Múslí à la Hlalla

SIGGA DÖGG skrifar 31. janúar 2015 11:00

Ofninn hitaður í 150 gráður, blástur.

Hitað í potti við vægan hita:

2 msk. kókosolía

2-3 msk. púðursykur

Þurrefnum blandað saman í skál:

4 bollar haframjöl

1 bolli kókosmjöl

½ bolli sólblómafræ

1½ bolli pekanhnetur, gróft saxaðar

5 msk. hörfræ

5 msk. sesamfræ

Fínt rifinn börkur af einni appelsínu

1-1½ tsk. kanill

1-1½ tsk. vanilludropar

Olíunni með púðursykrinum er því næst blandað saman við þurrefnin. Sett á tvær ofnplötur og bakað við 150 gráður í 4x10 mín. Hrært aðeins í blöndunni á milli.

Heilsa Morgunmatur Uppskriftir

Mest lesið

Múslí à la Hlalla

Mest lesið

Birta Líf og Gunnar Patrik gáfu dótturinni nafn

Myndaveisla: Á bólakafi að skoða fiska á Sjómannadaginn

Jóhanna Guðrún gæsuð

Einar á Söndru Bullock mikið að þakka

Race Across the World-keppandi látinn eftir bílveltu

Valerie Mahaffey er látin

Sérhönnuð krem frá O´Keeffe´s fyrir þurra og sprungna húð

Vilja stimpla sig inn með stæl

„Ég fæ ekki á broddinn nema Knicks vinni“

Syngur og safnar fé til rannsókna á ættarsjúkdómi

Mest lesið

Birta Líf og Gunnar Patrik gáfu dótturinni nafn

Myndaveisla: Á bólakafi að skoða fiska á Sjómannadaginn

Jóhanna Guðrún gæsuð

Einar á Söndru Bullock mikið að þakka

Race Across the World-keppandi látinn eftir bílveltu

Valerie Mahaffey er látin

Sérhönnuð krem frá O´Keeffe´s fyrir þurra og sprungna húð

Vilja stimpla sig inn með stæl

„Ég fæ ekki á broddinn nema Knicks vinni“

Syngur og safnar fé til rannsókna á ættarsjúkdómi

Tarot dagsins