Streitumeðferð verðlaunuð Gunnþóra Gunnarsdóttir skrifar 23. maí 2017 11:45 Við afhendinguna í Róm 11. maí. Það var rosalega gaman í Róm. Þar var alfundur hjá evrópsku heilsulindarsamtökunum ESPA 11. maí, mikil hátíðardagskrá og við fengum þar nýsköpunarverðlaunin Innovative Health Spa Program fyrir þróun á streitumeðferð,“ segir Margrét Grímsdóttir, hjúkrunarforstjóri á Heilsustofnun NLFÍ í Hveragerði, sem veitti verðlaununum viðtöku. Þetta er í þriðja sinn sem stofnunin hlýtur þessi verðlaun og það vekur athygli hinna stærri þjóða enda segir Margrét marga spyrja: „Hvað eruð þið að gera þarna á litla Íslandi?“Margrét kampakát með verðlaunin sem hún veitti viðtöku.Margrét segir þeim fjölga stöðugt sem komi á Heilsustofnunina með alvarleg streitueinkenni eða kulnun í starfi og lífinu almennt. Þau lýsi sér meðal annars með kvíða, spennuhöfuðverk, vöðvabólgu, lystarleysi og skapsveiflum. En hvað gerir hún og hennar samstarfsfólk til að bægja þessari vanlíðan frá? „Sérstaða okkar er sú að fólk dvelur hér í fjögurra til fimm vikna meðferð. Við vinnum heildrænt með alla þá þætti sem hrjá manneskjuna, áhersla er á hreyfingu, fræðslu, viðtöl við félagsfræðinga, sálfræðinga, hjúkrunarfræðinga og lækna og mataræðið er tekið í gegn. Fólk stokkar líf sitt upp og getur aftur tekið stjórn á lífi og líðan til þess að halda áfram að sinna sínu.“ Mest lesið Sjö hættulegar gryfjur fyrir hjón og pör að falla í Áskorun Heyrt kjaftasögurnar um eldri mennina sem stýri henni Lífið Logi Geirs og Inga Tinna eiga von á barni Lífið Will Smith hrifinn af akureyrsku hjartaljósunum Lífið Varð móðir sextán ára Lífið Ekki lengur smeykur við að deila kastljósinu með Katrínu Lífið „Elska að hafa skipulagt kaos“ Tíska og hönnun Japaninn sló heimsmet í Hlíðarfjalli Lífið Lekker hæð listakonu til sölu Lífið Ebba Katrín valin bæjarlistamaður Hafnarfjarðar Lífið Fleiri fréttir Will Smith hrifinn af akureyrsku hjartaljósunum Ebba Katrín valin bæjarlistamaður Hafnarfjarðar Logi Geirs og Inga Tinna eiga von á barni Varð móðir sextán ára Heyrt kjaftasögurnar um eldri mennina sem stýri henni Japaninn sló heimsmet í Hlíðarfjalli Lekker hæð listakonu til sölu „Stundum finnst mér ég getað sigrað heiminn“ Svakalegasta atvinnuumsókn sem sést hefur á FM957 Vöknuðu fyrir allar aldir til að gera aðra atlögu Björgólfur og Skúli í stuði í Feneyjum Heimafæðing Örnu Ýrar: „Ekki eins hræðilegt og margir halda“ Suzuki mun flytja inn í höll Björgólfs Stefnir Megan Thee Stallion fyrir meint áreiti á vinnustað Flugfreyjuhattar Icelandair frá tískurisanum Balenciaga fá nýtt líf Ekki lengur smeykur við að deila kastljósinu með Katrínu Jón Jónsson selur glæsihús á Seltjarnarnesi Kynferðislegt ofbeldi: Kynlíf eftir áföll Karlakórinn Esja tók frægasta slagara Backstreet Boys Flott flutti ódauðlega slagara með Sálinni og Ásgeiri Trausta Myndaveisla: Pattra og Gugusar hressastar í drykkjarpartýi Steggjun endaði á árshátíð RÚV Allt klárt fyrir tilraun við heimsmet í Hlíðarfjalli Hvað ber að hafa í huga þegar hvolpur kemur á heimilið Lagið Yfirgefinn varð til þegar Valdimar öskraði á hljómsveitarmeðlimi Félag Rikka Daða selur einbýli sem áður var í eigu Rikka Daða Öskur á tónleikum Laufeyjar öfugt ofan í aðdáendur „Óraunverulegustu fréttir sem við getum fært“ Vaknaði í angist alla morgna Stjörnulífið: „Þá er maður bara að sigla inní 17. mánuðinn á þessari meðgöngu“ Sjá meira
