Svona oft áttu að skipta um rúmföt Stefán Árni Pálsson skrifar 11. júlí 2017 12:30 Settu rúmfötin í vélina. Philip Tierno, örverufræðingur frá New York University, hefur rannsakað hversu oft fólk ætti að skipta um rúmföt. Við eyðum líklega um þriðjungi ævi okkar upp í rúmi og því er vissara að vera með þessa hluti á hreinu. Tierno segir að ef við erum með rúmfötin of lengi á geti sýklar og aðrar örverur smitað okkur og við endum veik, upp í rúmi. Allskonar tegundir af sveppum geta til að mynda þrifist í rúmfötum og er oft fullkomið rakastig fyrir sveppi þar. Sem dæmi hafa rannsóknir sýnt að um 16 tegundir af sveppum geti lifað í rúmfötum fólks. Tierno segir að það sé best að skipta um rúmföt einu sinni í viku og þá er hægt að koma í veg fyrir allskonar heilsufarsleg vandamál sem væri hægt að rekja til skítugra rúmfata. Mest lesið Hellti sér yfir EBU að lokinni keppni Lífið Kristrún ekki lengur á meðal ungs jafnaðarfólks Lífið „Veistu það Frosti, ég get ekki tekið þetta viðtal“ Lífið Skilyrði að koma Borgarnesi á kortið Lífið Hundar mæta í vinnuna með eigendum sínum Lífið Guðný og Pétur selja glæsihöll í Garðabæ Lífið Mætti í eftirpartý og verður eftir í Malmö Lífið „Ég hef aldrei lent í öðru eins“ Lífið Neyslusaga móður: „Það var rítalínið sem rústaði mér alveg“ Áskorun Fyndnustu gæludýramyndir ársins Lífið Fleiri fréttir Fögnuðu heimkomu Nemo Kristrún ekki lengur á meðal ungs jafnaðarfólks Hellti sér yfir EBU að lokinni keppni Hundar mæta í vinnuna með eigendum sínum Skilyrði að koma Borgarnesi á kortið Nýir Íslendingar heimsóttu Bessastaði Mætti í eftirpartý og verður eftir í Malmö Guðný og Pétur selja glæsihöll í Garðabæ Fyndnustu gæludýramyndir ársins Meistari B-kvikmyndanna látinn Krakkatían: Prinsar, fótbolti og Hollywood pör „Veistu það Frosti, ég get ekki tekið þetta viðtal“ Ísland lenti í síðasta sæti í Eurovision Íslendingar gáfu Króatíu 12 stig og Ísrael 8 stig Sviss sigurvegari Eurovision 2024 Fylgjast frekar með Falastinvision í mótmælaskyni 93 ára og 90 ára söngfuglar á Suðurlandi Fauk í Joost þegar hann var myndaður eftir flutninginn Eurovision-vaktin: Nemo vann á dramatísku kvöldi í Malmö Norski stigakynnirinn hættir við Kvartar yfir Ísrael og vill að þeim verði vísað úr keppni „Ég hef aldrei lent í öðru eins“ Fréttatía vikunnar: Eldgos, knattspyrna og rapparar „Bangsar eru í raun partur af fjölskyldunni“ Spáir Ísrael sigri í Eurovision „Það gekk ekki hvað henni leið illa“ Páfiðrildi við Krónuna í Skeifunni Bashar Murad endurgerir palestínskt lag föður síns Ísrael skyndilega talið líklegt til að vinna Eurovision Fékk morðhótanir og ætlar að leita réttar síns Sjá meira
Philip Tierno, örverufræðingur frá New York University, hefur rannsakað hversu oft fólk ætti að skipta um rúmföt. Við eyðum líklega um þriðjungi ævi okkar upp í rúmi og því er vissara að vera með þessa hluti á hreinu. Tierno segir að ef við erum með rúmfötin of lengi á geti sýklar og aðrar örverur smitað okkur og við endum veik, upp í rúmi. Allskonar tegundir af sveppum geta til að mynda þrifist í rúmfötum og er oft fullkomið rakastig fyrir sveppi þar. Sem dæmi hafa rannsóknir sýnt að um 16 tegundir af sveppum geti lifað í rúmfötum fólks. Tierno segir að það sé best að skipta um rúmföt einu sinni í viku og þá er hægt að koma í veg fyrir allskonar heilsufarsleg vandamál sem væri hægt að rekja til skítugra rúmfata.
Mest lesið Hellti sér yfir EBU að lokinni keppni Lífið Kristrún ekki lengur á meðal ungs jafnaðarfólks Lífið „Veistu það Frosti, ég get ekki tekið þetta viðtal“ Lífið Skilyrði að koma Borgarnesi á kortið Lífið Hundar mæta í vinnuna með eigendum sínum Lífið Guðný og Pétur selja glæsihöll í Garðabæ Lífið Mætti í eftirpartý og verður eftir í Malmö Lífið „Ég hef aldrei lent í öðru eins“ Lífið Neyslusaga móður: „Það var rítalínið sem rústaði mér alveg“ Áskorun Fyndnustu gæludýramyndir ársins Lífið Fleiri fréttir Fögnuðu heimkomu Nemo Kristrún ekki lengur á meðal ungs jafnaðarfólks Hellti sér yfir EBU að lokinni keppni Hundar mæta í vinnuna með eigendum sínum Skilyrði að koma Borgarnesi á kortið Nýir Íslendingar heimsóttu Bessastaði Mætti í eftirpartý og verður eftir í Malmö Guðný og Pétur selja glæsihöll í Garðabæ Fyndnustu gæludýramyndir ársins Meistari B-kvikmyndanna látinn Krakkatían: Prinsar, fótbolti og Hollywood pör „Veistu það Frosti, ég get ekki tekið þetta viðtal“ Ísland lenti í síðasta sæti í Eurovision Íslendingar gáfu Króatíu 12 stig og Ísrael 8 stig Sviss sigurvegari Eurovision 2024 Fylgjast frekar með Falastinvision í mótmælaskyni 93 ára og 90 ára söngfuglar á Suðurlandi Fauk í Joost þegar hann var myndaður eftir flutninginn Eurovision-vaktin: Nemo vann á dramatísku kvöldi í Malmö Norski stigakynnirinn hættir við Kvartar yfir Ísrael og vill að þeim verði vísað úr keppni „Ég hef aldrei lent í öðru eins“ Fréttatía vikunnar: Eldgos, knattspyrna og rapparar „Bangsar eru í raun partur af fjölskyldunni“ Spáir Ísrael sigri í Eurovision „Það gekk ekki hvað henni leið illa“ Páfiðrildi við Krónuna í Skeifunni Bashar Murad endurgerir palestínskt lag föður síns Ísrael skyndilega talið líklegt til að vinna Eurovision Fékk morðhótanir og ætlar að leita réttar síns Sjá meira