Eyddi tæpri milljón í munntóbak og ætlar að hjálpa öðrum að hætta Jóhann Óli Eiðsson skrifar 30. júní 2015 14:30 Jón Kári Eldon mynd/jón kári „Það kom mér á óvart hvað þetta var mikið þegar ég sá þetta dós fyrir dós,“ segir Jón Kári Eldon en fyrir ári síðan hætti hann að neyta munntóbaks. Til að fagna árangrinum setti hann vefsíðuna BaggErBögg.is. Á síðunni setur Jón Kári neyslu sína fram á myndrænan hátt en hann var virkur neytandi í tíu ár áður en hann hætti. Eftir ár án tóbaks segist hann vera við betri heilsu, kátari og nokkrum þúsundköllum ríkari. Honum reiknast til að hann hafi verið á níu hundrað þúsund krónum í munntóbak og magnið sé líklegast í kringum 36 kíló. „Maður heyrir oft talað um magnið en maður sér alltaf bara tölur en engar myndir. Ég tók saman mína neyslu sem er frekar venjuleg og ábyggilega eitthvað sem margir geta tengt við.“ Vinur Jóns Kára hafði oft hvatt mig til að hætta og ég hafði alltaf svarað með því að ég gæti það en hefði ekki áhuga. Einn daginn tók ég þá ákvörðun að hætta, opinberaði það á Twitter og hélt dagbók um það þar.“ Hann segir að það að segja frá markmiðinu hafi hjálpað mikið. Margir vinir hans hafi hætt en bara haldið því fyrir sig og í kjölfarið fallið. „Ef maður segir frá þá er erfiðara að bakka út úr því og fólk er líklegra til að veita manni stuðning.“ Fyrstu dagarnir voru erfiðastir en skyndilega hafði Jón lokið þrjátíu dögum án tóbaks. Þá féll hann en hætti á ný strax daginn eftir. Síðan þá hefur hann ekki snert tóbak. Jón Kári stundar nám í vefhönnun og nýmiðlun úti í San Francisco þar sem hann er á knattspyrnustyrk. Vefinn hannaði hann sjálfur frá grunni. Á sumrin spilar hann fótbolta með Knattspyrnufélagi Vesturbæjar en þegar blaðamaður náði tali af honum var hann leið til Seyðisfjarðar til að keppa við Huginn. „Ég held að það sé auðveldara að hætta þarna úti því menningin er öðruvísi. Það eru ekki allir með tóbak í kringum þig líkt og hérna heima,“ segir Jón Kári. „Ég spila fótbolta, nánast allir félagar mínir nota tóbak og félagsskapurinn hefur mikil áhrif.“ „Ég er enn í fótbolta en ég hef enga löngun til að byrja aftur. Ég stefni að því að nota tóbak ekki meir.“#baggerbogg Tweets Tengdar fréttir Baggið að bögga Lagerbäck í Bern Þjálfari A-landsliðs karla í knattspyrnu, Svíinn Lars Lagerbäck, sat fyrir svörum á blaðamannafundi liðsins í Bern í dag. Munntóbaksnotkun hans vakti athygli. 4. september 2013 23:28 Lars hættur að taka í vörina Þegar menn hugsa um Svíþjóð dettur flestum í hug munntóbak eða snus. Ótrúlegur fjöldi Svía tekur í vörina og það þykir hinn eðlilegasti hlutur í Svíþjóð. Það lá því beint við að spyrja Svíann hvort hann notaði munntóbak? 15. október 2011 07:00 Mest lesið Meðvirkni í garð Katrínar að tjá sig ekki um hana Innlent „Aldeilis hlessa“ á auknum viðbúnaði vegna mögulegs goss Innlent Tók upp þegar hann nauðgaði kærustu sinni í tvígang Innlent Maðurinn sem kveikti í sjálfum sér látinn Erlent Fluttir á sjúkrahús eftir hópslagsmál í miðborginni Innlent Getur gosið hvenær sem er Innlent Sprengjuhótun í Billund Erlent Að taka afstöðu er einkamál hvers og eins Innlent Þjófunum yfirsást taska með milljónum króna Innlent Fjögur börn meðal smitaðra af kíghósta Innlent Fleiri fréttir Staðfesta risasekt Arnarlax Lilja hjólar í Samfylkinguna: „Hver tekur Samfylkinguna alvarlega?