Æft með Gurrý - 1. þáttur
Afturstig, mjaðmalyftur, armbeygjur og planki. Hvert um sig í 30 sekúndur. Gurrý fer yfir góðar æfingar til að gera heima hjá sér.
Afturstig, mjaðmalyftur, armbeygjur og planki. Hvert um sig í 30 sekúndur. Gurrý fer yfir góðar æfingar til að gera heima hjá sér.
