Bætti Íslandsmetið um meira en tvo metra Óskar Ófeigur Jónsson skrifar 15. mars 2024 23:48 Elísabet Rut Rúnarsdóttir bauð upp á svakalega bætingu á fyrsta móti tímabilsins. @elisabet0 ÍR-ingurinn Elísabet Rut Rúnarsdóttir byrjar utanhússtímabilið frábærlega. Elísabet sló eigið Íslandsmet með því að kasta sleggjunni 69,11 metra á á UTSA Invitational mótinu í San Antonio í Texas fylki. Hún átta gamla metið sjálf sem var upp á 66,98 metra og síðan í júní í fyrra. „Það er búið að ganga vel að æfa síðustu mánuði en ég var alls ekki að búast við að bæta mig strax á fyrsta móti. Þetta sýnir mér bara að ég sé í hörku formi fyrir þetta tímabil og ég þarf bara að halda áfram því sem ég og þjálfararnir mínir erum búin að vera að gera,“ sagði Elísabet í samtali við miðla Frjálsíþróttasambandsins. Frjálsar íþróttir Mest lesið Sir Alex og Mourinho sátu saman á opnunarleik EM Fótbolti Celtics vilja sjá Horford hampa titlinum: „Þetta snýst um meira en bara mig“ Körfubolti Yngsti þjálfarinn stýrði stærsta opnunarsigri í sögu EM Fótbolti Spánverjar missa miðvörð í meiðsli fyrir fyrsta leik Fótbolti Bjarni lætur af störfum hjá KR Fótbolti Lallana snýr aftur til Southampton Enski boltinn Landsliðsmaður snýr heim úr atvinnumennsku og semur við Stjörnuna Körfubolti Öruggur heimasigur og sex mörk skoruð í opnunarleik EM Fótbolti Ætla ellefu sinnum upp Esjuna og safna áheitum Sport Fór fyrst í stöngina en síðan holu í höggi Golf Fleiri fréttir Spánverjar missa miðvörð í meiðsli fyrir fyrsta leik Lallana snýr aftur til Southampton Yngsti þjálfarinn stýrði stærsta opnunarsigri í sögu EM Celtics vilja sjá Horford hampa titlinum: „Þetta snýst um meira en bara mig“ Sir Alex og Mourinho sátu saman á opnunarleik EM Öruggur heimasigur og sex mörk skoruð í opnunarleik EM Landsliðsmaður snýr heim úr atvinnumennsku og semur við Stjörnuna Alba Berlin tapaði úrslitaeinvíginu án Martins Hulda verður áfram hjá Grindavík Besta upphitunin: Feðgin mættu í settið Ætla ellefu sinnum upp Esjuna og safna áheitum Fór fyrst í stöngina en síðan holu í höggi Goðsögn kveður Dortmund Lawrence fær risasamning Mættur á EM eftir að hafa gengið frá Glasgow til München Stórskotalið var á blaðamannafundi Vals Frábær umgjörð hjá kvennaliði Fylkis Everton vill fá 80 milljónir punda fyrir Branthwaite Ho You Fat í Hauka Skotar yfirtaka München: „Aldrei séð neitt þessu líkt“ Guðmundur framlengir: „Hefur lyft öllu á hærra plan“ Rory og Cantlay leiða á US Open Ekkert verður af endurkomu McGregor í búrið „Fínt að vera í þessu umhverfi, fá smá mótlæti og brekku“ Knattspyrnusambandið lét Couto dekkja hárið: „Þau sögðu að bleiki liturinn væri heimskulegur“ Dagskráin í dag: Opna bandaríska og Celtics geta orðið meistarar Bayern Munchen fékk óvænt til sín stjörnuvarnarmann Stuttgart Vill ekki spila á Wimbledon því það gæti skemmt undirbúning fyrir Ólympíuleikana Þorvaldur Orri kemur aftur til KR Undanúrslit Mjólkurbikarsins: Arnar Grétarsson fer á fornar slóðir og bikarmeistararnir fá Stjörnuna Sjá meira
Elísabet sló eigið Íslandsmet með því að kasta sleggjunni 69,11 metra á á UTSA Invitational mótinu í San Antonio í Texas fylki. Hún átta gamla metið sjálf sem var upp á 66,98 metra og síðan í júní í fyrra. „Það er búið að ganga vel að æfa síðustu mánuði en ég var alls ekki að búast við að bæta mig strax á fyrsta móti. Þetta sýnir mér bara að ég sé í hörku formi fyrir þetta tímabil og ég þarf bara að halda áfram því sem ég og þjálfararnir mínir erum búin að vera að gera,“ sagði Elísabet í samtali við miðla Frjálsíþróttasambandsins.
