MIĐVIKUDAGUR 30. JÚLÍ NÝJAST 18:30

Í beinni: Keflavík - Víkingur | Endurtaka Keflvíkingar leikinn?

SPORT

Hleypur 70 kílómetra á Esju

Lífiđ
kl 10:00, 20. júní 2012
Sigurđur Kiernan mun hlaupa tíu ferđir upp og niđur Esju í erfiđasta hlaupi Íslands.
Sigurđur Kiernan mun hlaupa tíu ferđir upp og niđur Esju í erfiđasta hlaupi Íslands. FRÉTTABLAĐIĐ/ERNIR

„Esjan er alltaf lúmsk,“ segir Sigurður Kiernan, framkvæmdastjóri Investum Holdings, sem hyggur á 70 kílómetra hlaup á Esjunni næsta laugardag í nýja íslenska ofurhlaupinu Mt. Esju Ultra Xtreme. Þátttakendur hlaupsins geta valið milli tveggja, fimm eða tíu ferða upp og niður Esjuna, eða 14, 35 og 70 kílómetra.

Sigurður mun með hlaupi sínu taka þátt í erfiðasta fjallahlaupi sem haldið hefur verið á Íslandi, en fjórir eru skráðir í sömu vegalengd. Hann hóf að hlaupa af alvöru fyrir rúmum þremur árum og hefur tekið þátt í Laugavegshlaupinu og hlaupum í Frakklandi, Bandaríkjunum og á Kanaríeyjum. „Hlaupið á Kanarí var 123 kílómetra langt og náði þvert yfir eyjuna. Ég tók einnig þátt í 85 kílómetra fjallahlaupi í Bandaríkjunum í síðasta mánuði.“ Að þessu sögðu mætti ætla að Esjuhlaupið væri lítið mál fyrir svo vanan hlaupara. „Það er ekkert létt að hlaupa Esjuna. Það er margt sem getur komið upp á og Esjan er mjög brött. Maður þarf sérstaklega að passa sig á að fara ekki of geyst á niðurleið.“

Sigurður segist velja fjallahlaup umfram götuhlaup. „Þau eru meira ferðalag og maður fær að dást að náttúrunni.“

Hugmyndin að baki Esjuhlaupinu er að gefa fólki möguleika á að safna punktum hérlendis fyrir erlend hlaup. Rúmlega fimmtíu hafa skráð sig en netskráningu lýkur á miðnætti í kvöld á hlaup.is. Jafnframt verður mögulegt að skrá sig í versluninni Afreksvörum í Glæsibæ til lokunar á morgun. Nánari upplýsingar um hlaupið má finna á esjuhlaup.is.- hþt


Athugiđ. Allar athugasemdir eru á ábyrgđ ţeirra er ţćr rita. Vísir hvetur lesendur til ađ halda sig viđ málefnalega umrćđu. Einnig áskilur Vísir sér rétt til ađ fjarlćgja ćrumeiđandi eđa ósćmilegar athugasemdir.

FLEIRI FRÉTTIR Á VÍSI

Lífiđ 30. júl. 2014 18:30

Zac Efron opnar sig um fíknivandann

Í tilfelli Efrons varđ ţetta eins og heimsókn til sálfrćđings, ţví hann opnađi sig viđ ţáttastjórnandann um fíknivanda sinn. Meira
Lífiđ 30. júl. 2014 18:00

Ekki ráđskast međ Kardashian fjölskylduna

"Ég er föst međ ţennan Kardashian stimpil á mér og ţađ hefur komiđ niđur á mér og ferlinum,“ Meira
Lífiđ 30. júl. 2014 09:00

Bćta samfélagiđ međ ţví ađ rétta skakkan hlut kvenna í sögunni

"Konur hafa tekiđ ţátt í öllu frá byrjun siđmenningar en ekki fengiđ sérlega mikla umfjöllun.“ Meira
Lífiđ 30. júl. 2014 17:00

Hálfsystir Drew Barrymore látin

Jessica Barrymore var dóttir leikarans John Barrymore. Meira
Lífiđ 30. júl. 2014 16:30

Stóra skilnađarmáliđ í Hollywood: Eru Beyonce og Jay Z ađ skilja?

Kenningunni um yfirvofandi skilnađ ţeirra skötuhjúa til frekari stuđnings, ef til vill meira svo en stađhćfingar heimildamanna sem vilja ekki láta nafns síns getiđ, eru eftirfarandi punktar. Meira
Lífiđ 30. júl. 2014 15:00

Partý á toppi Esjunnar - myndband

DJ Margeir og Ásdís María söngkona tróđu upp á toppi Esjunnar fyrir skömmu í mögnuđu partýi á toppi Esjunnar. Meira
Lífiđ 30. júl. 2014 14:00

Susan Sarandon viđurkennir ađ hafa átt í ástarsambandi viđ David Bowie

"Bowie er svo einstaklega áhugaverđ manneskja, og svo bjartur. Hann er hćfileikaríkur og hann er málari og .. hann er frábćr.“ Meira
Lífiđ 30. júl. 2014 13:30

„Ţađ er alltaf svo mikil list í kringum garđinn“

Listamannadagurinn verđur haldinn hátíđlegur í Álfagarđinum á laugardaginn en ţar verđur til dćmis danshópur frá Ţýskalandi ađ túlka verur náttúrunnar. Meira
Lífiđ 30. júl. 2014 13:00

