Með rass eins og “22ja ára strippari” 7. apríl 2013 11:00 Leikkonan Gwyneth Paltrow spáir mikið í mataræði og líkamsrækt og segir líkama sinn aldrei hafa litið betur út eftir að hún aðhlynntist aðferð sem kennd er við líkamsræktarfrömuðinn Tracy Anderson. Gwyneth var að máta sundföt um daginn með vinkonu sinni og fékk einmitt mjög undarlegt hrós um afturendann á sér.Með ræktina á heilanum."Ég sagði: Þú veist að þetta er nokkuð gott fyrir fertuga manneskju? Þá sagði vinkona mín: Þetta er nokkuð gott fyrir 22ja ára strippara!" segir Gwyneth. Hún æfir á hverjum einasta degi, sama hvað tautar og raular.Knús fyrir Tracy."Ég bara kjökra, öskra og sparka og síðan neyði ég sjálfa mig til að gera það. Ég fékk þetta á heilann. Ég byrjaði að gera allt sem Tracy sagði mér að gera eftir að ég sá árangurinn. Hún hefur umbreytt líkama mínum og ég er svo þakklát."Göngutúr með Tracy.Dragðu Tarotspil dagsins hér. Mest lesið Troðfylltu Laugardalshöll á umtöluðum tónleikum FM95Blö Lífið Hvar eru þau nú? Lífið Söknuðurinn bar Skoppu og Skrítlu ofurliði Lífið Heitustu rapparar landsins í eina sæng Tónlist Mættu á Seyðisfjörð í brúðkaup á Siglufirði Lífið Stjörnulífið: Sumarlegar skvísur og stórtónleikar Lífið Birta Líf og Gunnar Patrik gáfu dótturinni nafn Lífið Einar á Söndru Bullock mikið að þakka Lífið Jóhanna Guðrún gæsuð Lífið Kaffibarinn til sölu í smækkaðri mynd Lífið Fleiri fréttir Kaffibarinn til sölu í smækkaðri mynd Troðfylltu Laugardalshöll á umtöluðum tónleikum FM95Blö Söknuðurinn bar Skoppu og Skrítlu ofurliði Stjörnulífið: Sumarlegar skvísur og stórtónleikar Hvar eru þau nú? Myndaveisla: Á bólakafi að skoða fiska á Sjómannadaginn Birta Líf og Gunnar Patrik gáfu dótturinni nafn Sirkushundur skemmtir ferðamönnum á Höfn í sumar Race Across the World-keppandi látinn eftir bílveltu Valerie Mahaffey er látin Krakkatían: Lilo & Stitch, Skólahreysti og útskriftir Einar á Söndru Bullock mikið að þakka Á loks réttinn að öllum plötunum sínum Gamlir Fóstbræður sungu fyrir Njál og hans fólk á Bergþórshvoli „Ég fæ ekki á broddinn nema Knicks vinni“ Allt að verða klárt fyrir Sjómannadaginn Kökuskreytingar og þjóðdansar á „Fjör í Flóa“ í dag Fréttatía vikunnar: Clint Eastwood, útivistarsvæði og óvenjuleg lending Matti Matt nú meistari Mikið um dýrðir á þjóðardegi Íslands í Japan Sætustu systur landsins skáluðu fyrir Birni Hamingjusöm pör noti mikið samanburð við aðra Í Love Island eftir lífshættulegt slys Sydney Sweeney selur sápu úr skítugu baðvatni sínu Jóhanna Guðrún gæsuð Brad Pitt tjáir sig í fyrsta skipti um skilnaðinn „Þetta tekur svo svakalega á sálartetrið“ Sjarmerandi miðbæjaríbúð listapars Heillaði að læra hefðirnar í Húsó Steldu senunni í veislu sumarsins Sjá meira
Leikkonan Gwyneth Paltrow spáir mikið í mataræði og líkamsrækt og segir líkama sinn aldrei hafa litið betur út eftir að hún aðhlynntist aðferð sem kennd er við líkamsræktarfrömuðinn Tracy Anderson. Gwyneth var að máta sundföt um daginn með vinkonu sinni og fékk einmitt mjög undarlegt hrós um afturendann á sér.Með ræktina á heilanum."Ég sagði: Þú veist að þetta er nokkuð gott fyrir fertuga manneskju? Þá sagði vinkona mín: Þetta er nokkuð gott fyrir 22ja ára strippara!" segir Gwyneth. Hún æfir á hverjum einasta degi, sama hvað tautar og raular.Knús fyrir Tracy."Ég bara kjökra, öskra og sparka og síðan neyði ég sjálfa mig til að gera það. Ég fékk þetta á heilann. Ég byrjaði að gera allt sem Tracy sagði mér að gera eftir að ég sá árangurinn. Hún hefur umbreytt líkama mínum og ég er svo þakklát."Göngutúr með Tracy.Dragðu Tarotspil dagsins hér.
Mest lesið Troðfylltu Laugardalshöll á umtöluðum tónleikum FM95Blö Lífið Hvar eru þau nú? Lífið Söknuðurinn bar Skoppu og Skrítlu ofurliði Lífið Heitustu rapparar landsins í eina sæng Tónlist Mættu á Seyðisfjörð í brúðkaup á Siglufirði Lífið Stjörnulífið: Sumarlegar skvísur og stórtónleikar Lífið Birta Líf og Gunnar Patrik gáfu dótturinni nafn Lífið Einar á Söndru Bullock mikið að þakka Lífið Jóhanna Guðrún gæsuð Lífið Kaffibarinn til sölu í smækkaðri mynd Lífið Fleiri fréttir Kaffibarinn til sölu í smækkaðri mynd Troðfylltu Laugardalshöll á umtöluðum tónleikum FM95Blö Söknuðurinn bar Skoppu og Skrítlu ofurliði Stjörnulífið: Sumarlegar skvísur og stórtónleikar Hvar eru þau nú? Myndaveisla: Á bólakafi að skoða fiska á Sjómannadaginn Birta Líf og Gunnar Patrik gáfu dótturinni nafn Sirkushundur skemmtir ferðamönnum á Höfn í sumar Race Across the World-keppandi látinn eftir bílveltu Valerie Mahaffey er látin Krakkatían: Lilo & Stitch, Skólahreysti og útskriftir Einar á Söndru Bullock mikið að þakka Á loks réttinn að öllum plötunum sínum Gamlir Fóstbræður sungu fyrir Njál og hans fólk á Bergþórshvoli „Ég fæ ekki á broddinn nema Knicks vinni“ Allt að verða klárt fyrir Sjómannadaginn Kökuskreytingar og þjóðdansar á „Fjör í Flóa“ í dag Fréttatía vikunnar: Clint Eastwood, útivistarsvæði og óvenjuleg lending Matti Matt nú meistari Mikið um dýrðir á þjóðardegi Íslands í Japan Sætustu systur landsins skáluðu fyrir Birni Hamingjusöm pör noti mikið samanburð við aðra Í Love Island eftir lífshættulegt slys Sydney Sweeney selur sápu úr skítugu baðvatni sínu Jóhanna Guðrún gæsuð Brad Pitt tjáir sig í fyrsta skipti um skilnaðinn „Þetta tekur svo svakalega á sálartetrið“ Sjarmerandi miðbæjaríbúð listapars Heillaði að læra hefðirnar í Húsó Steldu senunni í veislu sumarsins Sjá meira