lögreglan varar við ensku sönglagi og mun handtaka þá sem hylla nasista Sjá meira
„Af hverju er ekki peningur í HK? Það er allt fullt af milljónamæringum þarna í kring“ Íslenski boltinn
„Af hverju er ekki peningur í HK? Það er allt fullt af milljónamæringum þarna í kring“ Íslenski boltinn