“ Nauðsynlegt að koma í veg fyrir skautun og tvístrað samfélag Fjögur börn meðal smitaðra af kíghósta Formaður ávarpar flokksþing Framsóknar Bein útsending: Sigurður Ingi, Lilja og Einar ávarpa flokksþing Framsóknar „Aldeilis hlessa“ á auknum viðbúnaði vegna mögulegs goss Jarðhræringar, sprengjuhótun og kíghósti Meðvirkni í garð Katrínar að tjá sig ekki um hana Fluttir á sjúkrahús eftir hópslagsmál í miðborginni Getur gosið hvenær sem er Að taka afstöðu er einkamál hvers og eins Besti vinur úlfanna hlakkar til að tengjast áhorfendum í Hörpu Pollrólegur í viðtali í 45 metra hæð yfir borginni Tilkynnti sig tvisvar til barnaverndar til að fá aðstoð fyrir einhverfa dóttur Bandarísk þota í vandræðum lenti í Keflavík Þjófunum yfirsást taska með milljónum króna Framkvæmdastjórinn sagður hafa greitt sjálfum sér án heimildar Yfirvofandi eldgos, örvæntingarfull móðir og Hamraborgarþjófarnir Eiga von á öðru eldgosi Maður með kókaín í niðursuðudósum fær mildari dóm Tók upp þegar hann nauðgaði kærustu sinni í tvígang Öllum dómurum skipt út í milljarðamáli fyrrverandi ráðherra Skoðar róttækar breytingar á vaxtabótakerfinu Baldur segir lygasögur ekki hafa nein áhrif á þá Felix Ráðnar aðstoðarmenn nýrrar ríkisstjórnar Átta forsetaefni klár með listana Þórhildur og Heiða María hlutu Hvatningarverðlaun Rannsóknasjóðs Taska stútfull af milljónum króna enn ófundin Ófundin peningataska, aukin spenna í Mið-Austurlöndum og breyting á vaxtabótum Sjá meira
„Það kom mér á óvart hvað þetta var mikið þegar ég sá þetta dós fyrir dós,“ segir Jón Kári Eldon en fyrir ári síðan hætti hann að neyta munntóbaks. Til að fagna árangrinum setti hann vefsíðuna BaggErBögg.is. Á síðunni setur Jón Kári neyslu sína fram á myndrænan hátt en hann var virkur neytandi í tíu ár áður en hann hætti. Eftir ár án tóbaks segist hann vera við betri heilsu, kátari og nokkrum þúsundköllum ríkari. Honum reiknast til að hann hafi verið á níu hundrað þúsund krónum í munntóbak og magnið sé líklegast í kringum 36 kíló. „Maður heyrir oft talað um magnið en maður sér alltaf bara tölur en engar myndir. Ég tók saman mína neyslu sem er frekar venjuleg og ábyggilega eitthvað sem margir geta tengt við.“ Vinur Jóns Kára hafði oft hvatt mig til að hætta og ég hafði alltaf svarað með því að ég gæti það en hefði ekki áhuga. Einn daginn tók ég þá ákvörðun að hætta, opinberaði það á Twitter og hélt dagbók um það þar.“ Hann segir að það að segja frá markmiðinu hafi hjálpað mikið. Margir vinir hans hafi hætt en bara haldið því fyrir sig og í kjölfarið fallið. „Ef maður segir frá þá er erfiðara að bakka út úr því og fólk er líklegra til að veita manni stuðning.“ Fyrstu dagarnir voru erfiðastir en skyndilega hafði Jón lokið þrjátíu dögum án tóbaks. Þá féll hann en hætti á ný strax daginn eftir. Síðan þá hefur hann ekki snert tóbak. Jón Kári stundar nám í vefhönnun og nýmiðlun úti í San Francisco þar sem hann er á knattspyrnustyrk. Vefinn hannaði hann sjálfur frá grunni. Á sumrin spilar hann fótbolta með Knattspyrnufélagi Vesturbæjar en þegar blaðamaður náði tali af honum var hann leið til Seyðisfjarðar til að keppa við Huginn. „Ég held að það sé auðveldara að hætta þarna úti því menningin er öðruvísi. Það eru ekki allir með tóbak í kringum þig líkt og hérna heima,“ segir Jón Kári. „Ég spila fótbolta, nánast allir félagar mínir nota tóbak og félagsskapurinn hefur mikil áhrif.“ „Ég er enn í fótbolta en ég hef enga löngun til að byrja aftur. Ég stefni að því að nota tóbak ekki meir.“#baggerbogg Tweets
