Ostasorg Berglind Pétursdóttir skrifar 4. júlí 2016 07:00 Hafiðið verið í ástarsorg? Ég hef. Ég er í svoleiðis núna meira að segja og finnst það fínt. Ástarsorg er ein uppáhalds sorgin mín. Hún er nefnilega ekki eins og sorgin sem maður finnur fyrir þegar einhver deyr, sú er talsvert verri. Þetta er mun eigingjarnari sorg, snýr alfarið að manns eigin persónulega harmi og er að mörgu leyti þægileg að díla við. Hefðbundið sorgarferli skiptist í fjögur stig; áfall, reiði, þunglyndi og svo loks sátt. Ástarsorgarferli skiptist í bara í 3 stig (ef við teljum Tinder ekki með sem stig). 1. Mas og þras Þegar maður er í ástarsorg má maður masa látlaust um sjálfan sig og tala eins illa og maður vill um þann sem skilið var við, án þess að fá samviskubit. Það síðarnefnda er til dæmis ekki leyfilegt í hinni svokölluðu einhver-dó-í-alvöru-sorg. 2. Vinastundir Í ástarsorginni finnur maður oft styrk og stuðning í vinum sem vefja þig í bómull og hlusta á allt masið. Vinir geta verið mjög góðir sorgarpepparar og á sama tíma sér maður hvaða vinum er alveg nákvæmlega sama hvort þú ert í ástarsorg eða ekki. Mjög þægilegt stig til þess að finna út hverjum þú ætlar að gefa jólagjafir. 3. Ostur Ostastigið er besta stigið. Þegar tárin hætta að spýtast lóðbeint út úr augunum og maður hefur endurheimt matarlystina má borða eins mikinn ost og maður getur í sig látið. Bræddan ost, ostapizzu, ostastangir, eðlu með extra miklum osti, heilt oststykki í einum bita, mozzarellakúlur, geitaostakurl eða hvaða vegan ost sem er. Rannsóknir hafa nefnilega sýnt að ostur er fáránlega geggjaður og góður fyrir sálina. Uppáhaldsstig flestra.Greinin birtist fyrst í Fréttablaðinu 4. júlí Viltu birta grein á Vísi? Sendu okkur póst. Senda grein Berglind Pétursdóttir Mest lesið Hvaða módel ertu? Heiðdís Geirsdóttir Skoðun Hækkun skrásetningargjalds – Segjum sannleikann Eiríkur Kúld Viktorsson Skoðun Rétturinn til að verða bergnuminn Dofri Hermannsson Skoðun Lygin um flóttamenn á Íslandi Jón Frímann Jónsson Skoðun Alþjóðlegur sjálfsvígsforvarnardagur – mikilvægi samtals og samkenndar Ellen Calmon Skoðun Hvað varð um þinn minnsta bróður? Birna Gunnlaugsdóttir Skoðun Þriðja leiðin í námsmati stuðlar að snemmtækri íhlutun Íris E. Gísladóttir Skoðun Það er allt í lagi að vera þú sjálfur - Opið bréf til Snorra Mássonar Kári Stefánsson Skoðun Dagur sjálfsvígsforvarna – tryggjum raunverulegt aðgengi að sálfræðimeðferð Pétur Maack Þorsteinsson Skoðun Hvers vegna halda Íslendingar með Dönum? Júlíus Valsson Skoðun
Hafiðið verið í ástarsorg? Ég hef. Ég er í svoleiðis núna meira að segja og finnst það fínt. Ástarsorg er ein uppáhalds sorgin mín. Hún er nefnilega ekki eins og sorgin sem maður finnur fyrir þegar einhver deyr, sú er talsvert verri. Þetta er mun eigingjarnari sorg, snýr alfarið að manns eigin persónulega harmi og er að mörgu leyti þægileg að díla við. Hefðbundið sorgarferli skiptist í fjögur stig; áfall, reiði, þunglyndi og svo loks sátt. Ástarsorgarferli skiptist í bara í 3 stig (ef við teljum Tinder ekki með sem stig). 1. Mas og þras Þegar maður er í ástarsorg má maður masa látlaust um sjálfan sig og tala eins illa og maður vill um þann sem skilið var við, án þess að fá samviskubit. Það síðarnefnda er til dæmis ekki leyfilegt í hinni svokölluðu einhver-dó-í-alvöru-sorg. 2. Vinastundir Í ástarsorginni finnur maður oft styrk og stuðning í vinum sem vefja þig í bómull og hlusta á allt masið. Vinir geta verið mjög góðir sorgarpepparar og á sama tíma sér maður hvaða vinum er alveg nákvæmlega sama hvort þú ert í ástarsorg eða ekki. Mjög þægilegt stig til þess að finna út hverjum þú ætlar að gefa jólagjafir. 3. Ostur Ostastigið er besta stigið. Þegar tárin hætta að spýtast lóðbeint út úr augunum og maður hefur endurheimt matarlystina má borða eins mikinn ost og maður getur í sig látið. Bræddan ost, ostapizzu, ostastangir, eðlu með extra miklum osti, heilt oststykki í einum bita, mozzarellakúlur, geitaostakurl eða hvaða vegan ost sem er. Rannsóknir hafa nefnilega sýnt að ostur er fáránlega geggjaður og góður fyrir sálina. Uppáhaldsstig flestra.Greinin birtist fyrst í Fréttablaðinu 4. júlí
Dagur sjálfsvígsforvarna – tryggjum raunverulegt aðgengi að sálfræðimeðferð Pétur Maack Þorsteinsson Skoðun
Dagur sjálfsvígsforvarna – tryggjum raunverulegt aðgengi að sálfræðimeðferð Pétur Maack Þorsteinsson Skoðun