Létti sig um tvö kíló og bætti heimsmetið Óskar Ófeigur Jónsson skrifar 21. apríl 2024 11:31 Armand Duplantis við töfluna sem sýnir heimsetið hans. Getty/DI YIN Svíinn Armand Duplantis sló sitt eigið heimsmet í stangarstökki í gær þegar hann fór yfir 6,24 metra á Demantamóti í Xiamen í Kína. Þessi 24 ára Svíi fór yfir 6,24 metra í fyrstu tilraun alveg eins og hann fór yfir 5,62 metra, 5,82 metra og 6,00 metra í fyrstu tilraun. Hann vann með miklum yfirburðum því Sam Kendricks varð í öðru sætinu með stökk yfir 5,82 metra. Mælingar sýndu að Svíinn var fimm sentimetrum yfir ránni í heimsmetsstökkinu og það þýðir að hann gæti farið yfir 6,29 metra í framtíðinni. Duplantis sló sitt fyrsta heimsmet árið 2020 og hefur síðan slegið það sjö sinnum til viðbótar. Hann leit hins vegar ekki allt of vel út undir lok innanhússtímabilsins. „Já ég er búinn að missa tvö kíló síðan að innanhússtímabilinu lauk. Það var vakning fyrir mig þegar ég átti í þessum vandræðum í úrslitunum á HM innanhúss,“ sagði Duplantis. Þar felldi hann 5,85 metra tvisvar og var nálægt því að missa af gullinu. Hann komst yfir í þriðju tilraun, fór á endanum yfir 6,05 metra og vann sitt fjórða heimsmeistaragull. „Allt innanhússtímabilið gekk verr en ég bjóst við og ég var kærulausari en ég ætlaði mér. Vegna þessa hef ég síðasta eina og hálfa mánuðinn verið með meiri fókus á æfingum og passað betur upp á það sem ég er að borða,“ sagði Duplantis. „Ég borða minni skammta og heilsusamari mat. Ég áttaði mig á því að ég væri að borða of mikið, allt of stóra skammta og of mikið af sykri og fitu. Það hefur breytt miklu fyrir mig þótt að ég hafi ekki breytti öðru mikið,“ sagði Duplantis. Frjálsar íþróttir Mest lesið Segir að Sara Björk gæti farið til Sádi-Arabíu Fótbolti Þýskur sigur í meistaramóti ökumanna Formúla 1 Lætur í sér heyra vegna umfjöllunar um Bestu deild kvenna Íslenski boltinn Boston Celtics NBA-meistari Körfubolti Jón Dagur orðaður við lið í ensku úrvalsdeildinni Enski boltinn Yfirgefur Krít og segir laun ekki alltaf hafa skilað sér á réttum tíma Fótbolti Mbappé nefbrotnaði líklega í naumum sigri Frakklands Fótbolti Dagskráin í dag: Stórleikur á Hlíðarenda og KRÍA á Akranesi Sport Annað ljótt brot á Caitlin Clark orðið að fjölmiðlafári Körfubolti Ljóst hvaða liðum Breiðablik, Stjarnan, Valur og Víkingur geta mætt Íslenski boltinn Fleiri fréttir Sjáðu mörkin sem voru dæmd af Lukaku og sjálfsmarkið sem reddaði Frökkum Mbappé sleppur við aðgerð vegna nefbrotsins „Tíu sinnum betra en mig dreymdi um“ Lætur í sér heyra vegna umfjöllunar um Bestu deild kvenna Boston Celtics NBA-meistari Dagskráin í dag: Stórleikur á Hlíðarenda og KRÍA á Akranesi Verðlaunapottur upp á 60 milljónir dollara á heimsmeistaramóti í rafíþróttum Segir að Sara Björk gæti farið til Sádi-Arabíu Ljóst hvaða liðum Breiðablik, Stjarnan, Valur og Víkingur geta mætt Jón Dagur orðaður við lið í ensku úrvalsdeildinni Til Evrópu- og Spánarmeistara Barcelona fyrir metfé Mbappé nefbrotnaði líklega í naumum sigri Frakklands Yfirgefur Krít og segir laun ekki alltaf hafa skilað sér á réttum tíma Í tveggja leikja bann fyrir tæklinguna ljótu á Gündoğan Sverðfiskur í Boston og Andri Már fer á leik næturinnar Einn óvæntasti sigur EM staðreynd Annað ljótt brot á Caitlin Clark orðið að fjölmiðlafári Man City sagt ekki ætla að styrkja sig með nýjum leikmönnum Sjáðu mörkin þegar Rúmenar léku sér að Íslandsbönunum Missti af útskriftinni sinni af því að hún var of upptekin við að vinna leik Frábær mörk og óvæntur stórsigur Rúmena á Úkraínumönnum Mbappé með ákall til kjósenda í Frakklandi Sagður vilja losna frá Napoli en félagið segir nei Norðurlandamethafinn útskrifuð með BS gráðu í læknisfræði Kossaskandall Rubiales ekki fyrir rétt fyrr en í febrúar Neffati um Íslandsævintýrið: Grófur fótbolti í íslensku deildinni Sjáðu Öglu skora úr horni, sjálfsmark sem bjargaði stigi og markaveislu Vals UEFA gerir allt til þess að rússneski fáninn sjáist ekki í dag Anna Júlía Íslandsmeistari í holukeppni Eru að reyna að kaupa kærustuparið Sjá meira