Það var rosalega gaman í Róm. Þar var alfundur hjá evrópsku heilsulindarsamtökunum ESPA 11. maí, mikil hátíðardagskrá og við fengum þar nýsköpunarverðlaunin Innovative Health Spa Program fyrir þróun á streitumeðferð,“ segir Margrét Grímsdóttir, hjúkrunarforstjóri á Heilsustofnun NLFÍ í Hveragerði, sem veitti verðlaununum viðtöku. Þetta er í þriðja sinn sem stofnunin hlýtur þessi verðlaun og það vekur athygli hinna stærri þjóða enda segir Margrét marga spyrja: „Hvað eruð þið að gera þarna á litla Íslandi?“Margrét kampakát með verðlaunin sem hún veitti viðtöku.Margrét segir þeim fjölga stöðugt sem komi á Heilsustofnunina með alvarleg streitueinkenni eða kulnun í starfi og lífinu almennt. Þau lýsi sér meðal annars með kvíða, spennuhöfuðverk, vöðvabólgu, lystarleysi og skapsveiflum. En hvað gerir hún og hennar samstarfsfólk til að bægja þessari vanlíðan frá? „Sérstaða okkar er sú að fólk dvelur hér í fjögurra til fimm vikna meðferð. Við vinnum heildrænt með alla þá þætti sem hrjá manneskjuna, áhersla er á hreyfingu, fræðslu, viðtöl við félagsfræðinga, sálfræðinga, hjúkrunarfræðinga og lækna og mataræðið er tekið í gegn. Fólk stokkar líf sitt upp og getur aftur tekið stjórn á lífi og líðan til þess að halda áfram að sinna sínu.“
Mest lesið Sjö hættulegar gryfjur fyrir hjón og pör að falla í Áskorun Heyrt kjaftasögurnar um eldri mennina sem stýri henni Lífið Logi Geirs og Inga Tinna eiga von á barni Lífið Will Smith hrifinn af akureyrsku hjartaljósunum Lífið Varð móðir sextán ára Lífið Ekki lengur smeykur við að deila kastljósinu með Katrínu Lífið „Elska að hafa skipulagt kaos“ Tíska og hönnun Japaninn sló heimsmet í Hlíðarfjalli Lífið Lekker hæð listakonu til sölu Lífið Ebba Katrín valin bæjarlistamaður Hafnarfjarðar Lífið Fleiri fréttir Will Smith hrifinn af akureyrsku hjartaljósunum Ebba Katrín valin bæjarlistamaður Hafnarfjarðar Logi Geirs og Inga Tinna eiga von á barni Varð móðir sextán ára Heyrt kjaftasögurnar um eldri mennina sem stýri henni Japaninn sló heimsmet í Hlíðarfjalli Lekker hæð listakonu til sölu „Stundum finnst mér ég getað sigrað heiminn“ Svakalegasta atvinnuumsókn sem sést hefur á FM957 Vöknuðu fyrir allar aldir til að gera aðra atlögu Björgólfur og Skúli í stuði í Feneyjum Heimafæðing Örnu Ýrar: „Ekki eins hræðilegt og margir halda“ Suzuki mun flytja inn í höll Björgólfs Stefnir Megan Thee Stallion fyrir meint áreiti á vinnustað Flugfreyjuhattar Icelandair frá tískurisanum Balenciaga fá nýtt líf Ekki lengur smeykur við að deila kastljósinu með Katrínu Jón Jónsson selur glæsihús á Seltjarnarnesi Kynferðislegt ofbeldi: Kynlíf eftir áföll Karlakórinn Esja tók frægasta slagara Backstreet Boys Flott flutti ódauðlega slagara með Sálinni og Ásgeiri Trausta Myndaveisla: Pattra og Gugusar hressastar í drykkjarpartýi Steggjun endaði á árshátíð RÚV Allt klárt fyrir tilraun við heimsmet í Hlíðarfjalli Hvað ber að hafa í huga þegar hvolpur kemur á heimilið Lagið Yfirgefinn varð til þegar Valdimar öskraði á hljómsveitarmeðlimi Félag Rikka Daða selur einbýli sem áður var í eigu Rikka Daða Öskur á tónleikum Laufeyjar öfugt ofan í aðdáendur „Óraunverulegustu fréttir sem við getum fært“ Vaknaði í angist alla morgna Stjörnulífið: „Þá er maður bara að sigla inní 17. mánuðinn á þessari meðgöngu“ Sjá meira