Frjálsar íþróttir Mest lesið Sir Alex og Mourinho sátu saman á opnunarleik EM Fótbolti Celtics vilja sjá Horford hampa titlinum: „Þetta snýst um meira en bara mig“ Körfubolti Yngsti þjálfarinn stýrði stærsta opnunarsigri í sögu EM Fótbolti Spánverjar missa miðvörð í meiðsli fyrir fyrsta leik Fótbolti Bjarni lætur af störfum hjá KR Fótbolti Lallana snýr aftur til Southampton Enski boltinn Landsliðsmaður snýr heim úr atvinnumennsku og semur við Stjörnuna Körfubolti Öruggur heimasigur og sex mörk skoruð í opnunarleik EM Fótbolti Ætla ellefu sinnum upp Esjuna og safna áheitum Sport Fór fyrst í stöngina en síðan holu í höggi Golf Fleiri fréttir Spánverjar missa miðvörð í meiðsli fyrir fyrsta leik Lallana snýr aftur til Southampton Yngsti þjálfarinn stýrði stærsta opnunarsigri í sögu EM Celtics vilja sjá Horford hampa titlinum: „Þetta snýst um meira en bara mig“ Sir Alex og Mourinho sátu saman á opnunarleik EM Öruggur heimasigur og sex mörk skoruð í opnunarleik EM Landsliðsmaður snýr heim úr atvinnumennsku og semur við Stjörnuna Alba Berlin tapaði úrslitaeinvíginu án Martins Hulda verður áfram hjá Grindavík Besta upphitunin: Feðgin mættu í settið Ætla ellefu sinnum upp Esjuna og safna áheitum Fór fyrst í stöngina en síðan holu í höggi Goðsögn kveður Dortmund Lawrence fær risasamning Mættur á EM eftir að hafa gengið frá Glasgow til München Stórskotalið var á blaðamannafundi Vals Frábær umgjörð hjá kvennaliði Fylkis Everton vill fá 80 milljónir punda fyrir Branthwaite Ho You Fat í Hauka Skotar yfirtaka München: „Aldrei séð neitt þessu líkt“ Guðmundur framlengir: „Hefur lyft öllu á hærra plan“ Rory og Cantlay leiða á US Open Ekkert verður af endurkomu McGregor í búrið „Fínt að vera í þessu umhverfi, fá smá mótlæti og brekku“ Knattspyrnusambandið lét Couto dekkja hárið: „Þau sögðu að bleiki liturinn væri heimskulegur“ Dagskráin í dag: Opna bandaríska og Celtics geta orðið meistarar Bayern Munchen fékk óvænt til sín stjörnuvarnarmann Stuttgart Vill ekki spila á Wimbledon því það gæti skemmt undirbúning fyrir Ólympíuleikana Þorvaldur Orri kemur aftur til KR Undanúrslit Mjólkurbikarsins: Arnar Grétarsson fer á fornar slóðir og bikarmeistararnir fá Stjörnuna Sjá meira
Undanúrslit Mjólkurbikarsins: Arnar Grétarsson fer á fornar slóðir og bikarmeistararnir fá Stjörnuna