Tengdar fréttir Baggið að bögga Lagerbäck í Bern Þjálfari A-landsliðs karla í knattspyrnu, Svíinn Lars Lagerbäck, sat fyrir svörum á blaðamannafundi liðsins í Bern í dag. Munntóbaksnotkun hans vakti athygli. 4. september 2013 23:28 Lars hættur að taka í vörina Þegar menn hugsa um Svíþjóð dettur flestum í hug munntóbak eða snus. Ótrúlegur fjöldi Svía tekur í vörina og það þykir hinn eðlilegasti hlutur í Svíþjóð. Það lá því beint við að spyrja Svíann hvort hann notaði munntóbak? 15. október 2011 07:00 Mest lesið Meðvirkni í garð Katrínar að tjá sig ekki um hana Innlent „Aldeilis hlessa“ á auknum viðbúnaði vegna mögulegs goss Innlent Tók upp þegar hann nauðgaði kærustu sinni í tvígang Innlent Maðurinn sem kveikti í sjálfum sér látinn Erlent Fluttir á sjúkrahús eftir hópslagsmál í miðborginni Innlent Getur gosið hvenær sem er Innlent Sprengjuhótun í Billund Erlent Að taka afstöðu er einkamál hvers og eins Innlent Þjófunum yfirsást taska með milljónum króna Innlent Fjögur börn meðal smitaðra af kíghósta Innlent Fleiri fréttir Staðfesta risasekt Arnarlax Lilja hjólar í Samfylkinguna: „Hver tekur Samfylkinguna alvarlega?“ Nauðsynlegt að koma í veg fyrir skautun og tvístrað samfélag Fjögur börn meðal smitaðra af kíghósta Formaður ávarpar flokksþing Framsóknar Bein útsending: Sigurður Ingi, Lilja og Einar ávarpa flokksþing Framsóknar „Aldeilis hlessa“ á auknum viðbúnaði vegna mögulegs goss Jarðhræringar, sprengjuhótun og kíghósti Meðvirkni í garð Katrínar að tjá sig ekki um hana Fluttir á sjúkrahús eftir hópslagsmál í miðborginni Getur gosið hvenær sem er Að taka afstöðu er einkamál hvers og eins Besti vinur úlfanna hlakkar til að tengjast áhorfendum í Hörpu Pollrólegur í viðtali í 45 metra hæð yfir borginni Tilkynnti sig tvisvar til barnaverndar til að fá aðstoð fyrir einhverfa dóttur Bandarísk þota í vandræðum lenti í Keflavík Þjófunum yfirsást taska með milljónum króna Framkvæmdastjórinn sagður hafa greitt sjálfum sér án heimildar Yfirvofandi eldgos, örvæntingarfull móðir og Hamraborgarþjófarnir Eiga von á öðru eldgosi Maður með kókaín í niðursuðudósum fær mildari dóm Tók upp þegar hann nauðgaði kærustu sinni í tvígang Öllum dómurum skipt út í milljarðamáli fyrrverandi ráðherra Skoðar róttækar breytingar á vaxtabótakerfinu Baldur segir lygasögur ekki hafa nein áhrif á þá Felix Ráðnar aðstoðarmenn nýrrar ríkisstjórnar Átta forsetaefni klár með listana Þórhildur og Heiða María hlutu Hvatningarverðlaun Rannsóknasjóðs Taska stútfull af milljónum króna enn ófundin Ófundin peningataska, aukin spenna í Mið-Austurlöndum og breyting á vaxtabótum Sjá meira
Baggið að bögga Lagerbäck í Bern Þjálfari A-landsliðs karla í knattspyrnu, Svíinn Lars Lagerbäck, sat fyrir svörum á blaðamannafundi liðsins í Bern í dag. Munntóbaksnotkun hans vakti athygli. 4. september 2013 23:28
Lars hættur að taka í vörina Þegar menn hugsa um Svíþjóð dettur flestum í hug munntóbak eða snus. Ótrúlegur fjöldi Svía tekur í vörina og það þykir hinn eðlilegasti hlutur í Svíþjóð. Það lá því beint við að spyrja Svíann hvort hann notaði munntóbak? 15. október 2011 07:00