„Heilsufar myndi stórbatna ef allir fengju sér sítrónu“ Sunna Karen Sigurþórsdóttir skrifar 20. nóvember 2014 10:38 „Heilsufar þjóðarinnar myndi stórbatna ef allir fengju sér sítrónuvatn á morgnanna og hægt væri að spara mikið af magalyfjum,“ sagði Hallgrímur Magnússon læknir í þættinum Reykjavík síðdegis í gær. Sítrónuvatn er alla meina bót og inniheldur mikið af góðum efnum til að hreinsa eiturefni úr líkamanum. Best er að kreista um hálfa sítrónu í volgt vatn og drekka á tóman maga strax í morgunsárið. „Síðan er líka hægt að taka sítrónusafa og ólífuolíu og drekka á kvöldin. Þá vinnur lifrin betur, hreinsar hana og bætir meltinguna þannig að maður sefur mun mun betur,“ segir Hallgrímur sem líkir sítrónuvatnsdrykkju við að „skúra líkamann að innan.“Eykur svefn Hallgrímur segir sítrónuvatn geta stuðlað að betri svefni og unnið á móti brjóstsviða og öðrum kvillum. „Síðan er það húðin sem verður einnig betri. Það er vegna þess að húðin er ekkert nema spegilmynd á því sem gengur fyrir á fyrir innan,“ segir Hallgrímur. Þessi aðferð er þó ekki ný af nálinni og hefur verið vel þekkt í áraraðir. „Sítrónusafi á morgnanna hefur verið vel þekkt í þúsund ára. Sítrónan inniheldur mikið af góðum efnum til að hvetja meltinguna í kerfinu, til að hreinsa út eiturefni og gefur okkur orku.“„Hjálpar okkur við að léttast“ Þá segir Hallgrímur aðferðina einnig nýtast þeim sem vilja missa nokkur kíló. Sítrónan setji streitu á magasýrurnar og undirbúi meltingarveginn fyrir fæðu. „Mikið af fitunni sem liggur utan á okkur er ekkert annað en eiturefni sem við höfum sett í fitufrumurnar í okkur. Þá fara þær að brenna betur niður og hjálpa okkur við að léttast ef það er málið.“ Hægt er að hlusta á viðtalið við Hallgrím í heild í spilaranum hér fyrir ofan. Mest lesið Steinunn Ólína segir landráðamál í uppsiglingu Innlent Leikskólakennarar ósáttir við vettlingagjörning Innlent Hafi líka reynt að bana eldri syni sínum Innlent Mikill reykur þegar kviknaði í einangrunarplasti Innlent Leiðin í vinnuna smám saman þrefaldast: „Þetta er eins og í einhverri bíómynd“ Innlent Steinunn Ólína skýtur föstum skotum á Katrínu Innlent Alls konar fabúleringar um vinskapinn við Bjarna Ben Innlent Fleiri löggur á leiðinni Innlent Ekki ólöglegt fyrir konur að brjóta gegn körlum Erlent Vitni greinir frá ráðabruggi og lögmaður Trump fær viðvörun Erlent Fleiri fréttir Segir lág laun leikskólakennara mýtu Alltof mörg börn misstu af bólusetningu við mislingum Leyfisveitingin ekki brot á EES-samningnum Með 19 þúsund MDMA-töflur í ferðatöskunni Hafi líka reynt að bana eldri syni sínum Steinunn Ólína segir landráðamál í uppsiglingu Stofnaði lífi átta manna í hættu „í ábataskyni og á ófyrirleitinn hátt“ Fleiri löggur á leiðinni Seðlabankinn geti ekki annað en lækkað vexti Krefja Seðlabankann um vaxtalækkun Eldur í gámi við Sundabakka Alls konar fabúleringar um vinskapinn við Bjarna Ben Lætur staðar numið í pólitíkinni Mikill reykur þegar kviknaði í einangrunarplasti Leikskólakennarar ósáttir við vettlingagjörning Alþjóðasamvinna á krossgötum: Hvert stefnir Ísland? Þátttaka nemenda í „verkföllum“ skráð sem „óheimil fjarvist“ Eitruð blanda þegar spilling og skipulagsmál fara saman Ofbeldisbrotum fjölgar á sama tíma og lögreglumönnum fækkar Landeigendur höfða mál gegn ríkinu vegna Hvammsvirkjunar Fannst hennar tími vera kominn Sakar ríkisstjórnina um að ætla að afhenda fiskeldinu firðina til eilífðar Miðflokkurinn staðfestir sig sem þriðji stærsti flokkurinn Leiðin í vinnuna smám saman þrefaldast: „Þetta er eins og í einhverri bíómynd“ Ákærð fyrir að hafa orðið syni sínum að bana Stórfjölgun ofbeldisbrota, firðir í hættu og hönnunarstuldur „Við næðum eflaust meiri árangri ef borgarstjóri myndi væla minna“ Össur segir Jóni Gnarr að „hætta að væla“ Staðfesta gæsluvarðhald tveggja sakborninga Óbreytt frumvarp þýði útrýmingu villta laxins Sjá meira
