Lífið

Með rass eins og “22ja ára strippari”

Leikkonan Gwyneth Paltrow spáir mikið í mataræði og líkamsrækt og segir líkama sinn aldrei hafa litið betur út eftir að hún aðhlynntist aðferð sem kennd er við líkamsræktarfrömuðinn Tracy Anderson.

Gwyneth var að máta sundföt um daginn með vinkonu sinni og fékk einmitt mjög undarlegt hrós um afturendann á sér.

Með ræktina á heilanum.
"Ég sagði: Þú veist að þetta er nokkuð gott fyrir fertuga manneskju? Þá sagði vinkona mín: Þetta er nokkuð gott fyrir 22ja ára strippara!" segir Gwyneth. Hún æfir á hverjum einasta degi, sama hvað tautar og raular.

Knús fyrir Tracy.
"Ég bara kjökra, öskra og sparka og síðan neyði ég sjálfa mig til að gera það. Ég fékk þetta á heilann. Ég byrjaði að gera allt sem Tracy sagði mér að gera eftir að ég sá árangurinn. Hún hefur umbreytt líkama mínum og ég er svo þakklát."

Göngutúr með Tracy.
Dragðu Tarotspil dagsins hér.






Fleiri fréttir

Sjá meira


×


Tarot dagsins

Dragðu spil og sjáðu hvaða spádóm það geymir.