SUNNUDAGUR 26. FEBRÚAR NÝJAST 13:54

Strćtó hefur akstur aftur

FRÉTTIR

Meistaramánuđur

Skorađu á sjálfan ţig. Lifđu eins og meistari. #meistaram

  Heilsuvísir 10:30 23. febrúar 2017

„Fólk sem er alltaf seint, ég skil ekki hvernig ţađ getur gert sjálfum sér ţađ“

Fimmti ţáttur Meistaramánuđar 2017 var á dagskrá Stöđvar 2 í gćrkvöld en ţátturinn er í umsjón Pálmars Ragnarssonar.
  Heilsuvísir 11:15 16. febrúar 2017

Matarrćđiđ skiptir miklu meira máli en hreyfingin

Fjórđi ţáttur Meistaramánuđar 2017 var á dagskrá Stöđvar 2 í gćrkvöld en ţátturinn er í umsjón Pálmars Ragnarssonar.
  Heilsuvísir 11:30 15. febrúar 2017

Sjáđu ţáttinn í heild sinni: Vertu í réttri líkamsstöđu í símanum

Ţriđji ţáttur Meistaramánuđar 2017 var á dagskrá Stöđvar 2 á dögunum en ţátturinn er í umsjón Pálmars Ragnarssonar.
  Heilsuvísir 15:30 14. febrúar 2017

Ein ljósmynd breytti lífi Kristófers Helgasonar

Ein ljósmynd varđ til ţess ađ útvarpsmađurinn Kristófer Helgason er kominn í besta form lífs síns.
  Fastir pennar 07:00 04. febrúar 2017

Einfalda leiđin

Ef ég vćri svona alvöru pistlahöfundur, sem tćki mig hátíđlega, vćri ég núna ađ fara ađ skrifa pistil um Donald Trump. En vá hvađ ég nenni ţví ekki. Fer hann ekki bara ef viđ hćttum ađ tala um hann?
  Bakţankar 07:00 03. febrúar 2017

Viđ getum ţetta!

Allsherjarátakiđ meistaramánuđur stendur nú yfir. Allsherjarátök eru eins og sniđin fyrir samhenta og einsleita ţjóđ međ mikla reynslu af vertíđarvinnu eins og Íslendinga.
  Lífiđ 10:15 03. febrúar 2017

26 sundlaugar á 28 dögum

Hinrik Wöhler planar ađ heimsćkja 26 almenningssundlaugar áđur en febrúar rennur sitt skeiđ á enda. Hann ćtlar ekki ađeins ađ synda heldur njóta ţess ađ vera laus viđ síma, tölvur og annađ áreiti.
  Matur 21:17 02. febrúar 2017

Eva Laufey töfrađi fram hollt og gott fiski takkó

Eva Laufey töfrađi fram fiski takkó međ mangósalsa í kvöldfréttum Stöđvar 2 í kvöld
  Heilsuvísir 15:30 02. febrúar 2017

Sjáđu ţáttinn í heild sinni: Ćvar ćtlar ađ skella sér í rćktina og Salka Sól í fjallgöngur

Annar ţáttur Meistaramánuđar 2017 á Stöđ 2 var á dagskrá í gćrkvöldi en ţátturinn er í umsjón Pálmars Ragnarssonar.
  Lífiđ 16:36 01. febrúar 2017

Valdimar súperlćkađur á Tinder

Valdimar Guđmundsson hefur breytt um lífstíl og náđ ađ létta sig mikiđ undanfarna mánuđi.
  Heilsuvísir 16:00 01. febrúar 2017

Ís­lendingar byrja Meistara­mánuđinn međ látum

Meistaramánuđurinn hefst í dag. Framundan eru 28 dagar ţar sem Íslendingar ćtla ađ setja sér markmiđ og reyna allt til ađ ná ţeim.
  Heilsuvísir 11:00 31. janúar 2017