„Heilsufar þjóðarinnar myndi stórbatna ef allir fengju sér sítrónuvatn á morgnanna og hægt væri að spara mikið af magalyfjum,“ sagði Hallgrímur Magnússon læknir í þættinum Reykjavík síðdegis í gær. Sítrónuvatn er alla meina bót og inniheldur mikið af góðum efnum til að hreinsa eiturefni úr líkamanum. Best er að kreista um hálfa sítrónu í volgt vatn og drekka á tóman maga strax í morgunsárið. „Síðan er líka hægt að taka sítrónusafa og ólífuolíu og drekka á kvöldin. Þá vinnur lifrin betur, hreinsar hana og bætir meltinguna þannig að maður sefur mun mun betur,“ segir Hallgrímur sem líkir sítrónuvatnsdrykkju við að „skúra líkamann að innan.“Eykur svefn Hallgrímur segir sítrónuvatn geta stuðlað að betri svefni og unnið á móti brjóstsviða og öðrum kvillum. „Síðan er það húðin sem verður einnig betri. Það er vegna þess að húðin er ekkert nema spegilmynd á því sem gengur fyrir á fyrir innan,“ segir Hallgrímur. Þessi aðferð er þó ekki ný af nálinni og hefur verið vel þekkt í áraraðir. „Sítrónusafi á morgnanna hefur verið vel þekkt í þúsund ára. Sítrónan inniheldur mikið af góðum efnum til að hvetja meltinguna í kerfinu, til að hreinsa út eiturefni og gefur okkur orku.“„Hjálpar okkur við að léttast“ Þá segir Hallgrímur aðferðina einnig nýtast þeim sem vilja missa nokkur kíló. Sítrónan setji streitu á magasýrurnar og undirbúi meltingarveginn fyrir fæðu. „Mikið af fitunni sem liggur utan á okkur er ekkert annað en eiturefni sem við höfum sett í fitufrumurnar í okkur. Þá fara þær að brenna betur niður og hjálpa okkur við að léttast ef það er málið.“ Hægt er að hlusta á viðtalið við Hallgrím í heild í spilaranum hér fyrir ofan.
Mest lesið Steinunn Ólína segir landráðamál í uppsiglingu Innlent Leikskólakennarar ósáttir við vettlingagjörning Innlent Hafi líka reynt að bana eldri syni sínum Innlent Mikill reykur þegar kviknaði í einangrunarplasti Innlent Leiðin í vinnuna smám saman þrefaldast: „Þetta er eins og í einhverri bíómynd“ Innlent Steinunn Ólína skýtur föstum skotum á Katrínu Innlent Alls konar fabúleringar um vinskapinn við Bjarna Ben Innlent Fleiri löggur á leiðinni Innlent Ekki ólöglegt fyrir konur að brjóta gegn körlum Erlent Vitni greinir frá ráðabruggi og lögmaður Trump fær viðvörun Erlent Fleiri fréttir Segir lág laun leikskólakennara mýtu Alltof mörg börn misstu af bólusetningu við mislingum Leyfisveitingin ekki brot á EES-samningnum Með 19 þúsund MDMA-töflur í ferðatöskunni Hafi líka reynt að bana eldri syni sínum Steinunn Ólína segir landráðamál í uppsiglingu Stofnaði lífi átta manna í hættu „í ábataskyni og á ófyrirleitinn hátt“ Fleiri löggur á leiðinni Seðlabankinn geti ekki annað en lækkað vexti Krefja Seðlabankann um vaxtalækkun Eldur í gámi við Sundabakka Alls konar fabúleringar um vinskapinn við Bjarna Ben Lætur staðar numið í pólitíkinni Mikill reykur þegar kviknaði í einangrunarplasti Leikskólakennarar ósáttir við vettlingagjörning Alþjóðasamvinna á krossgötum: Hvert stefnir Ísland? Þátttaka nemenda í „verkföllum“ skráð sem „óheimil fjarvist“ Eitruð blanda þegar spilling og skipulagsmál fara saman Ofbeldisbrotum fjölgar á sama tíma og lögreglumönnum fækkar Landeigendur höfða mál gegn ríkinu vegna Hvammsvirkjunar Fannst hennar tími vera kominn Sakar ríkisstjórnina um að ætla að afhenda fiskeldinu firðina til eilífðar Miðflokkurinn staðfestir sig sem þriðji stærsti flokkurinn Leiðin í vinnuna smám saman þrefaldast: „Þetta er eins og í einhverri bíómynd“ Ákærð fyrir að hafa orðið syni sínum að bana Stórfjölgun ofbeldisbrota, firðir í hættu og hönnunarstuldur „Við næðum eflaust meiri árangri ef borgarstjóri myndi væla minna“ Össur segir Jóni Gnarr að „hætta að væla“ Staðfesta gæsluvarðhald tveggja sakborninga Óbreytt frumvarp þýði útrýmingu villta laxins Sjá meira