Lífið

Tekur tvær konur í hallandi bekk

Stefán Árni Pálsson skrifar 30. september 2017 20:00

Sumir taka bekkpressu með frjálsum lóðum og án þess að nota stöng.

Þetta er mjög þekkt aðferð, bæði þegar maður tekur hefðbundinn bekk og einnig hallandi bekk.

Þessi maður tekur aftur á móti konur í bekk og gerir það með sérstökum festingum, til að ná góðu taki.

Þarna skiptir jafnvægið gríðarlega miklu máli og má sjá myndband af þessu afreki hér að neðan.

Mest lesið

„Kókaín hefur tekið mig aftur og aftur til helvítis“

Lífið

„Yndislegir vinir gáfu okkur saman í plötubúð“

Lífið

Stjörnulífið: „Engar áhyggjur við erum ekki skilin“

Lífið

Bogi hljóp í skarðið fyrir Kristbjörgu Kjeld og ærði áhorfendur

Menning

Endaði á geðdeild eftir notkun MDMA í sálfræðimeðferð

Lífið

Sögulegt sveitaball í hundrað ár

Lífið

„Það verður erfitt að trúa því að lífið muni einhvern tímann leiða eitthvað gott af sér”

Lífið

Boxari selur íbúð með heitum potti og Esju útsýni

Lífið

Góð ráð fyrir garðinn í sumar

Lífið samstarf

Ómissandi gönguleiðir sem þú verður að prófa

Lífið

Fleiri fréttir

„Yndislegir vinir gáfu okkur saman í plötubúð“

Sögulegt sveitaball í hundrað ár

Boxari selur íbúð með heitum potti og Esju útsýni

Telur að 511 kílómetra hlaupið styrki hlauparann

„Kókaín hefur tekið mig aftur og aftur til helvítis“

Ómissandi gönguleiðir sem þú verður að prófa

Stjörnulífið: „Engar áhyggjur við erum ekki skilin“

Riddarar kærleikans í hringferð um landið

Endaði á geðdeild eftir notkun MDMA í sálfræðimeðferð

Reykvíkingur ársins tileinkar samstarfsfólki útnefninguna

Nágrannar kveðja sjónvarpsskjáinn

„Það verður erfitt að trúa því að lífið muni einhvern tímann leiða eitthvað gott af sér”

Krakkatían: Narnía, krónprins og sundlaugs

Klay Thompson og Megan Thee Stallion nýtt par

Börnin læra að sauma út, baka og elda í Hússtjórnarskólanum

„Auðvitað væri ég til í að ná enn lengra“

Fréttatía vikunnar: Kjarnorkukafbátur, málþóf og magapína

Hneykslast á freðnum Bieber dansa við Sexyy Redd og kyssa hana á ennið

Ætlar að ná styrk í fingurna til að geta greitt dótturinni

Ragga Holm og Elma trúlofaðar

Eftirlætis náttúruperlur Ásu Steinars

Bieber gefur út óvænta plötu

Þúsundir mótmæla: Hætt við tónlistarhátíð þar sem Ye átti að koma fram

Ný tónlistarhátíð í síldarverksmiðjunni á Hjalteyri

Fellsmúlinn prýðir Instagramfærslu Justin Bieber

Áhrifarík ræða Begga Ólafs: „Hvað myndi Batman gera?“

Besta sætið ekki nógu spennandi fyrir Hugh Grant

Einhver áhætta fylgi öllum atriðum í sirkusnum

Stefán Karl hefði orðið fimmtugur í dag

Markús nýr safnstjóri Listasafns Reykjavíkur

Sjá meira

Mest lesið

„Kókaín hefur tekið mig aftur og aftur til helvítis“

Lífið

„Yndislegir vinir gáfu okkur saman í plötubúð“

Lífið

Stjörnulífið: „Engar áhyggjur við erum ekki skilin“

Lífið

Bogi hljóp í skarðið fyrir Kristbjörgu Kjeld og ærði áhorfendur

Menning

Endaði á geðdeild eftir notkun MDMA í sálfræðimeðferð

Lífið

Sögulegt sveitaball í hundrað ár

Lífið

„Það verður erfitt að trúa því að lífið muni einhvern tímann leiða eitthvað gott af sér”

Lífið

Boxari selur íbúð með heitum potti og Esju útsýni

Lífið

Góð ráð fyrir garðinn í sumar

Lífið samstarf

Ómissandi gönguleiðir sem þú verður að prófa

Lífið

Tarot dagsins

Dragðu spil og sjáðu hvaða spádóm það geymir.