Missti 150 kíló með því að labba í Walmart Stefán Árni Pálsson skrifar 18. júní 2017 10:00 Mikill töffari. Einn daginn horfði Pasquale Brocco niður á vigtina og sá að hann var orðinn 300 kíló. Á því augnabliki áttaði hann sig á því að hann varð að gera eitthvað í sínum málum. Brocco setti sér ákveðið markmið og ætlaði hann sér að missa 150 kíló. Í stað þess að fara á einhvern kúr tók Brocco einfaldlega upp á því að ganga alltaf í Walmart þegar hann varð svangur. Frá heimili hans og að næsta Walmart er um 2,4 kílómetrar og það tók hann um 90 mínútur að ganga fram og til baka, þessa 4,8 kílómetra. Þetta gerði hann þrisvar á dag og náði hann því að missa hundrað kíló á tveimur árum. Eftir það fór hann meira að huga að lyftingum og fékk sér kort í líkamsræktarstöð. Að lokum hafði hann misst 150 kíló. Einnig breytti hann matarræðinu töluvert og fór að borða 2000 kaloríur, í staðinn fyrir rúmlega 11.000 kaloríur á dag.Fjallað er um málið ítarlega á síðu ViralThread. Ótrúleg breyting. Mest lesið Nýbökuðu hjónin kíktu í kaffi til Guðna Lífið Vítalía og Arnar Grant í kossaflensi Lífið Eva Ruza og Gunna Dís inn fyrir Gísla og Felix Lífið Bergur og Inga Lóa selja eitt glæsilegasta hús Garðabæjar Lífið Ási selur íbúðina eftir sambandsslitin Lífið Samantha Davis er látin Lífið Höfundur Kaupalkabókanna með krabbamein í heila Lífið Lykilfólkið á bak við tjöldin hjá forsetaefnunum Lífið Þorði loks á 22, gekk að Felix og sagði hæ Lífið Sofia Vergara með fjallmyndarlegum lækni Lífið Fleiri fréttir Samantha Davis er látin Höfundur Kaupalkabókanna með krabbamein í heila Eva Ruza og Gunna Dís inn fyrir Gísla og Felix Nýbökuðu hjónin kíktu í kaffi til Guðna Bergur og Inga Lóa selja eitt glæsilegasta hús Garðabæjar Sofia Vergara með fjallmyndarlegum lækni Gunna Dís kynnir Eurovision í stað Gísla Marteins Vítalía og Arnar Grant í kossaflensi Fengu sér miðnætursnarl í Skotlandi Ási selur íbúðina eftir sambandsslitin Laufey í Vogue ásamt Rihönnu Gengur hundrað kílómetra með hundrað kílóa sleða Bassi Maraj og Patrekur í svínslegu stuði Með milljónir fylgjenda og lætur drauminn rætast í London Missti allar tærnar þrjátíu árum eftir að konan skar undan honum „Ég fæ það of fljótt, hvað get ég gert?“ Eyfi flutti Nínu með Hinsegin kórnum Steldu stíl nýja ráðherrans Litfögur listamannaíbúð í Hlíðunum Systkinin í Celebs frumfluttu lag Barnamenningarhátíðar Galvaskar á Gugguvaktinni Ragnar dillaði sér á Dillon og nýr ráðherra naut lífsins í Borgartúni Þorði loks á 22, gekk að Felix og sagði hæ Stórstjarnan Bríet fagnaði 25 árum með stæl Þetta þarf að hafa í huga fyrir mataræði hvolpa „Draumur að verða að veruleika“ Stjörnulífið: „Þarna á sviðinu er æskudraumur að rætast“ Eyþór Ingi og Andrea Gylfa nelgdu eitt vinsælasta lag Grafík Sister Sledge á leið til Íslands Lykilfólkið á bak við tjöldin hjá forsetaefnunum Sjá meira
Einn daginn horfði Pasquale Brocco niður á vigtina og sá að hann var orðinn 300 kíló. Á því augnabliki áttaði hann sig á því að hann varð að gera eitthvað í sínum málum. Brocco setti sér ákveðið markmið og ætlaði hann sér að missa 150 kíló. Í stað þess að fara á einhvern kúr tók Brocco einfaldlega upp á því að ganga alltaf í Walmart þegar hann varð svangur. Frá heimili hans og að næsta Walmart er um 2,4 kílómetrar og það tók hann um 90 mínútur að ganga fram og til baka, þessa 4,8 kílómetra. Þetta gerði hann þrisvar á dag og náði hann því að missa hundrað kíló á tveimur árum. Eftir það fór hann meira að huga að lyftingum og fékk sér kort í líkamsræktarstöð. Að lokum hafði hann misst 150 kíló. Einnig breytti hann matarræðinu töluvert og fór að borða 2000 kaloríur, í staðinn fyrir rúmlega 11.000 kaloríur á dag.Fjallað er um málið ítarlega á síðu ViralThread. Ótrúleg breyting.
Mest lesið Nýbökuðu hjónin kíktu í kaffi til Guðna Lífið Vítalía og Arnar Grant í kossaflensi Lífið Eva Ruza og Gunna Dís inn fyrir Gísla og Felix Lífið Bergur og Inga Lóa selja eitt glæsilegasta hús Garðabæjar Lífið Ási selur íbúðina eftir sambandsslitin Lífið Samantha Davis er látin Lífið Höfundur Kaupalkabókanna með krabbamein í heila Lífið Lykilfólkið á bak við tjöldin hjá forsetaefnunum Lífið Þorði loks á 22, gekk að Felix og sagði hæ Lífið Sofia Vergara með fjallmyndarlegum lækni Lífið Fleiri fréttir Samantha Davis er látin Höfundur Kaupalkabókanna með krabbamein í heila Eva Ruza og Gunna Dís inn fyrir Gísla og Felix Nýbökuðu hjónin kíktu í kaffi til Guðna Bergur og Inga Lóa selja eitt glæsilegasta hús Garðabæjar Sofia Vergara með fjallmyndarlegum lækni Gunna Dís kynnir Eurovision í stað Gísla Marteins Vítalía og Arnar Grant í kossaflensi Fengu sér miðnætursnarl í Skotlandi Ási selur íbúðina eftir sambandsslitin Laufey í Vogue ásamt Rihönnu Gengur hundrað kílómetra með hundrað kílóa sleða Bassi Maraj og Patrekur í svínslegu stuði Með milljónir fylgjenda og lætur drauminn rætast í London Missti allar tærnar þrjátíu árum eftir að konan skar undan honum „Ég fæ það of fljótt, hvað get ég gert?“ Eyfi flutti Nínu með Hinsegin kórnum Steldu stíl nýja ráðherrans Litfögur listamannaíbúð í Hlíðunum Systkinin í Celebs frumfluttu lag Barnamenningarhátíðar Galvaskar á Gugguvaktinni Ragnar dillaði sér á Dillon og nýr ráðherra naut lífsins í Borgartúni Þorði loks á 22, gekk að Felix og sagði hæ Stórstjarnan Bríet fagnaði 25 árum með stæl Þetta þarf að hafa í huga fyrir mataræði hvolpa „Draumur að verða að veruleika“ Stjörnulífið: „Þarna á sviðinu er æskudraumur að rætast“ Eyþór Ingi og Andrea Gylfa nelgdu eitt vinsælasta lag Grafík Sister Sledge á leið til Íslands Lykilfólkið á bak við tjöldin hjá forsetaefnunum Sjá meira