Hópefli sem skilar árangri

Meistaramánuđur er nú haldinn í tíunda sinn en hann varđ til fyrir hálfgerđa tilviljun áriđ 2008 ţegar félagarnir Ţorsteinn Kári Jónsson og Magnús Berg Magnússon voru viđ nám í Viđskiptaháskólanum í K...
  Lífiđ 10:00 31. janúar 2017

Er alltaf ađ setja sér áskoranir

Hildur Kristín Stefánsdóttir söngkona elskar ađ takast á viđ áskoranir og tekur nćstu mánuđi međ trompi ţví ađ hún tekur bćđi ţátt í meistaramánuđi í febrúar og á sama tíma undirbýr hún sig fyrir Söng...
  Heilsuvísir 09:38 31. janúar 2017

Vellíđan fylgir markmiđum

Ragnheiđur Aradóttir markţjálfi segir hvern og einn vera hinn hljóđláta leiđtoga í eigin lífi. Ţennan leiđtoga ţurfum viđ ađ finna innra međ okkur og virkja til ađ ţróa okkur sjálf. Vellíđan fylgi ţví...
  Heilsuvísir 14:00 27. janúar 2017

Tćkifćri til ađ bćta líf sitt

Pálmar Ragnarsson leiđir Meistaramánuđ Íslandsbanka í ár og mun stýra fjölda skemmtilegra verkefna.
  Heilsuvísir 17:30 26. janúar 2017

Meistaramánuđur rímar vel viđ hugmyndir Íslandsbanka

Meistaramánuđur Íslandsbanka fer fram í febrúar. Ţar skora ţátttakendur sjálfa sig á hólm og setja sér margvísleg markmiđ. Átakiđ á sér langa sögu en ţetta er í fyrsta sinn sem Íslandsbanki kemur ađ ţ...
  Heilsuvísir 16:30 26. janúar 2017

Sjáđu fyrsta ţáttinn: Meistara­mánuđurinn hefst í nćstu viku

Fyrsti ţáttur Meistaramánuđar 2017 á Stöđ 2.
  Heilsuvísir 11:30 26. janúar 2017

Hrist upp í rútínunni

Jón Benediktsson er vanur ţví ađ taka ţátt í Meistaramánuđi. Ađ ţessu sinni verđur markmiđiđ ađ ganga á eitt fjall í hverri viku í mánuđinum...
  Heilsuvísir 16:00 25. janúar 2017

Ástin blómstrađi í kjöl­far Meistara­mánađar

Júlíana Sól Sigurbjörnsdóttir og eiginmađur hennar, Magnús Berg Magnússon, hafa yfirleitt tekiđ ţátt í Meistaramánuđi. Ţau setja sér alltaf sameiginleg markmiđ auk ţess ađ vera međ sín eigin markmiđ. ...
  Heilsuvísir 16:00 23. janúar 2017

Meistaramánuđurinn framundan: Svona áttar ţú ţig á ţví hverju ţú vilt breyta í lífinu

Pálmar Ragnarsson verđur í forsvari fyrir meistaramánuđi Íslandsbanka sem verđur ađ ţessu sinni í febrúar.
  Heilsuvísir 11:00 23. janúar 2017

Meistaramánuđur á ný

Meistaramánuđur hóf göngu sína áriđ 2008 en hefur ekki veriđ haldinn formlega síđustu tvö ár. Pálmar segir ađ markmiđiđ sé ađ gera ţetta ađ ...
  Lífiđ 16:30 23. september 2015

Meistaramánuđurinn framundan: Vinna í undirstöđunum

Meistaramánuđurinn er eins og flestir vita sá mánuđur ársins ţar sem viđ lítum í eigin barm og skorum sjálf okkur á hólm í hverju ţví sem viđ viljum bćta okkur í eđa tileinka okkur.
  Heilsuvísir 14:00 23. október 2014

Ćfing í ađ vera í núinu

Í Meistaramánuđi huga margir ađ heilsunni í auknum mćli, líkamlegri sem andlegri. Hugleiđsla og ţjálfun í núvitund getur hjálpađ mörgum í da...
  Heilsuvísir 07:00 20. október 2014

