Horfðu á þetta og þér mun pottþétt líða betur Ellý Ármanns skrifar 14. maí 2014 14:45 Guðbjörg Ósk Friðriksdóttir. Guðbjörg Ósk Friðriksdóttir, sem bjó í Balí árið 2008 og er nýflutt út aftur þar sem hún starfar sem þerapisti og yoga-kennari sýnir lesendum Lífsins hvernig þeir geta lært að elska sjálfan sig. Spurð hvernig hún fer að því að elska sjálfa sig segir Guðbjörg: „Með meðferð þar sem fólk lærir aðferðir og fær fróðleik til að öðlast yndislegt líf og uppgötva þá einstöku hæfileika, eiginleika, getu og visku, sem hver og einn býr yfir og hvernig fólk getur verið að nýta eiginleika sína, hvort sem fólk er að takast á við sjúkdóma, verki, vandamál á vinnustað, erfið samskipti eða sársauka úr æsku, þá tekur meðferðin á þessu öllu.“Býður fólki að koma í meðferð til Balí „Í dag býð ég einstaklingum og hópum að koma í „Djúpnæringu“ hingað til mín á Balí og vera í hugleiðslu, yoga-göngum og fara í þerapíuna daglega til að gjörbreyta öllum mynstrum og æfa sig í að næra sjálfan sig og standa með sér og láta lífið og draumana rætast,“ segir Guðbjörg.Kennir fólki að æfa sig að elska sig „Til þess að gefa fleirum kost á því að gera breytingar til hins betra í lífinu og kynnast þessum mögnuðu fræðum sem „Lærðu að elska þig“ býður upp á ákvað ég að setja verkefnin inn á Youtube í stuttum skilaboðum með hnitmiðuðum en auðveldum verkefnum sem allir geta gert og fundið strax hvernig lífið og líðan breytist um leið og það byrjar að æfa sig í að elska sig.“Auðvelt og spennandi líf „Ég set hvatningu, fróðleik og áhugaverðar hugmyndir inn á Facebook síðuna mína daglega og svara spurningum frá lesendum. Auk þess er ég með heimasíðuna Osk.is og póstlista fyrir alla þá sem vilja enn meiri fróðleik og lausnir. Það er mín hjartans þrá að allir læri að elska sig. Því við erum öll hingað komin til þess að lifa og njóta í þeirri guðdómlegu orku sem ástin gefur okkur. Þegar þú elskar þig þá upplifir þú lífið auðvelt, áhugavert, spennandi og hamingjuríkt,“ segir Guðbjörg. Mest lesið „Endurtek í sífellu: Ég vil ekki deyja, ég vil ekki deyja“ Áskorun Tíminn sem fór í að ræða perra inni í hreyfingunni með ólíkindum Lífið Átta ára með sinn eigin bíl á bílasýningu á Akureyri Lífið „Gaman hvað verið er að tala fallega um samstarfsfólkið mitt“ Bíó og sjónvarp „Þetta lag minnir mig alltaf á að hafa tapað Idolinu“ Lífið Inga Tinna og Logi greina frá kyni barnsins Lífið „Ég hef aldrei reynt að verða nokkur skapaður hlutur“ Tónlist „Þetta er enginn helvítis félagskvíði, það bara þolir mig enginn“ Áskorun Segir hjálminum að þakka að hann sé á lífi Lífið Öxar við ána nú til í salsaútgáfu Tónlist Fleiri fréttir „Þetta lag minnir mig alltaf á að hafa tapað Idolinu“ Tíminn sem fór í að ræða perra inni í hreyfingunni með ólíkindum Átta ára með sinn eigin bíl á bílasýningu á Akureyri Heilmikil skemmtidagskrá og samsöngur á Þingvöllum í dag Inga Tinna og Logi greina frá kyni barnsins Segir hjálminum að þakka að hann sé á lífi Krakkatían: Níu líf, karfan og víkingar Hvers vegna tölum við um bongóblíðu? Tólf klukkustunda gjörningur í Hörpu í dag Torfbærinn í Vesturbænum sem stóð fram á níunda áratuginn Bubbi hrærður: Trúir því að Níu líf muni á endanum vakna að nýju Fréttatía vikunnar: Skúlptúrar, ráðherrarifrildi og EM Arnar Þór selur Arnarneshöllina Á 90 þúsund servíettur í Hafnarfirði Heiður Ósk og Davíð eru nýtt par Fékk skyndihugmynd og er nú í blómahafi heima fyrir Einstakur Fender Telecaster í Hljóðfærahúsinu Fólk ferðist alla leið frá Ástralíu til að sækja Víkingahátíðina Tignarleg miðbæjaríbúð Helgu Ólafs til sölu Íslensk lopapeysa flutt milli heimsálfa vegna mestu eftirsjár ævinnar Breytti hænsnahúsi í verkstæði sitt Teknóhátíð á Radar alla helgina Enn neisti hjá Bad Bunny og Kendall Jenner Banjóleikari frá Nashville með Baggalúti og Sinfó Hugsar hlýtt til áranna í Los Angeles Aníta Briem og Hafþór eiga von á barni Selur húsið í Garðabæ eftir kaupin á glæsihúsi Ingu Lindar Sjö daga afmælissæla í Reykjanesbæ Þrjú hundruð börn reyna að dorga furðulegasta fiskinn Bara 33 ára og lífið á eftir að koma í ljós Sjá meira