Engar kylfur leyfđar á fótboltagolfvellinum

Sprottiđ hefur upp ansi nýstárlegur átján holu fótboltagolfvöllur á Markavelli, milli Miđfells og Galtafells. Meira
Lífiđ 30. júl. 2014 12:30

Mikilvćgt ađ ganga hćgt um gleđinnar dyr um verslunarmannahelgina

Nú styttist óđum í verslunarmannahelgina en helgin er ţekkt fyrir rosalegan fjölda útihátíđa. Viđ báđum ţví nokkra einstaklinga ađ viđra skođanir sínar á útihátíđum og taka afstöđu til ţeirra. Meira
Lífiđ 30. júl. 2014 12:15

"Á sama tíma grét ég yfir ţví ađ ađgerđin hennar Jónu bar ekki árangur og hún ţar af leiđandi í hjólastól"

Hvetur ađra til ađ styđja vinkonu sína sem er lömuđ fyrir neđan brjóstkassa. Meira
Lífiđ 30. júl. 2014 11:00

Óskarsverđlaunahafar fordćma sprengjuárásir á Gaza

Tugir spćnskra leikara, leikstjóra, tónlistarmanna og höfunda, međ Penelope Cruz, Javier Bardem og Pedro Almodovar í broddi fylkingar hafa fordćmt innrás Ísraelsmanna á Gaza í opnu bréfi. Meira
Lífiđ 30. júl. 2014 10:30

Labbađi úr Ţórsmörk ţegar fariđ klikkađi

Helgi Sćmundur Guđmundsson, liđsmađur hljómsveitarinnar Úlfur Úlfur, lenti heldur betur í hremmingum á sunnudaginn ţegar hann gekk Fimmvörđuháls. Meira
Lífiđ 30. júl. 2014 10:15

Sumir eru sterkari en ađrir - sjáđu Fjalliđ taka á ţví

Ţetta eru 110 kg en úti er keppt međ 105 kg á 60 sekúndum á tíma ţar sem flest reps vinna greinina," svarar Hafţór. Meira
Lífiđ 30. júl. 2014 10:00

Ekki týnast í Herjólfsdal

Strákarnir í Blendin hafa sent frá sér nýja uppfćrslu af samfélagsmiđli sínum, sem hjálpar einstaklingum ađ hafa uppi á félögum sínum á Ţjóđhátíđ. Meira
Lífiđ 30. júl. 2014 09:30

Gunnar Nelson blćs fólki von í brjóst

Gunnar Nelson virđist vera innblástur margra til ţess ađ stunda líkamsrćkt. Meira
Lífiđ 30. júl. 2014 09:00

Árni Johnsen fćr klapp á kollinn

Hljómsveitin Retro Stefson ćtlar ađ halda ball á Grćna hattinum um helgina og heldur ţađan til Vestmannaeyja til ađ spila fyrir ţjóđhátíđargesti. Meira
Lífiđ 30. júl. 2014 07:22

Ýfingar á Ibiza: Bieber og Boom

Leikarinn Orlando Bloom reyndi ađ rétta unglingastjörnunni Justin Bieber einn á kjammann á Íbíza í gćr. Meira
Lífiđ 29. júl. 2014 22:31

Ísland í stiklu nýrra Halo ţátta

Ísland spilar stórt hlutverk í stiklu fyrir ţćttina Halo: Nightfall sem framleiddir eru af Ridley Scott. Meira
Lífiđ 29. júl. 2014 22:00

Ferskur blćr í heimi ilmvatna

Lengi vel hafa stórfyrirtćki rekiđ ilmvatnsbransann međ fáum ađilum sem ađ hanna og framleiđa ilmvötn fyrir stćrstu tískumerkin. Meira
Lífiđ 29. júl. 2014 21:00

Fráfarandi netverslunarkóngur

Fyrirtćkiđ Net-a-Porter tilkynnti á sunnudaginn ađ framkvćmdastjórinn Mark Sebba vćri á förum. Meira
Lífiđ 29. júl. 2014 20:00

Neytendur hvattir til ţess ađ kaupa gallabuxur

Gallabuxur ţykja jafnan vera flík sem ađ neytendur klćđast allt áriđ um kring en nú virđast tískumerki hinsvegar markađssetja ţćr sérstaklega sem haustvöru. Meira
Lífiđ 29. júl. 2014 19:30

Nakin á forsíđu Women's Health UK

"Líkaminn minn er ekki jafn stinnur og hann var. Ég lít í spegil og sé hluti sem ég vil ekki.“ Meira
Lífiđ 29. júl. 2014 19:30

Segir Kardashian-nafniđ skemma fyrir sér

Kendall Jenner segir Kardashian-nafniđ ţvert á móti hafa hjálpađ sér ađ ná frama í módelbransanum Meira
Lífiđ 29. júl. 2014 17:30

Banks talar opinskátt um kynlíf

Í nýlegu viđtali viđ New You tímaritiđ segir Banks međal annars ađ ungu fólki sé gerđur ógreiđi međ ţví ađ setja skömm inn í umrćđuna um kynlíf. Meira

Tarot

 

MEST LESIĐ

  • Nýjast á Vísi
  • Mest Lesiđ
  • Fréttir
  • Sport
  • Viđskipti
  • Lífiđ
Forsíđa / Lífiđ / Lífiđ / Hleypur 70 kílómetra á Esju
Fara efst