Skiptir Candy Crush út fyrir góđa bók

Nú er Meistaramánuđurinn rétt tćplega hálfnađur. Ein ţeirra sem setti sér markmiđ fyrir októbermánuđ er Harpa Rut Hilmarsdóttir, en hún ćtlađi ađ hćtta ađ spila Candy Crush í símanum sínum og lesa mei...
  Heilsuvísir 15:00 17. október 2014

„Ég hef alltaf unniđ eftir markmiđum“

Markmiđin í Meistaramánuđi eru mörg. Ein ţeirra sem ţekkir mikilvćgi markmiđasetningar af eigin raun er Ragna Ingólfsdóttir, badmintonleikar...
  Heilsuvísir 09:00 16. október 2014

Hollustubröns ađ hćtti meistara

Í ţriđja ţćtti af Meistaramánuđi sýndi Eva Laufey Kjaran Hermannsdóttir okkur hvernig á ađ galdra fram dýrindis helgarbröns sem innihélt međal annars heimagert múslí, grćnan drykk, eggjamúffur, salat,...
  Heilsuvísir 12:00 11. október 2014

Endađi í jólasveinabúningi í síđustu hjólaferđ

"Ég held ađ ţađ hafi veriđ áriđ 1984, ţađ eru ţví komin ţrjátíu ár síđan. Ţá var ég ađ kenna handavinnu uppí í Fellaskóla og hjólađi í vinnuna einu sinni. Ég varđ rennblaut ţegar ég kom á áfangastađ e...
  Heilsuvísir 15:00 10. október 2014

Orđiđ sjálfsagt ađ verđlauna börn međ sćlgćti

"Sykurlaus september byrjađi ţannig ađ mér fannst fólk í kringum mig vera mikiđ ađ rađa í sig mat án ţess ađ hugsa mikiđ útí hvađ ţađ vćri ađ setja ofaní sig. Mig langađi sjálfri ađ reyna ţađ á eigin ...
  Heilsuvísir 16:56 09. október 2014

Hef alltaf ţraukađ út mánuđinn

"Ég hef á hverju ári sleppt öllu áfengi og borđađ eftir paleo-matarrćđinu í Meistaramánuđi. Ég hef svo ár hvert reynt ađ finna upp eitthvađ nýtt og skemmtilegt til ađ takast á viđ, til dćmis ađ klippa...
  Heilsuvísir 14:18 06. október 2014

Meistaramánuđur - ţátturinn í heild sinni

Horfđu á ţáttinn um Meistaramánuđ í heild sinni.
  Heilsuvísir 10:00 05. október 2014

Mikilvćgur hlekkur ađ sýna sjálfum sér samkennd og vinsemd

Margir setja sér markmiđ í Meistaramánuđi en til ţess ađ ná ţeim ţarf ađ hafa jákvćđa afstöđu til ţeirra og temja sér sjálfsvinsemd. Borghildur Sverrisdóttir er höfundur bókarinnar Hamingjan eflir hei...
  Heilsuvísir 14:00 03. október 2014

Mikilvćgt ađ ćtla sér ekki um of

Mađur sér ţađ of oft ađ fólk fer allt of geyst af stađ og ćtlar sér of mikiđ á stuttum tíma. Ansi margir gugna ţá eftir nokkrar vikur og fin...
  Lífiđ 15:30 02. október 2014

Meistaramánuđur á Twitter

Nú er Meistaramánuđur ađ hefjast og einhverjir farnir ađ setja sér markmiđ. Ţví er tilvaliđ ađ skođa hvađ Íslendingar höfđu ađ segja á Twitter í upphafi #meistaram.
  Heilsuvísir 15:00 02. október 2014