Guðbjörg Ósk Friðriksdóttir, sem bjó í Balí árið 2008 og er nýflutt út aftur þar sem hún starfar sem þerapisti og yoga-kennari sýnir lesendum Lífsins hvernig þeir geta lært að elska sjálfan sig. Spurð hvernig hún fer að því að elska sjálfa sig segir Guðbjörg: „Með meðferð þar sem fólk lærir aðferðir og fær fróðleik til að öðlast yndislegt líf og uppgötva þá einstöku hæfileika, eiginleika, getu og visku, sem hver og einn býr yfir og hvernig fólk getur verið að nýta eiginleika sína, hvort sem fólk er að takast á við sjúkdóma, verki, vandamál á vinnustað, erfið samskipti eða sársauka úr æsku, þá tekur meðferðin á þessu öllu.“Býður fólki að koma í meðferð til Balí „Í dag býð ég einstaklingum og hópum að koma í „Djúpnæringu“ hingað til mín á Balí og vera í hugleiðslu, yoga-göngum og fara í þerapíuna daglega til að gjörbreyta öllum mynstrum og æfa sig í að næra sjálfan sig og standa með sér og láta lífið og draumana rætast,“ segir Guðbjörg.Kennir fólki að æfa sig að elska sig „Til þess að gefa fleirum kost á því að gera breytingar til hins betra í lífinu og kynnast þessum mögnuðu fræðum sem „Lærðu að elska þig“ býður upp á ákvað ég að setja verkefnin inn á Youtube í stuttum skilaboðum með hnitmiðuðum en auðveldum verkefnum sem allir geta gert og fundið strax hvernig lífið og líðan breytist um leið og það byrjar að æfa sig í að elska sig.“Auðvelt og spennandi líf „Ég set hvatningu, fróðleik og áhugaverðar hugmyndir inn á Facebook síðuna mína daglega og svara spurningum frá lesendum. Auk þess er ég með heimasíðuna Osk.is og póstlista fyrir alla þá sem vilja enn meiri fróðleik og lausnir. Það er mín hjartans þrá að allir læri að elska sig. Því við erum öll hingað komin til þess að lifa og njóta í þeirri guðdómlegu orku sem ástin gefur okkur. Þegar þú elskar þig þá upplifir þú lífið auðvelt, áhugavert, spennandi og hamingjuríkt,“ segir Guðbjörg.
Mest lesið „Endurtek í sífellu: Ég vil ekki deyja, ég vil ekki deyja“ Áskorun Tíminn sem fór í að ræða perra inni í hreyfingunni með ólíkindum Lífið Átta ára með sinn eigin bíl á bílasýningu á Akureyri Lífið „Gaman hvað verið er að tala fallega um samstarfsfólkið mitt“ Bíó og sjónvarp „Þetta lag minnir mig alltaf á að hafa tapað Idolinu“ Lífið Inga Tinna og Logi greina frá kyni barnsins Lífið „Ég hef aldrei reynt að verða nokkur skapaður hlutur“ Tónlist „Þetta er enginn helvítis félagskvíði, það bara þolir mig enginn“ Áskorun Segir hjálminum að þakka að hann sé á lífi Lífið Öxar við ána nú til í salsaútgáfu Tónlist Fleiri fréttir „Þetta lag minnir mig alltaf á að hafa tapað Idolinu“ Tíminn sem fór í að ræða perra inni í hreyfingunni með ólíkindum Átta ára með sinn eigin bíl á bílasýningu á Akureyri Heilmikil skemmtidagskrá og samsöngur á Þingvöllum í dag Inga Tinna og Logi greina frá kyni barnsins Segir hjálminum að þakka að hann sé á lífi Krakkatían: Níu líf, karfan og víkingar Hvers vegna tölum við um bongóblíðu? Tólf klukkustunda gjörningur í Hörpu í dag Torfbærinn í Vesturbænum sem stóð fram á níunda áratuginn Bubbi hrærður: Trúir því að Níu líf muni á endanum vakna að nýju Fréttatía vikunnar: Skúlptúrar, ráðherrarifrildi og EM Arnar Þór selur Arnarneshöllina Á 90 þúsund servíettur í Hafnarfirði Heiður Ósk og Davíð eru nýtt par Fékk skyndihugmynd og er nú í blómahafi heima fyrir Einstakur Fender Telecaster í Hljóðfærahúsinu Fólk ferðist alla leið frá Ástralíu til að sækja Víkingahátíðina Tignarleg miðbæjaríbúð Helgu Ólafs til sölu Íslensk lopapeysa flutt milli heimsálfa vegna mestu eftirsjár ævinnar Breytti hænsnahúsi í verkstæði sitt Teknóhátíð á Radar alla helgina Enn neisti hjá Bad Bunny og Kendall Jenner Banjóleikari frá Nashville með Baggalúti og Sinfó Hugsar hlýtt til áranna í Los Angeles Aníta Briem og Hafþór eiga von á barni Selur húsið í Garðabæ eftir kaupin á glæsihúsi Ingu Lindar Sjö daga afmælissæla í Reykjanesbæ Þrjú hundruð börn reyna að dorga furðulegasta fiskinn Bara 33 ára og lífið á eftir að koma í ljós Sjá meira