Þessi 24 ára Svíi fór yfir 6,24 metra í fyrstu tilraun alveg eins og hann fór yfir 5,62 metra, 5,82 metra og 6,00 metra í fyrstu tilraun. Hann vann með miklum yfirburðum því Sam Kendricks varð í öðru sætinu með stökk yfir 5,82 metra. Mælingar sýndu að Svíinn var fimm sentimetrum yfir ránni í heimsmetsstökkinu og það þýðir að hann gæti farið yfir 6,29 metra í framtíðinni. Duplantis sló sitt fyrsta heimsmet árið 2020 og hefur síðan slegið það sjö sinnum til viðbótar. Hann leit hins vegar ekki allt of vel út undir lok innanhússtímabilsins. „Já ég er búinn að missa tvö kíló síðan að innanhússtímabilinu lauk. Það var vakning fyrir mig þegar ég átti í þessum vandræðum í úrslitunum á HM innanhúss,“ sagði Duplantis. Þar felldi hann 5,85 metra tvisvar og var nálægt því að missa af gullinu. Hann komst yfir í þriðju tilraun, fór á endanum yfir 6,05 metra og vann sitt fjórða heimsmeistaragull. „Allt innanhússtímabilið gekk verr en ég bjóst við og ég var kærulausari en ég ætlaði mér. Vegna þessa hef ég síðasta eina og hálfa mánuðinn verið með meiri fókus á æfingum og passað betur upp á það sem ég er að borða,“ sagði Duplantis. „Ég borða minni skammta og heilsusamari mat. Ég áttaði mig á því að ég væri að borða of mikið, allt of stóra skammta og of mikið af sykri og fitu. Það hefur breytt miklu fyrir mig þótt að ég hafi ekki breytti öðru mikið,“ sagði Duplantis.
Frjálsar íþróttir Mest lesið Segir að Sara Björk gæti farið til Sádi-Arabíu Fótbolti Þýskur sigur í meistaramóti ökumanna Formúla 1 Lætur í sér heyra vegna umfjöllunar um Bestu deild kvenna Íslenski boltinn Boston Celtics NBA-meistari Körfubolti Jón Dagur orðaður við lið í ensku úrvalsdeildinni Enski boltinn Yfirgefur Krít og segir laun ekki alltaf hafa skilað sér á réttum tíma Fótbolti Mbappé nefbrotnaði líklega í naumum sigri Frakklands Fótbolti Dagskráin í dag: Stórleikur á Hlíðarenda og KRÍA á Akranesi Sport Annað ljótt brot á Caitlin Clark orðið að fjölmiðlafári Körfubolti Ljóst hvaða liðum Breiðablik, Stjarnan, Valur og Víkingur geta mætt Íslenski boltinn Fleiri fréttir Sjáðu mörkin sem voru dæmd af Lukaku og sjálfsmarkið sem reddaði Frökkum Mbappé sleppur við aðgerð vegna nefbrotsins „Tíu sinnum betra en mig dreymdi um“ Lætur í sér heyra vegna umfjöllunar um Bestu deild kvenna Boston Celtics NBA-meistari Dagskráin í dag: Stórleikur á Hlíðarenda og KRÍA á Akranesi Verðlaunapottur upp á 60 milljónir dollara á heimsmeistaramóti í rafíþróttum Segir að Sara Björk gæti farið til Sádi-Arabíu Ljóst hvaða liðum Breiðablik, Stjarnan, Valur og Víkingur geta mætt Jón Dagur orðaður við lið í ensku úrvalsdeildinni Til Evrópu- og Spánarmeistara Barcelona fyrir metfé Mbappé nefbrotnaði líklega í naumum sigri Frakklands Yfirgefur Krít og segir laun ekki alltaf hafa skilað sér á réttum tíma Í tveggja leikja bann fyrir tæklinguna ljótu á Gündoğan Sverðfiskur í Boston og Andri Már fer á leik næturinnar Einn óvæntasti sigur EM staðreynd Annað ljótt brot á Caitlin Clark orðið að fjölmiðlafári Man City sagt ekki ætla að styrkja sig með nýjum leikmönnum Sjáðu mörkin þegar Rúmenar léku sér að Íslandsbönunum Missti af útskriftinni sinni af því að hún var of upptekin við að vinna leik Frábær mörk og óvæntur stórsigur Rúmena á Úkraínumönnum Mbappé með ákall til kjósenda í Frakklandi Sagður vilja losna frá Napoli en félagið segir nei Norðurlandamethafinn útskrifuð með BS gráðu í læknisfræði Kossaskandall Rubiales ekki fyrir rétt fyrr en í febrúar Neffati um Íslandsævintýrið: Grófur fótbolti í íslensku deildinni Sjáðu Öglu skora úr horni, sjálfsmark sem bjargaði stigi og markaveislu Vals UEFA gerir allt til þess að rússneski fáninn sjáist ekki í dag Anna Júlía Íslandsmeistari í holukeppni Eru að reyna að kaupa kærustuparið Sjá meira