Gönguvćnt umhverfi hvetjandi

Margir átta sig ekki á ađ lítil hversdagsleg hreyfing eins og stuttar gönguferđir geta skipt miklu máli fyrir heilsuna. Fyrir utan ţađ er svolítiđ ósanngjarnt ađ bíll, ţessi dýra fjárfesting, sé sjál...
  Heilsuvísir 14:59 02. október 2014

Ţetta er svo mikil fíkn

"Ég verđ örugglega bara sveittur og skjálfandi einhverstađar úti í horni," segir verđandi meistarinn Bobby Breiđholt.
  Lífiđ 12:30 02. október 2014

„Ég fann fyrir mikilli ţreytu, einbeitingarskorti, minnisleysi, kvíđa og svefnleysi“

Margrét R. Jónasar vann yfir sig fyrir ekki svo löngu síđan. Í Meistaramánuđi ćtlar hún ađ viđurkenna ađ hún geti ekki veriđ fullkomin.
  Heilsuvísir 09:00 02. október 2014

10 hollráđ fyrir Meistarmánuđ

Markmiđ er góđ leiđ til ţess ađ láta drauma sína og óskir rćtast en ţađ er ekki ţađ sama ađ hugsa um markmiđin og ađ framkvćma ţau.
  Heilsuvísir 15:15 01. október 2014

Ćtlar ađ njóta augnabliksins

Sylvía Ósk Rodriguez hefur sett sér ţrjú markmiđ í Meistaramánuđi. Eitt markmiđanna er nokkurs konar framhald á markmiđi sem hún setti sér í Meistaramánuđi í fyrra en ţá ákvađ hún ađ borđa engan sykur...
  Heilsuvísir 14:00 01. október 2014

Allir geta orđiđ meistarar

"Meistaramánuđur er í raun lífstílsátak ţar sem fólk á öllum aldri skorar sjálft sig á hólm og reynir ađ bćta sig á einhvern hátt. Allir sem eru tilbúnir ađ setja sér einhver markmiđ og fylgja ţeim ef...
  Lífiđ 13:00 01. október 2014

Fjölbreytt markmiđ í Meistaramánuđi

Október er mánuđur meistaranna. Markmiđin ţátttakenda eru af öllum toga.
  Heilsuvísir 11:00 01. október 2014

Munađur í Meistaramánuđi

Nú er Meistaramánuđur og um ađ gera ađ setja sér háleit markmiđ, og auđvitađ á ţađ einnig viđ um ástarlífiđ.
  Skođun 09:43 01. október 2014

Meistaraáskorun til ríkisstjórnarinnar

Ég ráđlegg ykkur einnig ađ leggja bílnum, ţađ mun ekki vera nćgur peningur fyrir rekstrarkostnađi og bensíni ţennan mánuđ nema kanski einstaka sunnudagsbíltúr.
  Heilsuvísir 00:01 30. september 2014

5 bestu snjallsímaforritin fyrir skipulagđara líf

Heilsuvísir er búinn ađ taka saman 5 forrit sem ţú getur hlađiđ niđur í símann ţinn og hjálpa ţér viđ ađ ná betri árangri í ţeim verkefnum o...
  Heilsuvísir 13:48 29. september 2014

Allir međ í Meistaramánuđi

Birta Björnsdóttir hefur ađ undanförnu sankađ ađ sér hvetjandi og skemmtilegu efni sem tengist meistaramánuđinum á einhvern hátt.
  Heilsuvísir 11:00 26. september 2014

Seinustu dagar sykurskertrar Siggu Daggar?

Nú eru bara örfáir dagar eftir af september, ţýđir ţađ ţá aftur í sama sykurneyslu fariđ? Sigga Dögg deilir reynslu sinni af átakinu.
 

MEST LESIĐ

  • Nýjast á Vísi
  • Mest Lesiđ
  • Fréttir
  • Sport
  • Viđskipti
  • Lífiđ

TAROT DAGSINS

Dragđu spil og sjáđu hvađa spádóm ţađ geymir.
Forsíđa / Lífiđ / Lífiđ / Meistaramánuđur
Fara efst